کاهش و افزایش وزن ما باید در زمان مناسب، مقدار و میزان مناسب در هر وعده غذا مصرف کنیم چهار شنبه 17 ارديبهشت 1404 قوانین درست زندگی کردن را در کنگره آموزش می‌گیریم
کاهش و افزایش وزن شجاعت باعث تغییر در نفس انسان می‌شود چهار شنبه 10 ارديبهشت 1404 منظم نمودن وعده غذا با هماهنگی تایم خواب و بیداری
کاهش و افزایش وزن با زبان جسم‌مان صحبت کنیم و آن را بفهمیم چهار شنبه 3 ارديبهشت 1404 تنها راه درمان چاقی‌ام نیز با حضور در لژیون جونز به نتیجه رسید
کاهش و افزایش وزن حس پرواز سه شنبه 26 فروردين 1404 لژیون تغذیه سالم به من آموزش داد که با فرمان عقل غذا بخورم نه فرمان نفس
کاهش و افزایش وزن معجزه ای به نام لژیون جونز سه شنبه 26 فروردين 1404 کاهش وزن با متد DST و مقایسه آن باروش های معمول و روز دنیا
کاهش و افزایش وزن فرمان، فرمانروای جسم تغییر کرده و فرمانروا فردی متفاوت شده چهار شنبه 20 فروردين 1404 دلنوشته بسیار زیبای راهنمای لژیون تغذیه سالم مسافر رضا پارسا فرمان، فرمانروای جسم تغییر کرده و فرمانروا فردی متفاوت شده
کاهش و افزایش وزن کاهش وزن به روش DST بهترین روش است چهار شنبه 22 اسفند 1403 با وزن 142 کیلو، کار کردن برای من بسیار سخت شده بود، اما کم‌کم تغییرات در سفر جونز ایجاد شد.
کاهش و افزایش وزن اهمیت وجود آنزیم‌ها در جسم انسان چهار شنبه 15 اسفند 1403 مشارکت مکتوب رهجوی لژیون تغذیه سالم (لژیون جونز) پیرامون سی‌دی ساختمان جسم 5 با راهنمایی مسافر ارسلان.
کاهش و افزایش وزن رمضان فرصتی برای تقویت جسم و روح چهار شنبه 8 اسفند 1403 خلاصه سی دی صیام نوشته راهنمای محترم مسافر احسان لژیون ششم
کاهش و افزایش وزن اسیدهای آمینه ستون جسم جمعه 26 بهمن 1403 کاهش وزن باید از چربی‌ها اندوخته و اضافه بدن باشد.
کاهش و افزایش وزن دو روز بعد از رهایی آزمایش دادم؛ همه‌چیز نرمال بود پنج شنبه 25 بهمن 1403 گفت‌گو با مسافر منصور از رها شدگان لژیون یکم جونز شعبه اروند آبادان
کاهش و افزایش وزن چاقی یکی از بزرگ‌ترین چالش‌های دنیای امروز است چهار شنبه 24 بهمن 1403 کنگره ۶۰ به عنوان یک جمعیت مردم‌نهاد، در زمینه درمان اعتیاد رویکرد نوینی برای مدیریت وزن و چاقی ارائه داده است.
کاهش و افزایش وزن جسم سالم؛ لازمه داشتن زندگی سالم سه شنبه 23 بهمن 1403 برای درمان اضافه وزن، لازم است ساختمان جسم و نوع عملکرد آن را به خوبی بشناسیم.