سلام دوستان رضا هستم مسافر تغذیه سالم (جونز) با وزن ۱۵۰ کیلو سفرم را آغاز کردم به راهنمایی آقای مهندس دژاکام، ۷۰ کیلو کاهش وزن داشتم به روش درمان DST، دارو درمان DSAP مدت سفر ۲ سال و ۲۰ روز والان یک سال است که از بند اضافه وزن رها شدم.

تشکر میکنم از آقای مهندس که این بستر را مهیا کرد که بتوانیم وارد این محیط امن بشویم و اول اعتیاد، بعد سیگار و بعد در ادامه اضافهوزن خود را هم درمان کنیم.
من همیشه فکر میکردم که اضافهوزن درمان ندارد چون خیلی راهها را تجربه کرده بودم ولی اکنون که یک سال است وزن من بهطور میانگین روی ۸۰ کیلو ثابت مانده است و تغییر وزنی نداشتهام متوجه شدم که درمان دارد آن هم فقط در کنگره ۶۰ درمان دارد چون در کنگره با نوشتن ۴۰ سی دی در سفر اول،۳۰ سی دی در سفر دوم و کاربردی کردن مطالب و سیدیهای تغذیه سالم در ادامه این تغییر کاملاً شکل میگیرد چون هم روی فیزیولوژی و هم روی افکار و اندیشه ما تغییر ایجاد میشود اضافهوزن از یک لحاظ به خاطر مسائل فنی و شناخت بهتر و علمی مواد غذایی و ساختمان جسم است ،کاهش اضافه وزن ذره ذره با شناخت جسم و زبان بدن صورت میگیرد.

بهطور مثال سالاد خوردن نیم ساعت قبل از غذا که من در اوایل فکر میکردم برای این است که معده من پر شود تا مقدار کمتری غذا بخورم ولی در سفر دوم متوجه شدم که این سالاد دارای املاح ویتامینها یی است که باعث آزاد شدن انرژی مواد غذایی میشود و اگر سالاد قبل از غذا را من نخورده باشم حتی اگر مقدار زیادی غذا هم میل کنم باز احساس ضعف و گرسنگی را دارم و به واسطه همین به این نتیجه رسیدم که اکثر مواد غذایی موجود فاقد ویتامینها هستند و این سالاد نقش کاتالیزور در بدن را بازی میکند که آقای مهندس در مورد ویتامینها در سی دی ساختمان جسم کاملاً توضیح داده اند.
همیشه من فکر میکردم علت گرسنگی کمبود مواد غذایی است ولی در ادامه متوجه شدم زمانی که تخممرغ آبپز را برای صبحانه آنهم بهصورت خالی میل میکنم تا ساعت ۲ ظهر احساس سیری دارم حالا همان تخممرغ را با یککف دست نان بخورم تا ساعت ۱۲ ظهر گرسنه میشوم و اگر همان را با یککفدست نان بهاضافه کره بخورم زودتر و ساعت ۱۱ گرسنه میشوم و باز اگر همان را با نان کره و خرما میل کنم ساعت ۱۰ گرسنه میشوم، اینجا بود که متوجه شدم فرقی بین نیاز و خواسته است که هرچقدر به سمت خواسته هام پیش بروم زودتر و بیشتر احساس گرسنگی میکنم و مهم این است که فرقی ندارد در چه موضوعی باشد، چه غذا و چه موارد دیگر( خانه، ماشین، کار، مغازه، مواد مخدر و...) مهم این است که باید خوب نیازهایمان را بشناسیم و در مسیر برآورده کردن نیازهایمان قدم برداریم، نه خواستهها، چون نیاز با خواسته دو مقوله کاملاً متفاوت است.

موضوع دیگری که دوست دارم در میان بگذارم یک تعریف مهم که در کنگره 60 هست تعریف نفس است، نفس آن چیزی است که تعیین موجودیت میکند چه در ظاهر و چه در باطن، چه در خواب چه در بیداری و نشانهاش خواستههاست.
تا زمانی که نفس من با همان خواستهها و افکار و اندیشه های من بود آن نفس من را میساخت و بگونه ای جسم مرا ساخته بود که آن زمان 150 کیلو شده بودم.
.jpg)
زمانی که وارد کنگره شدم با نوشتن ۴۰ سی دی و ۳۰ سی دی متوجه خیلی از اشتباهاتم در زندگی شدم و زمانی که این تغییرات در من شکل گرفت که خواستهها، افکار و اندیشه های من تغییر کرد.
یا بهترِ بگویم تا زمانی که من به دنبال احتکار کردن بودم و فکر من این بود که میخواهد قحطی بشود تک تک سلولهای جسم من هم به فکر این بودند که دیگر قحطی میشود و باید اینها را هم احتکار کنند و یکی دیگر از دلایل اضافهوزن من بابت همین موضوع بود که با قرار گرفتن در کنگره 60 این بیماریهای صور پنهان درمان شد و هیچ کجا برای درمان بیماریها به این موضوع فکر نمیکنند ولی در کنگره با قرار گرفتن در لژیون سردار، جایگاه دنوری و جایگاه پهلوانی باعث میشود این صفات در انسان تغییر کند و راحتتر بتواند از خواسته خود بگذرد.

وقتی انسان از خود گذشتن ( خواستهها) را یاد میگیرد سلولهای بدن هم گذشتن را یاد میگیرند و بار اضافه خود را به بیرون میریزند و دیگر سلولها و ساکنین جسم ما به دنبال زیادهخواهی و جمعآوری مواد سرطانی نیستند چون فرمان فرمانروای جسم تغییر کرده و فرمانروا فردی متفاوت شده و این باعث تعیین موجودیت جدیدی میشود که جسم جدیدی را بازسازی میکند و من ۸۰ کیلویی را میسازد
.jpg)
تشکر میکنم از آقای مهندس دژاکام و همهکسانی که در این مسیر مرا همراهی کردند.
- تعداد بازدید از این مطلب :
3916