سلام دوستان علی هستم مسافر
ما وقتی از تخریب هایی که بر اثر سیگار کشیدن در بدن ما ایجاد شده اند اطلاعی نداریم، به سیگار کشیدن خود ادامه میدهیم. ولی اگر از تخریبهای کشیدن سیگار اطلاع پیدا کنیم، خواه، ناخواه نقطه تفکری در ما به وجود میآید. شما وقتی که سیگار میکشید خون شما غلیظ میشود، اکسیژن کافی به خون نمیرسد، در این صورت به قلب فشار وارد میشود. و دستور به قلب میرسد که باید بیشتر کار کنی و خون بیشتری پمپاژ کنی. که به تمام قسمتهای بدن خون برسد، پس تا الان فهمیدیم که سیگار کشیدن باعث درگیر شدن قسمت های زیادی از بدن میشود. که ما در مورد آنها هیچگونه اطلاعی نداشتیم و فکر میکردیم همین چیزهای جزئی باشد. ولی وقتی آگاهی پیدا کردیم و فهمیدیم، که با سیگار کشیدن داریم، چه بلای بزرگی بر سر خودمان میآوریم. وقتی میخواهیم سیگار بکشیم به یاد خودمان میآوریم خب، الان قلبم در فشار است رگ هایم تنگ شدهاند، ششهای ما درگیر شدهاند، اکسیژن کافی به بدن ما نمیرسد، باعث میشود که دیدگاه ما نسبت به سیگار کشیدن تغییر کند. با سیگار کشیدن نتیجه آن میشود قلبی که باید ۸۰ تا ۹۰ سال عمر کند در نهایت ۴۰ سال عمر میکند. و فاصله ما با مرگ کم میشود. علت غلظت خون این هست که گلبولهای قرمزی که در خون وجود دارند، کارشان دریافت اکسیژن است. ولی با سیگار کشیدن این گلبولها به جای اینکه اکسیژن دریافت کنند، دی اکسید کربن دریافت میکند. و همین باعث غلظت خون میشود و باعث رسوب در رگ های خونی میشود وقتی که خون غلیظ میشود گردش خون مثل یک فرد عادی نیست.
هدف از باز کردن تخریبهای سیگار این است. که یک نقطه تفکری در فرد مصرف کننده ایجاد شود. تا به یاری خدا اقدام به درمان سیگار کنند.
نیکوتین یک ماده شیمیایی بسیار اعتیاد آور است که در گیاه تنباکو یافت میشود. جالب است بدانیم که ماده اصلی که در تولید سیگار استفاده میشود همین گیاه تنباکو است. به همین دلیل معمولا افراد پس از کشیدن چند نخ سیگار از نظر روانی و جسمی به آن وابسته و با پدیده ای به نام اعتیاد به سیگار یا نیکوتین مواجه میشوند. وابستگی به سیگار زمانی ایجاد میشود که بدن به حضور نیکوتین نیاز دارد و نمیتوان استفاده از آن را متوقف کنیم زیرا این ماده اثرات خوشایند و موقتی در مغز ایجاد میکند، بنابر این برای تجربه دوباره این حس خوب به سراغ کشیدن یک سیگار دیگر میروید. مصرف انواع دخانیات خطرناک است. طبق آمار در کشور ما سالانه حدود پانصد هزار نفر بر اثر ابتلا به بیماری های مرتبط با استعمال دخانیات جان خود را از دست میدهند بنابر این مهم نیست که چه مدت سیگاری بوده ای، درمان سیگار در هر زمان میتواند برای سلامتی شما مفید باشد. اگر چه درمان سیگار با علائم و تغییرات روحی و جسمی نا خوشایندی همراه است اما امروز به لطف جناب مهندس و کنگره ۶٠ درمان سیگار با آدامس نیکوتین انجام میگردد.
راهنمای درمان سیگار: آقای حسین ایوبی
نویسنده: مسافر علی
تنظیم ارسال مطلب: مسافر رسول
- تعداد بازدید از این مطلب :
497