متد کنگره۶۰ تنها راه به تعادل رسیدن وزن

- ضمن عرض سلام و خدا قوت و تشکر بابت اینکه وقت خود را در اختیار ما قرار دادید لطفا خودتان را به رسم کنگره معرفی نمایید؟

سلام دوستان امین هستم یک مسافر.

آخرین آنتیکس مصرفی شیره تریاک قرص 

 روش درمان دی اس تی 

داروی درمان شربت اوتی 

مدت سفر ۱۲ ماه ۲۳ روز

در ادامه وارد لژیون وایت شدم 

آخرین اتیکس مصرفی سیگار

مدت سفر

 10ماه23رزو 

روش درمان دس اس تی

داروی درمان آدامس نیکوتین خوراکی 

راهنما آقای امیر حسین ساسانی

رهایی شکر خدا ۵سال و 5ماه

 در ادامه وارد لژیون جونز شدم

تخریب انواع و اقسام مواد غذایی و شیرینی جات آخرین آنتیکس روزانه بیش از 6000 هزار کالری

 روش درمان دی اس تی 

داروی مصرفی سالاد قبل از غذا 

مدت سفر ۱۷ ماه ۲۳ روز سفر 

راهنما جناب آقای مهندس حسین دژاکام 

شکر خدا ۴ سال است که آزاد و رها هستم.

- در رابطه با دستور جلسه هفتگی "تجربه من از اضافه وزن و تعادل آن با متد کنگره۶۰" بفرمایید؟

با توجه دستور جلسه هفتگی تجربه من از اضافه وزن و تعادل آن با متد کنگره ۶۰ در وادی اول جناب مهندس فرمودند باید تفکر بکنم ببینم آیا ‌خواسته لاغر شدن را دارم آیا می‌خواهم سالم باشم و یا اینکه مرتب از این پزشک به آن پزشک مراجعه می‌کنم. جناب مهندس می‌فرمایند که هر راه که می‌خواهید بروید یک کلیدی دارد و آن کلید با تفکر و آگاهی می‌تواند ما را به سر منزل مقصود برساند. جناب مهندس با روشن فکری و تجربه خودشان راه اضافه وزن و تغذیه سالم را برای ما مهیا کردند که با متد کنگره ۶۰ به روش دی اس تی خیلی نرم و لطیف و بدون هیچ سختی و زور زدن می‌توانیم به آن وزن ایده‌آل برسیم و قطعاً این مسیری هست که می‌توان لذت سلامتی را طی نمود و از حال خوش این سفر بهره‌ای زیادی نسیب بدن ما می‌شود، چه بسا انسان‌هایی که در اثر عدم ناآگاهی دست به عمل‌های مرگباری زده‌اند و ما در کنگره آموزش گرفته‌ایم که هر کاری را که خواستیم انجام بدهیم با متد کنگره و با روش دی‌اس تی انجام بدهیم. برداشتم از این روش این هست که اگر شخصی خواست به تعادل واقعی برسد در لژیون تغذیه سالم شرکت نماید که با این شرکت کردن و به تعادل رسیدن این است که تیر آخر را به نفس زده و حاکم بر نفس خود می‌باشد و تجربه‌ای که من از اضافه وزن داشتم این بود که کارهای روزمره به تاخیر افتاده بود از زانو درد سرگیجه‌های پی در پی خستگی کم حوصلگی نفس تنگی و از همه جا درمانده بودم. الانم را که با قبل از لژیون تغذیه مقایسه می‌کنم که چه تعقیراتی در جسم من اتفاق افتاده و من غافل از همه جا بودم، چقدر داروی گیاهی شیمیایی به این بدنم رساندم چقدر با نادانی بیماریها را وارد بدنم کردم چقدر بدون هیچ ساعت مشخصی غذا می‌خوردم. برایم مهم نبود الان چه ساعتی هست هر موقع دلم می‌خواست خودم را از غذا خوردن محروم نمی‌کردم سی دی ها آقای مهندس برایم جرقه‌ای بود در ذهن خاموشم و‌ من را از خواب غفلت بیدار کرد و از این فلاکت نجات داد، من را آگاه کرد که درست غذا خوردن را یاد بگیرم چون ما درست غذا خوردن را بلد نبودیم. من را آگاه کرد که چگونه سر ساعت غذا را به بدن برسانم، چه ساعتی صبحانه بخوریم، چه ساعتی بخوابم، چی بخورم و از چی حذر کنم، با این روش بدنم را بسازم تا بتوانم آن نفسم را که سالیان سال از رده خارج شده بود را در دست بگیرم.

چه چیزی باعث شد که خود شما به فکر تغذیه سالم افتادید؟

چیزی که باعث شد من به فکر تغذیه سالم بیفتم سالیان سال دست به گریبان دستگاه گوارشی بودم برای درمان و سوزش معده از انواع و اقسام داروهای گیاهی و شیمیایی استفاده نمودم ولی تمام این روش‌ها بی‌نتیجه بود چون مصرف این داروها اعصاب و روان من را به هم ریخته بود، تعادل روی بدنم نداشتم دست به هر غذا یا میوه‌ای می‌زدم با زجر و سختی بود. در سال ۹۹ با دستور راهنمای گرامی حضوراً پیش جناب مهندس رفتیم و اجازه سفر را از جناب آقای مهندس دریافت نمودم و ایمان قطعی داشتم که اگر کنگره ۶۰ توانست مواد مرا درمان نماید مشکل بیماری و چاقی مرا هم درمان می‌کند و این اتفاق خوشایند افتاد.

آیا استفاده از متد تغذیه سالم کنگره۶۰ فقط مختص افراد دارای اضافه وزن است؟

خیر، متد تغذیه سالم کنگره ۶۰ مخصوص تمام افراد کنگره می‌باشد چه مسافر چه همسفر چه آقا چه خانم و این امر اجباری شد بر تمام اعضای کنگره. در لژیون تغذیه سالم هم کاهش وزن داریم و هم افزایش وزن حتماً باید صبحانه ۵ روز هفته هر روز ۲ عدد تخم مرغ آب پز و سالاد قبل از غذا و تایم غذا خوردن در ساعت مشخص باشد.

یک خاطره یا موضوع جالب در رابطه با سفر و یا لژیون تغذیه سالم بفرمایید؟

خاطره زیبایی که در سفر جونز داشتن این بود که از ۱۰۸ کیلو به ۱۰۰ کیلو رسیدم خوشحال رفتم پیش جناب مهندس و آقای مهندس فرمودند برو ۹۵ شما بیا، ۹۵ شدم رفتم پیش جناب مهندس فرمودند برو ۹۰ شما بیا و من هم آمدم به جای ۹۰، ۸۰ کیلو شدم وقتی که شرفیاب شدیم جناب آقای مهندس فرمودند که چقدر لاغر زشت شدی عرض کردم آقا ۸۰ شدم. فرمودند که شما ۵ کیلو بیش از حد کم کرده‌اید و برگرد اصفهان و ۵ کیلو اضافه کن. رهاییم را دادند مبنا بر اینکه ۵ کیلو برگردونم بالا اینجا بود که من مسیر راه را اشتباه رفته بودم. واقعا اقای مهندس با آن تفکر و آگاهی اشکال زشت بودن من را متوجه شدند. خاطرات بسیاری هست ولی این برایم خاطره قشنگ و آموزنده‌ای بود.

سخن آخر؟

در آخر از خداوند شاکر و سپاسگزار هستم که من را در این مسیر دانش تغذیه سالم قرار داد تا بتوانم در این جایگاه آموزشی، بهترین علم و تجربه را کسب کنم و بتوانم‌ شاگرد کوچکی در اختیار هم نوع خود باشم.

از جناب مهندس کمال تشکر را دارم که از خود گذشتگی را به من یاد دادند. از ایجنت و مرزبانان پارک شهدای شهرداری و بچه‌های سایت صمیمانه تشکر می‌کنم که بتوانم به خودم خدمت کنم و انرژی بگیرم از دوستان عزیز می‌خواهم که با متد کنگره ۶۰ خیلی عالی خوب می‌توانند به آن وزن دلخواه برسند، به هیچ عنوان سراغ عمل خطرناک نروید که یک عمر پشیمانی به بار دارد.

درمان چاقی هم در کنگره توسط بنیانگذار جناب آقای مهندس کشف شده و با مراجعه یه یکی از شعب می‌توانند در لژیون تغذیه سالم سفر خودشان را آغاز نمایند.

مصاحبه و ارسال مطلب: مسافر احسان هاشمی (لژیون تغذیه سالم پارک شهدای شهرداری اصفهان به راهنمایی آقای امین اسحاقیان)