پرخوری اجازه پدیده اتوفاژی را به بدن نمی‌دهد

جلسه چهاردهم از دوره هفتم کارگاه‌های آموزش مجازی کنگره ۶۰ همسفران نمایندگی جواد با استادی همسفر اعظم رهجوی راهنما همسفر راضیه با دستور جلسه «الهام از رمضان» روز شنبه ۴ دی‌ماه ۱۴۰۳ برگزار شد.

سخنان استاد:

آنچه باور است محبت است و آنچه نیست، ظروف تهی است.
من همیشه به این موضوع اعتقاد داشتم که رمضان، ماه پربرکتی است؛ چراکه اتفاقات خوبی برای من رقم خورده است و امیدوارم امسال هم در کنگره از این اتفاقات خوب رخ بدهد. ماه رمضان برای آقای مهندس، بنیان کنگره۶۰ ماه نظم دادن به مصرف مواد و در ادامه درمان اعتیاد و سلامتی ایشان بوده است؛ درواقع کشف روش درمان DST در ماه رمضان رقم خورده است.

دانشمند ژاپنی پدیده‌ای به نام اتوفاژی را کشف کرد و برنده جایزه نوبل شد. واژه اتو؛ یعنی خود و فاژی؛ یعنی خوردن است. پدیده اتوفاژی مربوط به جسم ما انسان‌ها است. زمانی‌که بدن انسان بیش از دوازده ساعت غذا دریافت نکند، سلول‌های سالم سلول‌های سرطانی، ضعیف و ضایعات را می‌خورند که به این پدیده اتوفاژی یا خودخوری می‌گویند.

سلول از مواد اولیه ساخته شده است که به آن‌ها احتیاج دارد؛ بنابراين اگر از بیرون به سلول مواد اولیه؛ یعنی غذا نرسد، شروع به خوردن سلول‌های ضعیف و ناقص می‌کند‌؛ به عنوان مثال زمانی‌که در یک شهر کارخانجات پلاستیک و پتروشیمی وجود داشته باشد و به طور مرتب ظروف و لوازم پلاستیکی تولید کند؛ اصولاً افراد برای بازیافت به دنبال لوازم پلاستیکی و کهنه نمی‌روند؛ درواقع پدیده اتوفاژی نیز همین خاصیت را دارد؛ یعنی مواد غذایی کم به بدن ما می‌رسد و سلول‌هایی که از تعادل خارج شده‌اند، توسط سلول‌های سالم خورده می‌شوند و بدن سالم‌تر و قوی‌تر می‌شود و این عمل یکی از فلسفه‌های ماه مبارک رمضان است.

در زمان‌های قدیم مردم دلیل علمی هر چیز را نمی‌دانستند و می‌گفتند که این کار خوب است یا بد، گناه دارد یا ثواب؛ ولی اکنون یکی از دلایل روزه گرفتن را به خوبی درک کرده‌اند. پرخوری کردن اجازه پدیده اتوفاژی را به بدن نمی‌دهد؛ درصورتی‌که این پدیده به طور اتوماتیک بالای دوازده ساعت گرسنگی در بدن رخ می‌دهد. ناگفته نماند که سلول‌های سرطانی دوازده برابر بقیه سلول‌ها رشد دارند و سریعاً تبدیل به تومور می‌شوند؛ اما در صورت نرسیدن غذا از بین می‌روند؛ درحالی‌که وقتی مواد غذایی بیش از حد مورد استفاده قرار بگیرد، در بدن تلنبار و ذخیره می‌شود و خوراک تومور‌ها را به وجود می‌آورد. پدیده اتوفاژی باعث افزایش طول عمر بالای ٣۰ درصد و معکوس کردن فرآیند پیری می‌شود.

اندرون از طعام خالی‌دار
تا درون نور معرفت یابی

ما در کنگره۶۰ آموزش می‌گیریم که بتوانیم در هستی بهتر خدمت کنیم؛ چراکه ما الگو هستیم و باید تلاش کنیم تا جهان مکانی بهتر و سرشار از آرامش شود. درحقیقت باید در مقابل هر کاری که برای جسم خود انجام می‌دهیم، پاسخ‌گو باشیم. انجام کارهایی از قبیل: پرخوری، مصرف مواد، الکل، سیگار باعث خسارت به جسم می‌شود‌؛ درحالی‌که تاوان آن بسیار سنگین است.

خدمت‌گزار بودن بدون اضافه وزن نیز از همین امر نشأت می‌گیرد؛ بنابراین ما باید به جهت الگو بودن سالم و عاری از هرگونه بیماری باشیم تا بتوانیم خدمت کنیم.

نویسنده: همسفر اعظم رهجوی راهنما همسفر راضیه (لژیون سوم)
رابط خبری و ویرایش: همسفر فاطمه رهجوی راهنما همسفر راضیه (لژیون سوم)
عکس: همسفر رؤیا رهجوی راهنما همسفر مریم (لژیون پنجم)
ویراستار: همسفر مژگان رهجوی راهنما همسفر راضیه (لژیون سوم) دبیر سایت 
ارسال: راهنمای تازه‌واردین همسفر حمیده نگهبان سایت
همسفران نمایندگی جواد گلپایگان