قدرتمند شدن در ورزش توأم با رعایت جهان‌بینی

در ابتدا خدا را شاکرم که توفیق ماندن در کنگره‌۶۰ و آموزش گرفتن و خدمت کردن را نصیب بنده کردند و همچنین از آقای مهندس حسین دژاکام و خانواده محترمشان بسیار سپاسگزارم که عشق، محبت و دستاورد‌های ناب خود‌ را بی‌منت در اختیار همه ما قرار دادند و از راهنمای خودم همسفر سمیه تشکر می‌کنم؛ اما در مورد دستور جلسه جهان‌بینی در ورزش اگر بخواهم دل نوشته بنویسم این‌طور باید بگویم همه‌چیز از ورزش شروع شد. وقتی اولین بار متوجه شدم همراه با درمان مسافرم باید ورزش کنیم و در روز‌های جمعه در پارک حضورداشته باشیم برای من خیلی جالب بود؛ اما جای سؤال داشت که ورزش چه ربطی به درمان دارد؟ به جهت این‌که من از قبل هم به ورزش علاقه بسیاری داشتم؛ اما بعد از ازدواج، بچه‌داری و مشغله‌‌های کار و زندگی که برای من به وجود آمده بود به‌کل ورزش کردن را فراموش کرده و دیگر جایی یا نقشی در زندگی‌ من نداشت، یعنی از آن فاطمه‌ که تا قهرمانی کشور پیش رفته بود و سخت ورزش می‌کرد نه‌تنها خبری نبود؛ بلکه هیچ فعالیت ورزشی هم نداشتم و اصلاً به فکر سلامتی و ورزش را لازمه زندگی خود بداند خبری نبود تا برای اولین بار در پارک حضور پیدا کردم. انگار آن نشاط، شادابی و حس سر زندگی در من دوباره زنده و احیاء شد، کم‌کم با حضور مداوم در پارک در یک‌رشته ورزشی فعالیت بیشتری انجام دادم تا زمانی که ورزشبان دارت شدم و توانستم دارت همسفران را راه‌اندازی کنم و برای اولین بار در مسابقات جام عقاب طلایی شرکت کردیم و در همان سال رتبه سوم دارت را نیز به دست آوردیم؛ ولی حضور در مسابقات ورزش پیام بسیار ارزنده‌ای برای من داشت و این را آموختم که برد یا باخت مهم نیست و اخلاق در هر شرایطی مهم‌تر است و پشت تمام آموزش‌هایی که در کنگره‌۶۰ وجود دارد تفکری عظیم و عمیق نهفته است.

هدف آقای مهندس حسین دژاکام از این‌که چنین دستور جلسه‌ای را گذاشته‌اند و ورزش را مکمل درمان دانسته‌ و در برنامه خود قرار داده‌‌اند این است که حتی برای قدرتمند شدن در ورزش رعایت جهان‌بینی بسیار لازم است؛ یعنی اگر در ورزش من نتوانم به قوانین بازی احترام بگذارم، رعایت ادب را نکنم، دائماً تنش ایجاد کنم، با برد یا باخت به‌هم‌ریختگی داشته باشم، ورزش و مسابقه را تبدیل به میدان جنگ کنم باعث تخریب در جسم و روان خود می‌شوم؛ پس باید تعادل داشتن در هر شرایطی را یاد بگیرم؛ زیرا اخلاق در ورزش مهم‌تر از هر بردی است. من با حضور در ورزش یک حس اعتمادبه‌نفس دوباره‌ای را به دست آوردم و باعث شد بیشتر به فکر سلامتی‌ام باشم و از آمدن به پارک و حضور در مسابقات دارت بود که دوستان بیشتری پیدا کردم و به لطف همان دوستان و پارک بود که با لژیون جونز (تغذیه سالم) هم آشنا شدم و در لژیون جونز شرکت کردم و بعد از گذشت سیزده ماه با راهنمایی همسفر سمیه، توانستم به وزن ایده آل خود برسم و بسیاری از بیماری‌های من درمان شد و به برکت همین تفکر عظیم آقای مهندس حسین دژاکام بود که موفق شدم به‌تناسب اندام، سلامت جسم و روان خود دست پیدا کنم و الآن نظم خاصی در غذا خوردن، خوابیدن و بیدار شدن من ایجادشده و بهتر می‌توانم برای امورات زندگی‌ خود برنامه‌‌ریزی بکنم. اکنون هر هفته که در پارک حضور دارم یک روز پرانرژی و لذت‌بخشی را شروع کرده و با یک روحیه بالا سر‌شار از نشاط و شادی بقیه هفته را پشت سر می‌گذارم؛ زیرا این را آموختم که تنها ورزش کردن است که روحیه را تقویت و توانایی ذهن را حفظ می‌کند و اگر امروز وقت برای ورزش کردن نگذارم در آینده حتماً وقت بسیاری را برای درمان بیماری‌های خود خواهم گذاشت که این انتخابش با خود ما است که ورزش و سلامتی یا تنبلی و بیماری را انتخاب کنیم. ان‌شاءالله با حضور فعال خود در رشته‌های ورزشی که مکمل درمان است از ورزش لذت برده و انرژی لازم را بگیریم و با حضور در میادین ورزشی پیام کنگره‌۶۰ را به گوش همگان برسانیم.

نویسنده: همسفر فاطمه رهجو راهنما همسفر سمیه (لژیون جونز)
ویراستاری و ارسال: همسفر محدثه (دبیر سایت)
همسفران نمایندگی امیر اراک