English Version
This Site Is Available In English

ورزش تأثیر مستقیم در سلامتی جسم دارد

ورزش تأثیر مستقیم در سلامتی جسم دارد

با توجه به دستورجلسه جهان‌بینی در ورزش، در خدمت ورزشبانان شطرنج و والیبال هستیم. در ادامه گفت‌وگویی صمیمانه با آن‌ها داشتیم که توجه شما را به آن جلب می‌کنیم.

همسفر اعظم و مسافرشان احمد با بیش از هفده سال تخریب با آنتی‌ایکس مصرفی (تریاک و شیره) وارد کنگره شدند. با متد DST و داروی OT به راهنمایی مسافر علی و همسفر اکرم سفر کردند. رشته ورزشی مسافرشان شنا و رشته ورزشی همسفر اعظم شطرنج می‌باشد. هم‌اکنون حدود هفت ماه است که با دستان پرتوان آقای مهندس آزاد و رها هستند. 

آیا رشته شطرنج نیاز به تجربه زیادی دارد؟

بله؛ زیرا با تفکر کردن همراه است و شخص بایستی قبل از انجام حرکت جایگاه مهره‌ها را خوب محاسبه کند؛ حتی برای حرکت بعدی، تا بازی‌کنان به خطر نیفتند.

چرا جناب مهندس تاکید زیادی دارند که کنار آموزش، ورزش هم انجام بگیرد؟

زیرا با ورزش کردن کم‌کم سیستم‌هایی که از فعالیت خارج شده‌اند شروع به راه‌اندازی می‌شوند و برای ما همسفران این راه‌اندازی با ورزش، تغذیه و خواب کافی صورت می‌گیرد.

آیا خدمت در این رشته سختی‌هایی به همراه دارد؟

بله؛ زیرا افراد خیلی کم، در این رشته مهارت دارند و بایستی تلاش کرد تا به این رشته علاقه‌مند شوند و مهارت لازم را کسب کنند. 

چه چیزی باعث گرایش شما به رشته شطرنج شده است؟

من از کودکی در این رشته آموزش‌هایی داشته‌ام؛ اما حال با تفکر کردن بر روی حرکت مهره‌ها باعث شده تا ذهن خود را بیشتر به چالش بکشم.

همسفر معصومه و مسافرشان صمد با بیش از هفت سال تخریب با آنتی‌ایکس مصرفی (شیره و تریاک) وارد کنگره شدند. با متد DST و داروی OT به راهنمایی مسافر کریم و همسفر زهرا سفر کردند. رشته ورزشی همسفر معصومه و مسافرشان والیبال می‌باشد. هم‌اکنون یازده ماه و نه روز است که با دستان پرتوان آقای مهندس آزاد و رها هستند.

از اوضاع خودتان به‌عنوان یک همسفر قبل از ورود به عرصه ورزش در کنگره۶۰ بگویید.

چندین سال بود که اصلاً ورزش نکرده بودم و از مسیر ورزش دور بودم‌.

ورزش در متعادل کردن حال همسفران چه نقشی دارد؟

ورزش همان‌طور که تأثیر مستقیم در سلامتی جسم دارد، مکمل حال خوش همسفر خواهد بود، برای داشتن تعادل در حال همسفر نیاز به جسم سالم داریم.

از خاطرات مسابقات برای‌ ما بگویید، به‌ قول‌ معروف از برد و باخت ورزشی، می‌خواهیم ببینیم نگاه ورزش در کنگره۶۰ چگونه است؟

من خودم تابه‌حال چنین ورزشی با‌ انرژی و خوب و به دور از حاشیه و فارغ از نتیجه در هیچ زمین ورزشی ندیده بودم‌. روزی که در زمین بازی مسابقه داشتیم و بچه‌های تیم از این‌که تیم مقابل امتیاز بیشتری می‌گرفت خیلی حالشان خراب شده بود و انرژی‌شان را از دست داده بودند و نمی توانستند خوب بازی کنند، مربی تیم مقابل خیلی به ما انرژی داد و من هم به بچه‌های تیم یاد‌‌آوری کردم بردوباخت مهم نیست‌‌، مطمئناً ما هم می‌توانیم امتیاز بهتری بگیریم و بعد از آن خدا را شکر انرژی بچه‌ها برگشت و با امتیاز خوب مسابقه را به اتمام رساندیم. هرچند آموزش گرفتیم؛ ولی امتیازها نزدیک به هم بود.

برای کسانی که پارک نمی‌آیند، چه توصیه‌ای دارید.

اگر می‌خواهید جسم سالم داشته باشید و حال خوشی دریافت کنید، حتماً روزهای جمعه به پارک بیایید و روز خیلی خوبی را با ورزش کردن، برای خودتان رقم بزنید. خواستن توانستن است.

طراحان سؤال و مصاحبه‌کننده: همسفر مریم رهجوی راهنما همسفر زهرا (لژیون دوم) و همسفر منصوره رهجوی راهنما همسفر اکرم (لژیون هفتم)
عکاس: همسفر زهرا رهجوی راهنما همسفر گلثومه (لژیون اول)
ویراستاری: همسفر منصوره رهجوی راهنما همسفر اکرم (لژیون هفتم)، همسفر مریم رهجوی راهنما همسفر زهرا (لژیون دوم)
ارسال: همسفر آرامش رهجوی راهنما همسفر اکرم (لژیون چهارم)

ویژه ها

دیدگاه شما





0 دیدگاه

تاکنون نظری برای این مطلب ارسال نشده است .