تغذیه مهماتی که باید به جسم برسد

در ابتدا آقای مهندس راجع به نامه‌ای به ادیتور صحبت کردند و فرمودند: برای شروع درمان با تجویز داروی جایگزین، اگر مقدار دارو را افزایش دهیم، به دلیل پدیده سازگاری به‌غیراز اینکه فرد مصرف‌کننده را در نقطه مخرب قرار دهیم، اثرات ثمربخش دیگری را مشاهده نخواهیم کرد. موضوع سازگاری را باید با فرد مصرف‌کننده در میان بگذاریم تا درخواست داروی بیشتری نکند و مقداری از سختی‌ها را تحمل کند.

اصل هفتم تغذیه است و بهترین الگوی تغذیه، خوردن غذا در سه وعده است. طول عمر مفید مواد مخدر برای یک مصرف‌کننده، هفت الی هشت ساعت است. ما با روش‌هایی که در مطالعات و آزمایش‌های خود به آن رسیده‌ایم؛ نتیجه این است که چه‌کاری انجام دهیم تا بیمار نشویم؟ اگر بیمار شدیم، چه کمکی می‌توانیم بکنیم تا بیماری برطرف شود؟ همه این‌ها در عدم مراقبت و توجه‌ به جسم خود به وجود می‌آید. یکی از مهم‌ترین مسائل، مراقبت از جسم است که شامل سه بخش است: تغذیه، ورزش، تحرک و دانش یا تشویق جسم است. ما جسم خود را شبیه به شهر وجودی، ساختمان و یا کارخانه کردیم؛ اما الآن می‌خواهیم جسم را به یک میدان جنگ تبدیل کنیم که دائماً در آن جنگ برقرار است. ما متوجه نیستیم که سیستم ایمنی دائماً در حال سرکوب انواع و اقسام مریضی‌ها است. حال تغذیه چه‌کاری انجام می‌دهد؟ تغذیه مهمات است که به جسم می‌رسانیم، بدن ما همه نوع مهمات می‌خواهد. در هر دقیقه چندین میلیون مکروفاژ در مغز استخوان تولید می‌شود که برای خوردن ویروس‌ها و میکروب‌ها می‌روند. این جنگ  دائماً و به‌طور شدیدی در بدن ما وجود دارد و ما از آن بی‌خبر هستیم. حالا مهمات بدن ما چیست؟ انواع سبزیجات، مایعات، انواع ویتامین‌ها مخصوصاً تخم‌مرغ که یک ماده بسیار مهم و مغذی است، زرده تخم‌مرغ منبع ویتامین‌های (ب) است.

سی‌وهشت هزار‌ میلیارد سلول، بدن ما را تشکیل داده است و گویا شصت برابر آن باکتری‌ها هستند؛ آیا به آن‌ها توجه می‌کنید؟  چگونه تغذیه می‌کنید؟ من خوردن دیسپ را به شما توصیه می‌کنم؛ برای اینکه ترکیب‌هایی که در دیسپ وجود دارند، همان مهماتی است که بدن به آن نیاز دارد. در کلام‌الله هم خداوند می‌فرماید: «به غذایی که می‌خورید توجه کنید. » مسئله بعدی تحرک و ورزش است. جسم ما برعکس ماشین است. ماشین هر چه مقدار حرکت کند، افت پیدا می‌کند؛ ولی جسم ما هرچقدر بیشتر تحرک و ورزش کند، سالم‌تر است. ورزش از شام شب هم مهم‌تر است. همه ما باید حداقل روزی چهل دقیقه، پیاده‌روی کنیم؛ چون به بهبودی بسیاری از بیماری‌ها کمک می‌کند. چرا ما از شربت اوتی برای درمان استفاده می‌کنیم؟ چون مدرن‌ترین و قوی‌ترین سلاحی است که وارد بدن می‌شود و به کمک سیستم ایمنی بدن می‌رود؛ به علت داشتن آلکالوئیدها و املاح مختلف و چگونه رساندن این دارو به سیستم جسم مهم است.

مسئله بعدی، تشویق و دانش جسم است. گفتیم که بیماری سایکوسماتیک یعنی؛ افکار منفی که روی جسم تأثیر می‌گذارد و سیستم بدن را تضعیف و باعث بیماری‌های زیادی می‌شود. ما وقتی ایمان به خدا داریم، حال بهتری داریم و این باعث قوت قلب انسان و قوی‌تر شدن سیستم بدن می‌شود. زمانی که جهان‌بینی بالا برود، شما بهتر خودتان را می‌شناسید و خودتان را تشویق می‌کنید و از زندگی لذت بیشتری می‌برید. هر کاری یا هر موفقیتی که به دست می‌آورید، برای آن ارزش قائل شوید. همین‌طور مسئله خواب، اهمیت بسیار بالایی دارد و کمک شایانی به بهبود جسم می‌کند. گاهی ما با استفاده از سیگار، مواد مخدر و الکل، بمب شیمیایی را در زمین خود می‌اندازیم و جسم خود را نابود می‌کنیم و این بدترین کاری است که هرکسی می‌تواند با جسم خودش انجام دهد. من مشاهده کردم، کسانی که در پایان سفر نزد من می‌آمدند و از بهبودی بیماری‌هایی که قبل از سفر داشتن، می‌گفتند که این با سند قابل‌قبول بود. برای اثبات آن‌ها روی موش‌ها آزمایش کردیم و خدا را شکر به نتایج خوبی رسیده‌ایم. در درمان اعتیاد به این نتیجه رسیده‌ایم که یک نقطه مشترک با اکثر بیماری‌ها دارد و ما آن را سیستم ایکس نامیدیم. سیستم ایکس به مجموعه الگوهای اپی‌ژنتیک، نوروترانسمیترها، هورمون‌های درون‌ریز و برون‌ریز، مدیا تورهای بیوشیمیایی و تأثیر بر یکدیگر و سیستماتیک گفته می‌شود.

منبع: سی‌دی نامه (۱۰)

تایپ: همسفر زهرا لژیون راهنما همسفر زهرا (لژیون دوم)
ویرایش: همسفر فاطمه لژیون راهنما همسفر فاطمه (لژیون چهارم)
ارسال: همسفر مهتاج نگهبان سایت

همسفران نمایندگی اردستان