پرخوری تاثیر به سزایی در اضافه‌وزن دارد اما تاثیر بدخوری بیشتر می‌باشد

جلسه یازدهم از سری سی ام تغذیه سالم کارگاه های آموزشی کنگره 60 شعبه سلمان فارسی اصفهان  به استادی  مسافر علیرضا و نگهبانی مسافرعلیرضا و دبیری مسافر ابولفضل با دستور جلسه سیستم ایکس در روز پنجشنبه مورخ 24 آبان ماه 1403 رأس ساعت ۱۴ آغاز به کار نمود.

سخنان استاد:

اگر سیستم ایکس ما مشکل داشته باشد یکی از هورمون‌ها یا موادی که به‌صورت ناقص تولید می‌کند باعث بیماری می‌شود. در کنگره ۶۰  مثلث درمان داریم که اضلاع آن جسم، روان و جهان‌بینی می‌باشد. سیستم ایکس درون جسم است و کار آن برقرار کردن تعادل می‌باشد و خلق و روح انسان را می‌سازد، پس ما باید جسم خود را بسیار جدی بگیریم. ۵ کیلو به بالا در وزن انسان اضافه وزن حساب می‌شود، بسیاری از بیماری‌ها از اضافه‌وزن است و اضافه وزن و سیستم ایکس را دچار اختلال می‌کند، با تغذیه نادرست سیستم ایکس دچار اختلال می‌شود زیرا تغذیه نادرست باعث ایجاد انباری از چربی و بیماری در جسم می‌شود و همچنین باعث بروز بیماری‌هایی نظیر دیابت، دردهای مفصلی و ناباروری می‌شود.

اشخاصی که مواد مخدر و الکل استفاده می‌کنند در سیستم ایکس تخریب ایجاد می‌کنند اما اشخاصی که از مواد مخدر استفاده نمی‌کنند و بیمار هستند، علت بیماری آنها صحیح زندگی نکردن و مصرف نادرست تغذیه آنها است. سر موقع غذا خوردن بسیار مهم است به همین علت اشخاصی که داخل کنگره ۶۰ نیستند باید از روش صحیح غذا خوردن اعضای کنگره ۶۰ آموزش بگیرند، این‌ها برای من یک تکلیف می‌باشد، زیرا من یک الگو می‌باشم و نوع زندگی و نوع تغذیه سالم را باید در بیرون از کنگره ۶۰ ارائه بدهم و با درست رفتار کردن دیگران هم‌تغییر کنند. من اضافه‌وزن را تجربه کرده‌ام و این مسئله خیلی ناامیدکننده می‌باشد، ناامیدی اولین ضربه شمشیری است که از سمت شیطان به انسان وارد می‌شود.

هنگامی‌که دیدگاه انسان تغییر کند کلاً سر فصل‌ها هم‌تغییر می‌نماید و منشأ آن ناامیدی می‌باشد. پرخوری تاثیر به سزایی در اضافه‌وزن دارد اما تاثیر بدخوری بیشتر می‌باشد زیرا تعداد وعده‌های غذایی انسان را دچار اضافه‌وزن می‌کند. من وظیفه‌دارم غذای مناسب را در زمان‌بندی مناسب استفاده کنم. فقط سرماخوردگی، دیابت و دردهای مفصلی بیماری نیست، بلکه گرسنگی پیش از موعد و یا میل به غذا خوردن نداشتن نیز بیماری است. آیا خودرویی بدون بنزین کار می‌کند؟ باید سوخت داشته تا بتواند حرکت کند. ورزش و پیاده روی، روی سیستم ایکس و گردش خون انسان تاثیر زیادی دارد. اگر انرژی دریافت شده را استفاده نکنیم و بدنمان سوخت‌وساز نداشته باشد تبدیل به شکم و پهلو می‌شود.

تهیه و تنظیم: مسافر علی محسنی لژیون 11