معنای پهلوانی و جوانمردی را در لژیون سردار یاد گرفتم

جلسه ششم از دوره هفتم جلسات لژیون سردار نمایندگی شفا مشهد، با استادی مسافر علی، نگهبانی دنور مسافر رحیم و دبیری دنور مسافر ناصر با دستور جلسه "جهانبینی در ورزش" یک‌شنبه 11  آذرماه ۱۴۰۳، ساعت 15:30 برگزار شد.

سخنان استاد:
سلام دوستان علی هستم مسافر، خداوند را شاکر و سپاسگزارم که فرصت حضور در این جایگاه را به من داد. از ایجنت محترم، نگهبان، دبیر و خزانه‌دارِ جلسه تشکر می‌کنم که فرصت خدمت را به من دادند.

دستورجلسه امروز جهانبینی در ورزش است، همه ما می دانیم که تمام این دستور جلسات برای آن است که آموزش بگیریم و در زندگی عملی کنیم. من اول باید ببینم زمانی که مصرف‌کننده بودم چه آسیب‌هایی به جسم و روانم وارد کرده‌ام.

زمانی که وارد کنگره شدم با آموزش‌هایی که گرفتم توانستم نوع تفکری که داشتم را تا حدودی عوض کنم وکم کم در سفر اول بعد از چندماه ورزش را شروع کنم. شاید در ابتدا طرز فکر درستی نسبت به ورزش نداشتم؛ ولی همان اوایل با آمدن به پارک طرز فکرم عوض شد. زمانی‌ که مصرف کننده بودم هر روز تا دوازده ظهر می‌خوابیدم، مدتی که از سفرم گذشت به راحتی صبح زود از خواب بیدار می‌شدم، روزهای جمعه که من هیچ وقت در ذهنم نمی‌گنجید برای ورزش، صبح بیدار شوم، به پارک بیایم و انرژی بگیرم. 

ورزش من از پیاده‌روی شروع شد، همان صبح زود حضور داشتن در پارک باعث شد روزهای دیگر هم که در خانه بودم بعد از خوردن دارو، ورزش و پیاده ‌روی کنم، همین پیاده‌روی ادامه دار شد و کم‌کم توانستم قبل از پنج صبح برای رفتن به استخر بیدار شوم، همه این تفکر و چیزی که درون من شکل گرفت اینگونه نبود که کمی از نظر جسمی بهتر شدم، بروم و هالتر دست بگیرم و دمبل های سنگین بزنم، قبل ازمصرفِ مواد کشتی می‌گرفتم در حال حاضر شروع یکباره ورزش سنگین امکان پذیر نیست، شاید این ذهنیت ابتدا در من وجود داشت ولی با راهنمایی مسافرحسن راهنمای عزیزم توانستم پله پله جلو بروم و به رهایی برسم.

بعد از رهایی رشته ورزشی که علاقه دارم را ادامه بدهم. در تمام این مراحلی که طی شد با آموزش‌هایی که گرفتم با خودم فکر می‌کنم که دلیل این ورزش‌ها چیست؟ فقط برای آن نیست که زور بازو و قدرت بازو را پرورش بدهیم، ورزش به من آرامش می‌دهد و آن انرژی که به من می‌دهد در مسائل روزمره زندگی به من کمک می‌کند. وقتی نیم ساعت یا یک ساعت با تمرکز ورزش می‌کنی تا ساعت‌ها انرژی داری. وقتی ورزش می‌کنیم سروتونین، اندروفین و دوپامین و همه این‌ها فعال می‌شوند و انرژی مضاعف به ما می‌دهد.

بارها خسته از سرِ کار به باشگاه رفتم و انرژی مضاعفی داشتم این همان چیزی است که ما در کنگره یادگرفته‌ایم و تمام داستانِ ورزش کردن این است. کسانی که با ورزش قهر هستند افسردگی، غم، سختی‌کار، دردسر را بهانه می‌کنند، باید با ورزش تمام این مشکلات را کنار زد، وقتی که ورزش می‌کنید با انرژی که به ما می‌دهد خیلی راحت می‌توانیم این مشکلات را حل کنیم.

ورزش باعث می‌شود روح انسان بزرگ شود؛ زیرا کم کم جسم سالم به وجود می‌آید. برای مثال شما فرض کنید جسم انسان مثل یک ماشین مدل پایین و درب داغون باشد یا ماشین بنز مدل بالا و سالم، روح شما در کدام یک آرامش و راحتی بیشتری دارد؟ ماشین مدل پایین یا مدل بالا؟ از این رو اگر جسم سالم تر باشد روح هم به همان اندازه رشد می‌کند و با قوی‌تر شدن روح می‌توانی بر نفس خود غلبه کنی و آن را طوری تربیت کنی که خواسته‌های معقول داشته باشد.

زمانی ورزش بُکس می‌رفتم که اگر درگیری شد بتوانم دفاع کنم. اون تفکر و جهانبینی اشتباه بود که داشتم ولی الان با آموزش جهان بینی در کنگره به درک بهتری از ورزش رسیدم و دانستم ورزش برای سلامتیِ روح، روان و جسم من است و زمانی که مشغول ورزش هستم در اوج آرامش و حال خوب هستم و انرژی بالایی به دست می‌آورم. ما از بزرگان؛ مرام پهلوانی و جوانمردی را یاد گرفتیم ولی من معنای پهلوانی و جوانمردی را در همین لژیون سردار یاد گرفتم. دنور داریم، پهلوان داریم، این مرام پهلوانی از کجا شکل گرفته است؟ اینها را جناب آقای مهندس به ما یاد داده و ما باید آموزش‌ها را در زندگیمان جاری کنیم.

بعضی وقت‌ها می‌گویند باید پول و سرمایه‌ای داشته باشی و کمک کنی ولی من الان ثروتی که بدست آورد از حساب میلیارد دلاری هم بیشتر است، ثروت من این کنگره و لژیون سردار است؛ چون به من انرژی و افکاری داده که می‌توانم درک درستی از زندگی داشته باشم و از زندگی لذت ببرم با تمام شرایط و مشکلاتی که دارم از زندگی‌ام لذت می‌برم چون می‌توانم با تفکر تمام مشکلاتم را حل کنم.

کنگره و این لژیون هم بالاخره باید طوری پا برجا بماند که با کمک و دست به دست هم دادن، این قضیه شکل می‌گیرد قبل از ما کسانی بودند که دنور، سردار و پهلوان بودند و این امکانات مهیا شده که ما توانستیم به درمان و رهایی برسیم بنابراین وظیفه ماست که ادامه دهنده راه آن‌ها باشیم تا این زنجیره ادامه‌دار باشد و افراد بیشتری از این موهبت برخوردار بشوند.

مرزبان خبری: مسافرعلی‌اصغر
عکاس: مسافر احسان لژیون 14
تایپ: مسافران مهراد لژیون 11، امیر لژیون 18
ارسال خبر: مسافر احمد لژیون 18