پایان هر نقطه سرآغاز خط دیگری است
در روز چهارشنبه ۲۲ مردادماه ۱۴۰۴ همسفر زهرا رهجوی راهنما همسفر اعظم از لژیون سوم پارک نیلوفر آبی با قد ۱۵۶ و وزن اولیه ۸۱ کیلوگرم به مدت ۱۳ ماه به روش Dezhakam سفر کردند. ۲۱ کیلوگرم کاهش وزن داشتند و به وزن ۶۰ کیلوگرم رسیدند و با دستان پرتوان آقای مهندس آزاد و رها شدند.
ارسال: راهنمای لژیون تغذیه سالم همسفر فاطمه از نمایندگی شهرری
صفحه کاهش و افزایش وزن
- تعداد بازدید از این مطلب :
1877