سیکار باعث نامنظم شدن ریتم ضربان قلب می شود

ابتدا در این مقاله می‌خواهم به یک سری از مواد مضر و همچنین فرایند سیگار کشیدن را در بدن و اتفاقاتی که در پی کشیدن سیگار می‌افتد را بازگو کنم.
اولین اتفاقی که بعد از کشیدن سیگار می‌افتد، تماس دود سیگار با چشم، بینی و گلوی شماست. چشمانتان اشک می‌آید، بینیتان شروع به خارش و آبریزش می‌کند و گلویتان خشک و تحریک می‌شود. در داخل مجاری تنفسی شما موژه‌های کوچکی وظیفه تمیز کردن برونش‌هایتان از مواد اضافی خارجی را بر عهده دارند.

دود سیگار باعث از کار افتادن این موژه‌ها می‌شود و حتی می‌تواند آن‌ها را از بین ببرد. با این حال بعضی از این موژه‌ها که از بین نمی‌روند بعد از مدتی که سیگار نمی‌کشید، دوباره کار خود را شروع می‌کنند. سرفه‌هایی سیگاری‌ها را از خواب بیدار می‌کند نیز به دلیل همین بازگشت موژه‌هاست. هنگامی که خواب هستید برای مدت چند ساعت سیگار نمی‌کشید و به همین دلیل با بازگشت دوباره این موژه‌ها به کار و تمیز کردن برونش‌هایتان، مواد زاید خارجی با سرفه شدید از بدنتان خارج می‌شوند. مشکل دیگری که وجود دارد این است که با مصرف اولین سیگار روز موژه‌ها دوباره از کار می‌افتند و سرفه‌ها قطع می‌شوند و به همین دلیل سیگاری‌ها با کشیدن سیگار در صبحگاه احساس خوبی می‌کنند!

در درون ریه دود سیگار به صورت ماده‌ای قیر مانند در می‌آید و به درون کیسه‌های کوچک تنفسی ریه می‌رود. تنها 30 درصد تمام این دود از طریق تنفس از ریه خارج می‌شود و باقی آن به داخل ریه و مخاط مجاری تنفسی می‌چسبد و سلول‌های مخاطی را از کار می‌اندازد. به این ترتیب یک سیگاری با کشیدن یک پاکت سیگار در روز معادل حدوداً یک لیوان قیر در سال به درون مجاری تنفسی خود می‌فرستد.

مواد شیمیایی دود سیگار به سرعت از ریه به خون می‌رسند و سپس به قلب و از آنجا به تمام بدن.
با کشیدن سیگار ضربان قلب 10 تا 25 بار در دقیقه بیشتر می‌شود. این مقدار یعنی 36هزار ضربان اضافی در یک روز. این افزایش و کاهش ضربان باعث ریتم نا منظم ضربان می‌شود.
با کشیدن سیگار مقدار اکسیژن محلول در خون کم می‌شود. زیرا منوکسید کربن در دود سیگار با حل شدن در خون، خون را اشباع می‌کند و ظرفیت خون برای دریافت اکسیژن را کاهش می‌دهد. از اینجا نیز دو مشکل دیگر بوجود می‌آید؛ یکی اینکه ضربان قلب به همین دلیل بالا می‌رود و دیگری اینکه با کاهش اکسیژن و افزایش ضربان فرد سیگاری احساس خستگی و افسردگی می‌کند.

در اینجا ۱۰ تا از خطرناک‌ترین مواد داخل سیگار را نام می‌برم و برای تحقیق در مورد هر کدام از این‌ها می‌توانید در مورد هر کدام سرچ کنید و بفهمید که این مواد در مصارف صنعتی در چه چیزهایی استفاده می‌شود و به وضوح پی به خطرناک بودن این مواد خواهید برد. در اینجا به دلیل طولانی شدن مطلب نمی‌توانم از بیان توضیحات استفاده نمایم.
این مواد شامل: آمونیاک، آرسنیک، کادمیم، فرمالدهید، استون، بوتان، پروپیلن گلیسون، تربانیتن، بنزن، قلع و نیکل.
این‌ها فقط ۱۰ نوع از مواد خطرناک به کار رفته در داخل سیگار می‌باشند.

یک موضوع بسیار تاسف برانگیز که در سطح جامعه وجود دارد و برای خود من هم همیشه سوال بود که چرا یک مورد ضد ارزشی و ضد اخلاقی و چیزی که برای سلامتی انسان مضر است به راحتی برایش تبلیغ انجام می‌شود!!!بسیاری از فیلم‌ها به مرور خودم به عینه مشاهده کردم که حین کشیدن سیگار طوری صحنه واضح و برای نمایان کردن دود سیگار چنان تبلیغی می‌شود که ناخودآگاه در ذهن بیننده این القا را دارد که سیگار کشیدن نقش بسیار مهمی در آرامش و فارغ شدن از مشکلات دارد!

مسافر من در سفر سیگار خیلی سخت سفر کردند و اکنون بعد از یک سال رهایی از سیگار، از ایشان پرسیدم که دلیل سخت سفر کردنتان چه چیز بود؟ چند نکته را بیان کردند: اولین دلیل ایشان این بود که؛ سفر سیگار را سهل گرفته بودند. و دومین دلیل ایشان این بود که تبلیغات اجتماعی به سمتی رفته بود که سیگار کشیدن یک نوع کلاس بوده است و یک نوع ارزش تلقی می‌شود.
درباره سیگار، دخانیات و قلیان و همچنین ناس، مطالب برای گفتن بسیار است اما من مطلب را در همین جا کوتاه کرده و برای جا افتادن سفر سیگار و جدی گرفتن این سفر برای تمامی مسافران ویلیام آرزوی موفقیت و سلامتی دارم.

منبع: متون پزشکی مضرات سیگار و مصاحبه با مسافران سیگار

مرزبان خبری: همسفر نسیم

نویسنده و ویرایش: راهنما همسفر وحیده

ارسال: راهنما همسفر آرزو (لژیون دوم)

نمایندگی همسفران دامغان