دستور جلسه این هفته «دخانیات (سیگار، ناس، پیپ، ویپ)» می‌باشد. انسان در مسیر زندگی گاهی با موادی روبه‌رو می‌شود که گاهی به جای آسایش باعث اسارت او می‌گردند. یکی از این مواد نیکوتین است که در قالب دخانیات، سالیان طولانی است که سلامت جسم و روان انسان را تهدید می‌کند. کنگره۶۰، سازمان مردم نهاد و درمان‌محور است که نگاه ویژه‌ای به شناخت و درمان وابستگی به نیکوتین دارد. کنگره۶۰ در مقاله خود با استفاده از منابع نوشتاری و شنیداری به بررسی نقش نیکوتین در زندگی انسان، چگونگی شکل‌گیری وابستگی و روش درمان در کنگره۶۰ می‌پردازد.
نیکوتین به عنوان ماده‌ای محرک، سریع‌تر از بسیاری از مواد مخدر بر مغز تأثیر می‌گذارد. این ماده از راه‌های مختلف مانند سیگار، قلیان و تنباکو وارد بدن می‌شود. مصرف آن ابتدا با لذت، آرامش و تمرکز همراه است؛ اما در ادامه وابستگی شدید جسمی و روانی به همراه دارد. کنگره۶۰ اعتقاد بر این دارد که نیکوتین مانند هر ماده مخدر دیگری عمل می‌کند و نیازمند درمان دقیق و برنامه‌ریزی شده است و نه تنها این ماده را ماده ساده مصرفی نمی‌داند؛ بلکه یک ضد ارزش می‌داند که تعادل فرد را نیز بر هم می‌زند. نیکوتین در بدن سیستم عصبی را تحت تأثیر قرار می‌دهد، دوپامین آزاد می‌کند و نوعی لذت کاذب به فرد می‌دهد.
بر اساس آموزش‌های آقای مهندس، فرد مصرف‌کننده نیکوتین ابتدا با توجیهات ذهنی مانند کاهش استرس، بهبود تمرکز و همراهی با دوستان شروع به مصرف می‌کند؛ اما به مرور متوجه می‌شود که سیگار نه تنها مشکلی را حل نمی‌کند؛ بلکه خودش تبدیل به بزرگ‌ترین مشکل می‌شود. در کنگره۶۰ درمان اعتیاد به نیکوتین مانند سایر مواد نیاز به روش تدریجی و منظم دارد. به عقیده کنگره، ترک ناگهانی سیگار بدون ترمیم ساختارهای جسمی و روانی، اغلب با شکست مواجه می‌شود. از این رو از متد «DST» یا کاهش تدریجی، همراه با آدامس نیکوتین برای بازسازی جسم، روان و جهان‌بینی استفاده می‌شود.
در کنگره۶۰ نیکوتین و سیگار نه صرفا به عنوان یک عادت، بلکه به عنوان یک نوع اعتیاد جدی و مخرب در نظر گرفته می‌شوند؛ به همین دلیل افرادی که در این مسیر قرار می‌گیرند ابتدا باید آموزش ببینند، سپس ساختارهای فکری و رفتاری خود را اصلاح کنند. در این مسیر نوشتارها و سی‌دی‌های آموزشی آقای امین، مهندس دژاکام و سایر اساتید نقش کلیدی ایفا می‌کنند. فردی که در مسیر درمان قرار می‌گیرد با مشارکت در جلسات حضوری لژیون ویلیام، گوش‌دادن و نوشتن سی‌دی‌ها، مشارکت و خدمت به تدریج تغییر را در خود حس می‌کند و در ضمن سیستم ایکس او که در اثر مصرف نیکوتین آسیب دیده به مرور زمان بازسازی می‌شود، خواب او بهبود می‌یابد، تمرکز افزایش پیدا می‌کند و انگیزه برای زندگی بیشتر می‌شود.
در یکی از سی‌دی‌های آموزشی به نام «نقش نیکوتین در سیستم عصبی» آقای مهندس توضیح می‌دهند که چگونه نیکوتین به مرور باعث خاموشی سیستم پاداش طبیعی مغز می‌شود. در این حالت فرد تنها با مصرف سیگار احساس خوبی پیدا می‌کند و در غیاب آن دچار بی‌قراری می‌شود. در کنگره۶۰ باور بر این است که برای خروج از وادی تاریکی نیکوتین، باید با روشنایی آموزش و دانایی حرکت کرد. فردی که دانایی پیدا می‌کند، خمر او درست کار می‌کند، انتخاب صحیح می‌نماید و با استمرار در عمل سالم می‌تواند از چنگال نیکوتین رهایی یابد.
مراحل درمان شامل سه بخش جسم، روان و جهان‌بینی است. بدون اصلاح جهان‌بینی درمان پایدار نخواهد بود. فرد باید درک کند که نیکوتین نه تنها به جسم او آسیب زده؛ بلکه افکار و نگرش‌هایش را نیز دچار خطا کرده است. تغییر نگرش نسبت به سیگار از جمله دستاوردهای مهم این مسیر است. فردی که قبلا سیگار را ابزاری برای فرار از اضطراب می‌دانست؛ اکنون آن را دشمنی خاموش می‌داند که لذت‌های واقعی زندگی را از او ربوده است.
نیکوتین با ظاهری فریبنده وارد زندگی انسان می‌شود و به تدریج اختیار را از او می‌گیرد. سیگار شاید در ابتدا بی‌ضرر به نظر برسد؛ اما در واقعیت مسیری خطرناک به سوی نابودی جسم، روان و آرامش است. کنگره۶۰ با رویکردی علمی، انسانی و منظم این مسیر را به خوبی شناسایی کرده و راه درمان را هموار ساخته است. فردی که آموزش می‌بیند خدمت می‌کند و در صراط مستقیم باقی می‌ماند، سرانجام به آرامش و تعادل می‌رسد. این پایان فقط ترک سیگار نیست؛ بلکه آغاز یک زندگی تازه، سالم و آگاهانه است و در حقیقت نیکوتین دیگر فرمانده او نیست. او اکنون حاکم بر خویش است، زیرا یاد گرفته، تجربه کرده و عمل کرده است.
نویسنده: همسفر سمانه مسافر نیکوتین رهجوی راهنما همسفر سوگل (لژیون ویلیام)
ویراستاری: همسفر زهرا رهجوی راهنما همسفر مریم (لژیون نهم)
ارسال: همسفر فاطمه رهجوی راهنما همسفر زهرا (لژیون پانزدهم) دبیر سایت
همسفران نمایندگی صالحی
- تعداد بازدید از این مطلب :
169