مرگومیر ناشی از سیگار در طول سال حدوداً به ۱۷میلیون نفر در جهان میرسد که ۷۰ برابر مرگومیر ناشی از مصرف مواد مخدر است و از هر ۵ نفر، یک نفر بهواسطه سیگار تلف میشود. تنباکوی موجود در سیگار مادهای به نام نیکوتین دارد، خداوند در بدن ما نیکوتین را به شکل نیکوتینآمید قرار داده است. سلولهای بدن برای تولید انرژی به مواد غذایی و اکسیژن نیاز دارند، جایگاهی در سلول برای تولید انرژی وجود دارد که به آن نیروگاه انرژی میگویند و این تولید انرژی نیازمند یک ماده شیمیایی واسطهای است که پایه نیکوتین را دارد.
با مصرف سیگار نیکوتین موجود در آن از سد خونی مغز عبور کرده و جایگزین نیکوتین طبیعی بدن میشود و سیستم مغز را از تعادل خارج میکند. سیگارهای خارجی مثل برند وینستون و کنت وقتی به بازار آمدند به دلایل مختلفی مورد استقبال عموم قرار گرفتند، یکی اینکه این نوع سیگار دارای مزهای نرم و ملایم بود، دلیل دوم اینطور بیان شد که بوی ناشی از آنها لایت است، درصورتیکه تخریب این نوع سیگارها بیشتر بود، اگر به سیگارهای ایرانی پک زده نشود خاموش میشوند؛ اما هنگامی که سیگارهای خارجی را روشن کنید تا آخر میسوزد و مرتب جرقه میزند و آن جرقهها بهخاطر آغشته بودن کاغذ آنها به سولفور است که بسیار مخرب میباشد و مستقیماً این ماده هنگام مصرف وارد ریه شده و بسیار خطرناک است. لایت بودن بوی این نوع سیگارها نیز به دلیل اسانسی است که به آن زده میشود؛ ولی اینطور در میان عموم رواج پیدا کرده که توتون را در ویسکی میخوابانند؛ درصورتیکه برای ساخت آنها تفاله انگور که از آن شراب درست میشود را خشک کرده و چندین برابر توتون به آن تفاله انگور میزنند که قابلیت هضم ندارد و این خود باعث مشکلاتی میشود.
در بدن دو سیستم سمپاتیک و پاراسمپاتیک وجود دارد، یکی ضربان قلب را بالا برده و فشارخون را زیاد میکند و دیگری برعکس آن عمل میکند. وقتی سیگار مصرف میشود، سیستم سمپاتیک تحریک شده، ضربان قلب خیلی زیاد بالا رفته و اکسیژنرسانی به خون کاهش مییابد، درنتیجه قلب، خونی با اکسیژن کم را به بافتها میرساند که این باعث تنگی عروق میشود. ده پک که انسان به سیگار میزند، مجرای هوایی و تنفسی او ۵۰درصد تنگ میشود؛ ازجمله آسیبهای دیگری که سیگار وارد میکند لخته شدن خون، بوی بد تنفس، خراب شدن دندانها، پوکی استخوان، سرطان دهان، زبان و حنجره هستند. برای درمان سیگار راههایی ارائه شد؛ ازجمله آنها میتوان به قرصهای نیکوتین، چسبهای حاوی نیکوتین، آدامس نیکوتین و سیگارهای الکترونیک یا ویپ اشاره کرد. امروزه تبلیغ زیادی در مورد سیگارهای الکترونیک میبینیم، این سیگارها با انواع مختلفی وارد بازار شدند؛ مثلاً ویپ شارژی یکبارمصرف که حاوی نیکوتین و بدون نیکوتین است. این سیگارها نیکوتینی ۲۰ برابر سیگار معمولی دارند و حاوی اسانس و مواد شیمیایی هستند که برای بدن مضر است. مردم تصور میکنند که این سیگارها خطرات کمتری نسبت به سیگار معمولی دارند؛ درصورتیکه سازمان غذا و داروی آمریکا این نظریه را رد کرده است، بهخاطر احساس نیاز به نیکوتین بیشتر افراد بهاصطلاح دوگانهسوز میشوند و به همراه آنها دخانیات دیگر مثل قلیان هم مصرف میکنند.
باور غلط دیگر این است که افراد میگویند دودی که از این نوع سیگارها بیرون میآید بخار آب است؛ درصورتیکه این بخار، ناشی از مواد شیمیایی است و تأثیر زیادی روی ریه گذاشته، باعث سوزش گلو، چشم و پوست افراد و اطرافیان آنها میشود. این نوع سیگارها علاوهبر مشکلاتی که به آنها اشاره شد؛ مانند سیگار معمولی مشکلات قلبی عروقی، افزایش فشارخون، سکتههای قلبی و مغزی را نیز به دنبال دارند؛ حتی افرادی که سیگارهای الکترونیک مصرف میکنند، به دلیل افزایش حرارت مغزی، ریزش موی زیادی را تجربه میکنند.
کنگره۶۰ برای درمان سیگار، از آدامس نیکوتین استفاده میکند که در سهماهه اول سازگاری انجام شده و فرد تحت درمان میتواند هر مقدار آدامس مصرف کند؛ اما باید سیگار را از روز اول کنار بگذارد تا درمان با موفقیت انجام شود. بعد از سهماه، عملیات تیپرینگ شروع شده و با متد DST، ضریب ۰/۸ و پلههای ۲۱روزه، مصرف آدامس به صفر میرسد.
در پایان از آقای مهندس کمال تشکر را دارم که با عشق بلاعوضی که به مخلوقین قدرت مطلق دارند، جهان را جای زیباتری برای زیستن میکنند.
نویسنده: دنور همسفر محبوبه رهجوی راهنما همسفر اسماء (لژیون اول)
ویراستاری: همسفر فرشته (ر) رهجوی راهنما همسفر وجیهه (لژیون دوم)
ارسال: همسفر آرزو رهجوی راهنما همسفر اسماء (لژیون اول)
همسفران نمایندگی سیرجان
- تعداد بازدید از این مطلب :
119