سلام دوستان سهیلا هستم همسفر
دخانیات شامل سیگار، قلیان، ناس و پیپ همه مضرات جدی برای سلامتی دارند و حاوی مواد سمی و اعتیادآور هستند، سیگار و قلیان با سوزاندن تنباکو دود تولید میکنند که حاوی نیکوتین و سموم دیگری هستند. ناس یک مادهای است که تنباکو را با آهک مخلوط کرده و در دهان میگذارند و پیپ یک وسیلهای میباشد که توتون در آن میریزند و استفاده میکنند. سیگار نوعی دیگر از دخانیات است که توتون پیچیده در کاغذ است و با سوزاندن آن دود میشود و قلیان يک وسیلهای میباشد که با دود کردن تنباکو و با استفاده از آب استفاده میشود. از اثرات منفی استعمال دخانیات شیوع انواع سرطان و بیماری تنفسی، قلبی، عروقی و سایر بیمارهای مزمن مرتبط است و نیکوتین موجود در دخانیات یک ماده اعتیادآور میباشد. عوارض سیگار افزایش خطر ابتلا به انواع سرطانهای ریه، دهان، حلق، حنجره، مری و مثانه، بیماری تنفسی مزمن و بیماری قلبی و عروقی و آسیب به دندان و لثهها و ضعف عمومی بدن است. نیکوتین موجود در هر فرآورده، تنباکو در هنگام استفاده از آن به راحتی جذب خون میشود، نیکوتین به محض ورود به خون بلافاصله غدد آدرنال را برای ترشح هورمون اپینفرین یا آدرنالین را تحریک میکنند، دخانیات یا مواد دخانی هر ماده یا فرآیند است که تمام یا بخشی از مواد خام تشکیلدهنده آن گیاه توتون، تنباکو یا مشتقات آن به استثناء مواد دارویی مجاز و ترک دخانیات به تشخیص وزارت بهداشت و درمان آموزش پزشکی میباشد.
عوارض سلامتی مرتبط با مصرف دخانیات بيش از ۳۰۰۰ مواد شیمیایی در برگ تنباکو و افزون بر ۷۰۰۰ مواد شیمیایی در درون تنباکو موجود است که حداقل ۷۰ ماده شیمیایی سرطان است. در حال حاضر در هر ۴ ثانیه یک نفر بر اثر استعمال دخانیات در دنیا جان خود را از دست میدهد و مصرف تنباکو و انواع آن تقریباً به تمام دستگاههای بدن آسیب میرساند و در کودکان و زنان بيشترین قربانیان مواجه با دو دسته دوم دخانیات هستند، مواجه با دود دخانیات مهمترین عامل در ایجاد سندرم مرگ ناگهانی نوزاد است. عوامل شناخته شده در بروز عفونت گوش میانی، آسم و قفسه سینه در کودکان است. بیمارهایی از قبیل حملات آسم و آبریزش از چشم و بینی و عفونت گوش میانی در فرزندان افراد مصرفکننده مواد دخانیات بیشتر است و دخانیات معنی دیگر هم دارد که دخانیات معمولاً با دو اسم شناخته میشود. تنباکو و سیگار دارای ماده خطرناک به نام نیکوتین است که بسیار مضر میباشد و تار و دود سیگار موجب تحریک نسوج میشود که به شدت بر دستگاه تنفسی آسیب میزند و مصرف دخانیات در میان جوانان يکی از مسائل نگران کننده در جوامع مختلف است. تبلیغات جذاب و فشارهای اجتماعی میتوانند باعث شوند که نوجوانان و جوانان به مصرف دخانیات روی بیاورند، مدارس و دانشگاهها نیز از مکانهایی هستند، که مصرف دخانیات به شدت مورد توجه قرار گرفته و ما فکر میکنیم که فقط سیل، زلزله و طوفان باعث نابودی میشود، در صورتیکه چیزهای دیگر هم مثل سیگار و قلیان و ناس وجود دارند که تلفاتی که این مواردی که گفته شد بيش از سیل، زلزله، تصادف، خودکشی، قتل، ایدز و ... است. مواد موجود در سیگار روی چگالی استخوانی خیلی نقش دارد؛ یعنی پوکی استخوان میآورد و این موضوع برای خانمها دشوارتر است؛ زیرا خانمها به دلیل مشکلات و بیماریهای زنان ۳ تا ۴ برابر آقایان دچار پوکی استخوان میشوند.
آقای مهندس میگویند؛ اگر ما بخواهیم چیزی را آموزش بدهیم ابتدا باید خود آموزش بگیریم، زمانیکه یک راهنما بخواهد آموزش را روی یک رهجو کاربردی کند، ابتدا باید روی خودش انجام دهد. آقای مهندس میگویند؛ ابتدا درمان سیگار اجباری نبود اگر ما بخواهیم سیگار را درمان کنیم فقط با روش DST قابل درمان است، افرادی که به این راه و روش ایمان داشته باشند قطعاً در این مسیر قدم میگذارند و میتوانند درمان شوند. آقای مهندس در صحبتهای خود گفتند؛ درمان اعتیاد با درمان سیگار کامل میشود، مصرف سیگار باعث غلظت خون در بدن میشود، همینطور غدد درونریز بدن و سیستم عصبی مخصوصاً در خانمهایی که قلیان و سیگار مصرف میکنند، هورمون استروژن آنها از کار میافتد و باعث یائسگی زودرس و حتی ممکن است باردار نشوند، زمانیکه متوجه آسیبها و مضرات سیگار شویم به راحتی میتوانیم سفر خود را شروع کنیم.
همانطور که در کنگره مثلث درمان برای اعتیاد داریم، برای سیگار هم به همینگونه است که باید روی جسم، روان و جهانبینی کار کنیم و اولین مسئله این است که صورت مسئله هر موضوع را بدانیم. در سیدی سیگار و جایگزینی، آقای مهندس شخصیت انسان را به یک درخت تشبیه نموده که ریشه آن جهانبینی است؛ یعنی تفکر و اندیشهای که من نسبت به یک موضوع دارم، تنه درخت جسم انسان است و زمانیکه جسم سالم باشد میتوانیم درست حرکت کنیم و اندیشه و تفکر سالم داشته باشیم، زمانیکه جهانبینی و روان انسان خوب باشد خلقوخوی انسان هم خوب میشود. سرطانهای زیادی شناخته شده، سرطان زبان، دهان، حنجره و ریه که درصد خیلی زیادی است و مشخص است و تقریباً از هر ۵ سیگاری ۱ نفر بهواسطه سرطان ریه خواهد مُرد. نیکوتین بد نیست و خداوند چیز بد نیافریده، نحوه رساندن آن به بدن ما مهم است آن هم در صورتی که نیاز داشته باشیم.
گردآوری: رابط خبر همسفر اشرف رهجوی راهنما همسفر نرگس (لژیون هفتم)
عکاس: همسفر سحر رهجوی راهنما همسفر نجمه (لژیون سوم)
ویراستاری: همسفر زهره رهجوی راهنما همسفر سلیمه (لژیون چهارم)
ارسال: همسفر توران رهجوی راهنما همسفر نجمه (لژیون سوم)
همسفران نمایندگی گنجعلیخان
- تعداد بازدید از این مطلب :
176