روش DST بهترین راه درمان سیگار

سیگار یکی از دخانیاتی است که بسیاری از افراد به دلیل عادت یا فشارهای اجتماعی به آن روی می‌آورند؛ اما سیگار کشیدن ضررهای بسیار زیادی برای سلامت دارد.

سیگار باعث بیماری‌های خطرناکی مانند: سرطان ریه، بیماری‌های قلبی و مشکلات تنفسی می‌شود. دود سیگار پر از مواد شیمیایی مضر است که به ریه‌ها و بدن آسیب می‌زند. حتی افرادی که کنار افراد سیگاری هستند و دود سیگار را استنشاق می‌کنند، دچار مشکلات تنفسی می‌شوند که علاوه بر آن، سیگار باعث کاهش توان بدنی، تمرکز و ضعف حافظه می‌شود.

لازم به ذکر است: از نظر مالی نیز سیگار کشیدن هزینه‌های بسیاری دارد که می‌توان آن را صرف کارهای مفیدتری کرد. در نتیجه، درمان سیگار یکی از بهترین کارها برای حفظ سلامت و داشتن زندگی بهتر است. افراد باید از علم پزشکی کمک بگیرند و با خواسته قوی به این عادت ناسالم پایان دهند.

اطلاع رسانی درباره مضرات سیگار می‌تواند به کاهش این عادت در جامعه کمک کند. در نهایت، زندگی بدون سیگار، زندگی سالم‌تر و شاداب‌تری است که ارزش تلاش کردن دارد و روش DST بهترین راه درمان آن است.

در پایان از آقای مهندس دژاکام، خانواده محترم ایشان و راهنمای خوبم همسفر ندا که در این مسیر من را همراهی کردند تشکر می‌کنم.

نویسنده: همسفر اعظم رهجوی راهنما همسفر ندا (لژیون ویلیام وایت)
ویرایش: راهنما ویلیام وایت همسفر ندا
ارسال: همسفر فاطمه رهجوی راهنما همسفر فرشته (لژیون چهارم) دبیر سایت
همسفران نمایندگی بنیان مشهد