خداوند بزرگ را سپاسگزارم که در جمع شما عزیزان کنگره ۶۰ و با محبت هستم و آموزش و آرامش می‌گیرم. اضافه وزن و کاهش وزن با روش بسیار اصولی و خاصی که آقای مهندس ابداع کرده‌اند، بسیار راحت و بدون هیچ گونه آسیب به جسم صورت می‌گیرد. طوری که فرد بدون این که کالری شماری کند یا مواد غذایی خود را کم و زیاد کند و یا وعده‌ای را حذف کند، می‌تواند به وزن ایده آل و مهم‌تر از آن به سلامت جسمی و حتی روانی برسد. دی اس تی، روش منحصر به فردی است که اعتیاد به مواد مخدر و سیگار را درمان می‌کند، این روش در کاهش وزن و حتی در افرادی که با کمبود وزن مواجه هستند نیز نتیجه بخش است.
خداوند، جسم انسان را هوشمند آفریده است به گونه ای که اگر مواد غذایی در زمان مناسب و مقدار مناسب و نوع مناسب غذایی که مصرف می‌شود به بدن برسد، دیگر هیچ ترسی ندارد که مواد غذایی را اضافه تر از نیازش ذخیره کند و باعث انباشته شدن چربی‌ها شود و این‌گونه در مدت زمان ۱۰ ماه همه چربی‌های اضافه در بدن خود به خود تحلیل می‌رود و دفع می‌شود. از آقای مهندس خیلی تشکر می‌کنم که تمام تلاششان این است که همه افراد کنگره ۶۰ در سلامت کامل جسمی، روحی و روانی باشند.
ازخانم زهرا راهنما عزیزم بسیار سپاسگزارم که این اطلاعات و مطالب را به من رهجو انتقال می‌دهند تا بتوانم جسم خودم را بشناسم و در جهت بهبود وضعیت جسمانی‌ام کوشا باشم و قدردان زحمات ایشان هستم.
منبع: تجربه من از اضافه وزن و تعادل آن با متد کنگره۶۰
نویسنده: همسفر زینت رهجوی راهنما همسفر زهرا (لژیون اول تغذیه سالم )
رابط خبری: همسفر رخساره رهجوی لژیون اول تغذیه سالم و سایت
ویرایش: مرزبان خبری همسفر معصومه
ثبت و ارسال: دبیر سایت همسفر محدثه
همسفران نمایندگی تخت جمشید شیراز
- تعداد بازدید از این مطلب :
30