خداوند و نگهبانان را شاکر و سپاسگزاریم که وصل‌ها را انجام می‌دهند تا همه چیز در کائنات، به رحمت الهی سیراب گردد.دستور جلسات هفتگی کنگره ۶۰، محتوای اصلی کارگاه‌های آموزشی را تشکیل می‌دهند و مهم‌ترین بخش آموزش در کنگره محسوب می‌شوند. در این جلسات، اصل درمان گروهی اجرا شده و موضوعات کلیدی که جنبه آسیب‌شناسی و پیشگیری دارند، بررسی می‌شود. برای مسافران سفر اول، حضور منظم و جدی گرفتن این آموزش‌ها تضمین‌کننده موفقیت در مسیر رهایی است. برخی از مسافران، قبل از موعد دستور جلسه، روی موضوع آن فکر می‌کنند و برخی دیگر این فرصت ارزشمند را از دست می‌دهند. در کنگره ۶۰، همه به درمان و تعادل نمی‌رسند؛ بلکه تنها کسانی که آموزش‌ها را موهبت الهی دانسته و به آن پایبند باشند، به رهایی کامل و حال خوش دست می‌یابند.
"ما باید بدانیم منتظر هیچ معجزه‌ای از بیرون نباشیم، چون برای درمان اعتیاد هیچ معجزه‌ای رخ نخواهد داد مگر آن‌که خود ما باعث شویم تا معجزه سراغ ما بیاید و خواهد آمد." (کتاب 60 درجه، ص ۴۳)
اعتیاد، بی‌نظمی‌های متعددی را در زندگی فرد ایجاد می‌کند؛ ازجمله بی‌نظمی در خواب، تغذیه، کار، امور خانواده و مهم‌تر از همه، مصرف مواد مخدر. بی‌نظمی، هرج‌ومرج را به همراه دارد و کنگره ۶۰ همچون یک آهنگساز ماهر، صداهای نامرتب درون فرد را به موسیقی هماهنگ و گوش‌نواز تبدیل می‌کند. این بدان معنا نیست که احساساتی مانند خشم، غرور، حسادت و عیب‌جویی حذف می‌شوند، بلکه در جایگاه درست خود قرار می‌گیرند.
گاهی تصور می‌شود که نظم باعث محدودیت است، اما در حقیقت، نظم بستری برای آزادی و خلاقیت فراهم می‌کند. همان‌طور که در موسیقی، وجود قواعدی مانند میزان و گام امکان خلق آهنگ‌های زیبا را فراهم می‌کند، یا در ادبیات، وزن و قافیه به شاعران اجازه می‌دهد شاهکارهایی بیافرینند، در زندگی نیز نظم نه‌تنها محدودیت، بلکه سکویی برای رشد و تعالی است.
انضباط به معنای رعایت قوانین، احترام به ساختارها و اجرای دقیق برنامه‌های تعیین‌شده است. بدون انضباط، حرکت در مسیر درمان و اصلاح ساختارهای فکری و رفتاری امکان‌پذیر نخواهد بود. یکی از اصول اساسی کنگره ۶۰ این است که هر تغییری نیاز به زمان، آموزش و اجرای دقیق دارد. افراد در سفر اول باید نظم و انضباط را در اجرای روش درمانی DST رعایت کنند؛ یعنی مصرف داروی OT را سر وقت، در مقدار مشخص و با دقت انجام دهند. همچنین حضور منظم در جلسات، انجام تکالیف و رعایت حرمت‌های کنگره از جمله مواردی است که نشان‌دهنده انضباط فرد است. بی‌نظمی و بی‌انضباطی در افکار و رفتار، باعث تخریب در سه بخش جسم، روان و جهان‌بینی می‌شود. کسی که نظم را در زندگی خود رعایت نکند، نمی‌تواند به آرامش و تعادل واقعی دست یابد. به همین دلیل، تأکید زیادی بر آموزش صحیح، برنامه‌ریزی و پایبندی به اصول و قوانین وجود دارد.
احترام یکی از پایه‌های اساسی در زندگی سالم است. این مفهوم نه‌تنها به معنای رفتار محترمانه با دیگران، بلکه شامل احترام به خود و قوانین نیز می‌شود. روند درمان فرد در کنگره ۶۰ با احترام به خود آغاز می‌شود. فرد با پذیرش اشتباهات گذشته، مسئولیت زندگی خود را برعهده گرفته و به‌آرامی به بازسازی جسم و روان می‌پردازد.
احترام به خود یعنی مراقبت از سلامت جسمانی، پرهیز از ضد ارزش‌ها و تلاش مستمر تا رسیدن به رهایی. در کنگره ۶۰، درمان گروهی بر پایه احترام متقابل بنا شده است. این به معنای گوش دادن، فرمان‌برداری بدون قضاوت و پذیرش تفاوت‌ها است. این احترام متقابل، فضایی امن ایجاد می‌کند که در آن هر فرد می‌تواند بدون ترس از سرزنش، احساسات و تجربیات خود را بیان کند.
کنگره ۶۰ بر این باور است که درمان اعتیاد یک فرایند گام‌به‌گام و مبتنی بر نظم است و احترام به قوانین این مسیر مانند شرکت منظم در جلسات، انجام تکالیف و پیروی از دستورالعمل‌ها، نشان‌دهنده تعهد فرد به تغییر است. احترام، قدردانی از زندگی و موهبت‌های آن را در برمی‌گیرد. دوری از مواد مخدر، الکل و سایر ضد ارزش‌ها، فرد را قادر می‌سازد تا به طبیعت، روابط انسانی و لحظات کوچک شادی احترام بگذارد و پایه‌ای برای ساختن زندگی‌ای سرشار از امید، آرامش و آسایش ایجاد کند.
بنابراین نظم، انضباط و احترام سه عامل کلیدی در مسیر درمان و رهایی در کنگره ۶۰ هستند. نظم باعث ایجاد چارچوبی برای حرکت صحیح در مسیر درمان می‌شود، انضباط به اجرای دقیق این چارچوب کمک می‌کند و احترام، همزیستی مسالمت‌آمیز و رشد فردی را ممکن می‌سازد. تنها کسانی که این اصول را پذیرفته و در زندگی خود به کار گیرند، به تعادل، آرامش و رهایی واقعی خواهند رسید.
دستور جلسه هفتگی :نظم و انضباط و احترام در کنگره ۶۰
تهیه کننده: راهنما مسافر خداداد
منابع: سایت کنگره ۶۰، آغاز نامه من مسافر، هوش مصنوعی چت GPT
- تعداد بازدید از این مطلب :
164