رمضان؛ فرصتی برای حال بهتر!

جلسه دهم از دوره چهل و سوم کارگاه‌های آموزشی عمومی کنگرۀ ۶۰ نمایندگی ارتش، با استادی راهنمای محترم مسافر مهدی، نگهبانی مسافر محمدرضا و دبیری مسافر سعید، با دستور جلسه «الهام از رمضان» در روز چهارشنبه ۸ اسفند ۱۴۰۳ ساعت ۱۷ آغاز به کار کرد.

خلاصه سخنان استاد:
سلام دوستان مهدی هستم یک مسافر. از نگهبان و دبیر ایشان تشکر می‌کنم که اجازه دادند این جایگاه را مجدد تجربه کنم و آموزش بگیرم. به ایجنت و مرزبانان عزیز خداقوت می‌گویم که همیشه در تلاش هستند تا بستری آرام مهیا کنند تا بتوانم آموزش بهتری بگیرم. پیشاپیش فرارسیدن ماه مبارک رمضان را تبریک عرض می‌کنم.
قبل از ورود به کنگره من همیشه به دنبال این بودم که حس و حال کسانی که روزه می‌گیرند را درک کنم و متوجه شوم چگونه روزه می‌گیرند و چندین ساعت از خوردن و آشامیدن خودداری می‌کنند. من می‌دیدم که این افراد آرامش خاصی دارند و همیشه آرام هستند و با خودم کنکاش می‌کردم و سؤال می‌کردم که شما چه‌کار می‌کنید که این‌قدر آرام هستید درحالی‌که گرسنه و تشنه هستید؟
من هر زمانی که می‌خواستم روزه‌گرفتن را امتحان کنم علاوه بر اینکه با دیگران دعوا می‌کردم با خودم هم وارد جنگ می‌شدم. شاید جواب کنکاش من این بود که ماه رمضان قرار است زندگی من را نجات دهد و همین‌طور هم بود. سال ۷۵ آقای مهندس در ماه مبارک مصرف خودشان را نظم می‌دهند و همین سرچشمۀ پیدایش روش DST و به‌وجودآمدن کنگره ۶۰ می‌شود و می‌بینم که روزبه‌روز شعاع اضافه می‌کند و افراد را به حال خوش می‌رساند.
استاد امین در یک سی دی اشاره می‌کنند که اگر می‌خواهی خودت را محک بزنی که در چه مرحله‌ای قرار داری، ماه رمضان می‌تواند برای تو مثل یک سنگ محک باشد. اگر من روزه می‌گیرم بعد از چند ساعت با حال درونی‌ای که دارم آشنا می‌شوم و متوجه می‌شوم در چه مرحله‌ای قرار دارم. هرچقدر آرامش من بیشتر بود، توانستم بهرۀ بیشتری ببرم و راحت‌تر آن ساعات را پشت سر بگذارم.
در سی دی اتوفاژی هم جناب مهندس به خواص روزه‌داری اشاره می‌کنند که با ۱۲ ساعت خودداری از خوردن و آشامیدن بدن شروع به‌نوعی خودخوری می‌کند و سلول‌های بیمار و ازکارافتاده خودبه‌خود از چرخۀ حیات خارج می‌شوند و سلول‌های جدید جایگزین می‌شوند.
من این موضوع را در کنگره متوجه شدم که روزه‌گرفتن چقدر می‌تواند در حال من تأثیر بگذارد. من چه بخواهم و چه نخواهم در ۱۱ ماه دیگر مواد افزودنی که من مصرف می‌کنم وارد بدن می‌شوند و سیستم ایکس من را تحت‌تأثیر قرار می‌دهند. در ماه مبارک این فرصت را من در اختیار جسم و دستگاه گوارش خودم قرار می‌دهم و در کنار آن بحث تزکیه و پالایش در صور پنهان هم وجود دارد.
این مسائل همه دست‌به‌دست هم می‌دهند و من با چند روز خودداری یا روزه‌گرفتن می‌بینم که حال من بهتر می‌شود و حس سبکی را احساس می‌کنم. امیدوار هستم دوستانی که تازه آمده‌اند بهره لازم را ببرند و حتی آقای مهندس دستورالعمل آن را هم داده‌اند که به‌سادگی روزه درصدی بگیرند و به خودشان فشار نیاورند تا بتوانند هم برای خودشان مفید باشند هم به سفر آنها لطمه‌ای وارد نشود.
خیلی ممنون که به صحبت‌های من گوش دادید.

تایپ، ویرایش و ارسال: مسافر محمدرضا
نمایندگی ارتش