در سیدی نامه ۱۱: ادامه نامه به ادیتور است اصل هشتم: اشباع که به معنای سیر گردانیدن، سیر شدن و یا رسیدن به حداکثر ظرفیت است، ما با اشباع بیشتر در شیمی تحت عنوان اشباع نمک یا شکر در آب آشنا هستیم؛ اکنون قصد داریم این موضوع اشباع را بیشتر بشکافیم، مسئله اشباع در مسائل زندگی ما بسیار حائز اهمیت است، در روابط خانوادگی، معنوی، مادی، محبتی و عشقی و ... بسیار موثر است؛ اگر مسئله اشباع را نشناسیم و یاد نگیریم قطعاً با مشکلاتی روبهرو خواهیم شد. یک مثلث برای اشباع در نظر گرفته شده است، قاعده مثلث اشباع است، ضلع سمت چپ مرحله قبل از اشباع است و ضلع سمت راست مرحله بعد از اشباع میباشد.
مسئله اشباع در غذا خوردن به این گونه است، که اگر ما غذا خوردن را تا حد سیر شدن ادامه بدهیم به مرحله اشباع خواهیم رسید و گفتیم اشباع به معنی رسیدن به حداکثر ظرفیت است، پس ما در این مرحله به حداکثر ظرفیت معده خود میرسیم که موجب بزرگ شدن ظرفیت معده در واقع بزرگ شدن معده ما میشود و در نتیجه در دفعات بعدی ما میل به غذای بیشتری خواهیم داشت که باعث چاقی به مرور و دیگر مشکلات خواهد شد به همین دلیل است که آقای مهندس همیشه میگویند: سه یا چهار لقمه قبل از سیر شدن از غذا خوردن دست بکشید.
در مسئله خوابیدن، شخص با نخوابیدن به مرور وارد مرحله اشباع میشود آدمیزاد باید ۷ یا ۸ ساعت در روز بخوابد؛ مثلاً ۵ ساعت در روز خوابیدن بعدها موجب بیماری و پیری و فرتوتی شخص میگردد. اشباع در محبت کردن: در این مورد باید به ظرفیت طرف مقابل توجه کنیم، که تا چه اندازه ظرفیت محبت دیدن را دارد و طرف دیگر ماجرا این است که محبت کردن نباید از نقطه اشباع عبور کند زیرا به ضد خود تبدیل میشود یعنی دل طرف را میزند البته در اینجا ظرفیت افراد نقش بسیار مهمی دارد. دلیل تمام جداییها چه بین زن و شوهرها و چه بین دیگر انسانهای معمولی وارد شدن به همین مرحله اشباع است.
اشباع در عشق ورزیدن: عشق ورزیدن نیز نباید به مرحله اشباع برسد؛ مثال میزنیم، غذا خوردن چگونه به مرحله اشباع میرسد؟ شما همبرگر را خیلی خیلی دوست دارید؛ ولی اگر بیش از اندازه همبرگر بخورید حالتان بد میشود و زده میشوید پس ممکن است بهترین چیزها به چیزهای بد تبدیل شوند. اشباع در پسانداز کردن: نباید از ضرورات زندگی بزنید؛ همیشه پسانداز کردن از غیر ضروریات استارت میخورد. اشباع در راه رفتن: پیادهروی زیاد مثلاً برای افرادی که اضافه وزن بالاتر از ۵۰ کیلو دارند ضرر دارد و در این صورت وارد مرحله اشباع میشوند که زانو درد و درد مفصل زانو و قوزک پا و ... را به همراه دارد. اشباع در دویدن: اگر به مرحله اشباع برسد عضلات شروع به سوختن میکنند.
اشباع در مصرف مواد مخدر: باید در نظر بگیرید که به چه میزان میخواهید مصرف کنید و دیگر آن مقدار یا دوز را تغییر ندهید در قدیم هرگز افراد مصرف کننده تریاک به مرحله اشباع نمیرسیدند و یک مقدار معین و ثابتی را مصرف میکردند. اشباع در سختگیری کردن، غر زدن، شکایت کردن، انتقاد کردن، غیبت کردن، تجسس کردن و غیره نیز اتفاق میافتد. نقطه اشباع کجاست؟ در روابط معنوی نقطه اشباع افراد متفاوت است و تشخیص آن سخت است و هنر و ظرافت تشخیص میطلبد.
در موارد مادی گرچه باز نقطه اشباع افراد با هم متفاوت است؛ ولی مثلاً در مواد مخدر برای همه افرادی که مصرف کننده نیستند نقطه اشباع تریاک خوراکی ۱ تا یک و نیم گرم است؛ یعنی با خوردن این مقدار تریاک خوراکی شخص میمیرد و برای افراد مصرف کننده نقطه اشباع مقداری بیش از مصرف همیشگی آنهاست، پس نقطه اشباع برابر نقطه مرگ است، نکته جالب این است که اوردوز (دوز: اندازه، اور: بالا) مرحله بعد از نقطه اشباع میباشد، پس مرحله اشباع همانند پر شدن کامل لیوان آب است و مرحله اوردوز که همان مرحله بعد از نقطه اشباع است همانند سرریز شدن لیوان آب میباشد.
نتیجه نهایی، این است که نقطه اشباع در تمام امور زندگی بسیار اهمیت دارد و در هر جهتی ( ارزشها یا ضدارزشها) قابل تغییر و تعویض میباشد.
منبع: نامه ۱۱
نویسنده: همسفر کلثوم رهجو راهنما همسفر زهره (لژیون دهم)
ویراستاری و ارسال: همسفر ملیکا نگهبان سایت
همسفران نمایندگی دانیال اهواز
- تعداد بازدید از این مطلب :
96