بیست و سومین جلسه از کارگاههای آموزشی خصوصی کنگره شصت لژیون ایلام به استادی مسافر امین با دستور جلسه "جهان بینی در ورزش " در تاریخ ۱۶ آذرسال ۱۴۰۳ راس ساعت ۸ صبح آغاز به کار نمود.
خلاصه سخنان استاد
سلام دوستان امین هستم یک مسافر
قبل از هرچیزی به تعریف جهان بینی می پردازم آنچه ما نسبت به کل هستی (جهاندرون و جهانبیرون) برداشت ، ادراک، دریافت و احساس مینماییم ، جهانبینی نام دارد که یکی از اضلاع مثلث درمان است و برای به تعادل رسیدن لازمه که جهان بینی ما درست شود جهان بینی حافظ داشته های ما هست و دیگر اینکه جهان بینی را یاد می گیرم که به خودمون آسیب نزنیم و در مقوله ورزش کردن باید دیدگاه درستی نسبت به ورزش داشته باشیم و در رقابت ورزشی به قول مهندس ما یا می بریم یا می آموزیم.و همینکه از اون وضعیت قبلی به جایی رسیدیم که هر روز ورزش کنیم باید خود را برنده بدانیم.از فواید ورزش کردن میتوان گفت سبب بازسازی سیستم ایکس و مکمل درمان است و موجب قوی شدن ماهیچه های بدن و تندرستی میشود به عبارتی عضلات ما عصای پیری ما هستندو سلامت و شادابی افراد وابسته به حرکت و جنب و جوش است.
به قول فردوسی حکیم
ز نیرو بود مرد را راستی
ز سستی کژی زاید و کاستی
بعد از فعالیت بدنی در مغز ماده ایی به نام مرفین ترشح می شود که باعث نشاط و شادابی خواهد شد.و این نشاط و شادابی باعث سلامت روح و جسم می شود.پیشگیری همیشه مقدم بر درمان است بی تحرکی و سکون در همه حال باعث بیماری و کسالت می شود وزش باعث جلوگیری از پوکی استخوان می شود کسانیکه در سنین کودکی و نوجوانی ورزش نمی کنند در میانسالی به این عارضه مبتلا می شوند.
سلام دوستان علی هستم یک مسافر
بدون شک جسم و روان از هم جدا نیستند بلکه به هم وابسته اند و اگر برای هر قسمت مشکلی پیش آید روی قسمت دیگر هم تأثیر می گذارد.
ورزش عاملی است که می تواند جلوی بسیاری از بیماری های روحی و جسمی را بگیرد با تحرک و فعالیت بدنی جسمی سالم و روحی شاد خواهیم داشت و کنگره ورزش کردن را برای درمان لازمم دانسته امید است که ورزش در جامعه ما به صورت یک عادت مثل غذا خوردن در آید که با آن جلوی بسیاری از بیماری ها گرفته شود و از آنجا که عقل سالم در بدن سالم است جامعه ای سالم را نیز داشته باشیم و جلوی بسیاری از ناهنجاری های اجتماعی و اخلاقی را بگیریم.
سلام دوستان یوسف هستم یک مسافر
جهانبینی در ورزش به این معنا است که من برای چه به ورزش می کنم؟و هدف من از ورزش کردن چیست؟ جهانبینی که ما در کنگره یاد میگیریم در تمام سطوح زندگی ما قابل استفاده است. جهانبینی در ورزش؛یعنی رعایت ادب و رفتار دست با همه ی افراد هم تیمی و با تمام افرادی که در پارک هستند،و اگر سر یک موضوعی، مثلا؛ داوری دچار مشکل شدیم نخواهم با داور جرو بحث کنم،ویا با یکی از اعضای کنگره سر رقابت دعوا کنیم و وارد حاشیه و معرکهگیری شوم. آقای مهندس میفرمایند: ما در کنگره اصلا باختی در کار نداریم، ما در کنگره می آموزیم؛ یعنی یا میبریم یا می آموزیم. جهان بینی یکی از این اصول مهم است آقای مهندس میفرمایند؛ جهانبینی از واجبات ورزش است وقتی جهان بینی در ورزش باشد، ورزشکار آسایش و آرامش دارد.
ارسال و تهیه گزارش مسافر حمزه
تهیه عکس و عکاس خبری مسافر احسان
- تعداد بازدید از این مطلب :
68