ورزش یکی از مکمل های درمان است

دهمین جلسه از دوره سیزدهم سری کارگاه‌های آموزشی خصوصی کنگره ۶۰ نمایندگی دکتر علیرضا (مبارکه)، با استادی مسافر رضا، نگهبانی مسافر محسن و دبیری مسافر منصور با دستور جلسه « جهان‌بینی در ورزش » در روز سه‌شنبه 13 آذرماه ۱۴۰۳ ساعت ۱۷ آغاز به کار نمود.
خلاصه سخنان استاد:
از ایجنت و نگهبانان پارک که اجازه دادند من در این جایگاه خدمت کنم و آموزش بگیرم تشکر می‌کنم. خداوند را شکر می‌کنیم بابت نعمت‌هایی که به ما داده است و بزرگترین آن نعمت، جسم ما است. ما یک زمانی به جسم خودمان تخریب وارد کردیم ولی به واسطه روش DST  آقای مهندس توانسته‌ایم طی مدت یازده ماه این خود را درمان کنیم. بعد از سفر اول نیاز به جهان بینی و نیاز به رسیدگی جسم داریم. پارامترهایی که آقای مهندس تاکید دارد اهمیت خواب، تغذیه، تحرک، ورزش و پیاده‌روی که از نان شب برای ما واجب تر است.
ورزش یکی از مکمل های درمان است. جسم خانه ما است اگر یک خانه سقف آن آب دهد و به آن توجه نشود آرام آرام ستون‌های آن هم خراب می‌شود و بعد از چندین سال از بین می‌رود. جسم مثل ماشین است ولی تفاوتی که با ماشین دارد این است که ماشین با کار کردن روز به روز فرسوده تر می‌شود ولی جسم انسان اگر هر روز تحرک داشته باشد عضلات ما قوی‌تر می‌شود و سال‌های سال برای ما می‌ماند.
امروزه بیشتر کارهایی که ما انجام می‌دهیم با فکر است مثل گوشی، رانندگی کردن، ما هیچ تحرکی نداریم. ورزش باید بخشی از زندگی ما باشد. اگر امروز وقت برای ورزش نگذاریم در آینده باید برای بیماری وقت بگذاریم. ما در ورزش به واسطه جهان‎بینی که داریم با ورزش بیرون از کنگره فرق می‌کند. دعوا، نزاع و درگیری در آن نیست و اعتراض به داور نداریم. ما برای تعادل جسم خودمان ورزش می‌کنیم. اگر جهان‌بینی در ورزش باشد وقتی مرزبان و ایجنت چیزی به ما بگویند به هم نمی‌ریزیم.

اگر جهان بینی در ورزش کنگره نبود این‌قدر پیشرفت در کنگره به وجود نمی‌آمد. در ورزشگاه فولاد شهر در مسابقه فوتبال به دلیل نبود جهان‌بینی شخصی ترقه زد و باعث کور شدن یک نفر شد. در زمان سربازی من هنگام مسابقه به طرف دروازبان تکه های یخ پرت می‌کردند و باعث آسیب به بازیکنان می‌شد که فقط به خاطر نبود جهان بینی است. آقای مهندس در سی دی ورزش دو می‌گویند که من در حیاط منزل شخصی حرکات ورزشی و نرمش انجام می دهم.
وقتی آقای مهندس به عنوان الگو ورزش را سرلوحه کار خودشان قرار دادند، پس ما هم باید مثل آقای مهندس عمل کنیم. ما هر جمعه با خوردن صبحانه و انجام ورزش در پارک باید با حال خوب به خانه برویم. باید بدانیم که برای خودمان به پارک می‌آییم نه برای دیگران. از مرزبانان پارک که ساعت شش صبح و زودتر از همه در حال آماده کردن وسایل و درست کردن چایی برای بچه های کنگره هستند تشکر می‌کنم. مرزبانان در حال خدمت کردن صادقانه و انتقال حال خوب و انرژی مثبت به همه بچه های کنگره و همسفران هستند. وظیفه خودم می دانم که همراه این عزیزان باشم و به آنها کمک کنم.

تایپ: مسافر محمد و مسافر حسین
عکس: مسافر حمید
تنظیم و ارسال: مسافر مهرداد