ورزش کمک می‌کند که به درمان و تعادل برسیم

جلسه پنجم از دوره دوم جلسات لژیون سردار همسفران نمایندگی قوچان با استادی همسفر زهره ، نگهبانی همسفر گیتی و دبیری همسفر اکرم با دستور جلسه «جهان‌بینی در ورزش » ساعت ۱۵:۳۰ روز یک‌شنبه ١١آذر ۱۴۰۳برگزار شد.

سخنان استاد:

از زمانی که جوامع انسانی با مسئله اعتیاد روبرو شدند، از خیلی روش‌ها برای ترک اعتیاد استفاده کردند که بی‌نتیجه و موقتی بوده است. 

اما کنگره اولین سازمانی است که درمان قطعی اعتیاد را مطرح کرده و مثلث درمان را که از سه ضلع "جسم، روان، جهان بینی"، تشکیل داده شد.جهان بینی یعنی: علم بهتر زندگی کردن.

در کنار درمان یک شخص مصرف کننده، ورزش خیلی مهم و مکمل درمان او‌ می‌باشد، چون کمک می‌کند به سلامت و به تعادل برسد و وضعیت بهتری داشته باشد. 

من همسفر هم، از کنگره آموزش گرفتم که از جسم خودم که یک امانت الهی است، به خوبی نگه‌داری و مراقبت کنم.خداوند خیلی منظم جسم مرا آفریده است وظیفه‌من است که از آن نگه‌داری کنم. 

در جامعه‌های مختلف اکثر مردم درگیر یک سری بیماری‌هایی هستند که دلیل آن را خوب می‌دانیم‌ که همان کم تحرکی و ورزش نکردن است. 

وقتی ما ورزش کنیم تغذیه و آموزش‌های دیگری که گرفتیم را رعایت و اجرا کنیم؛ سلامتی خودمان را تضمین کرده‌ایم. 

اگر جهان‌بینی را در ورزش اجرایی نکنیم، ورزش حال ما را خراب می‌کند، کسی که در مسابقات و زمین بازی نمی‌تواند خودش را کنترل کند، عصبانی که می‌شود داد می‌زند یا با لحن بدی با آدم‌های مقابلش حرف می‌زند، کاملاً شخصیتش هنگام بازی عوض می‌شود که باعث خراب‌شدن حال خودش و اطرافیانش می‌شود. این فردی هست که جهانبینی را نیاموخته است. 

این مدل بازی کردن شایسته یک فرد کنگره‌ای نیست، نباید به هر دلیلی در بازی از تعادل خارج شویم که این مسئله بیرون از کنگره مسئله‌ای عادی است، نوع نگاه افراد به بازی می‌تواند یک بازی را تبدیل به میدان جنگ کند. باید ورزش کردن طوری باشد، که هم خودمان لذت ببریم و هم دیگران، باید حرمت‌ها را رعایت کنیم. 

کسی که باخت را با خوش‌رویی قبول می‌کند یعنی؛ آن ظرفیت و لیاقت برد را دارد مهم این است که در کنگره هستیم، سالم هستیم و داریم ورزش می‌کنیم، برد و باخت اولویت نیست. ما معتقدیم یا می‌بریم یا می‌آموزیم باختی در کار نیست. 

ورزش کردن مسافران و همسفران در کنگره نشان‌ می‌دهد که به درمان و تعادل رسیده‌ایم . از نشانه های درمان هم؛ جهان‌بینی در ورزش، احترام به داور احترام به تیم مقابل، ادب و احترام‌است که یک اولویت در کنگره است. انشاالله همه بتوانیم با استفاده از علم جهان بینی در ورزش از کنار هم بودن لذت ببریم.

تایپ :همسفر اکرم، لژیون راهنما همسفر عادله(لژیون دوم)
عکاس :همسفر ناهید، مرزبان خبری
ویراستاری و ارسال:همسفر زهرا، لژیون راهنما همسفر محبوبه (لژیون یکم) ، دبیر سایت