گروه خانواده _ جهان‌بینی در ورزش

سلام دوستان ملیحه هستم یک همسفر:

به طور کلی جهان‌بینی یعنی دیدن جهان با تمام محتویات آن.جهان‌بینی یعنی بلد بودن آداب و معاشرت و نگه‌داشتن احترام دیگران.جهان‌بینی در ورزش نیز نقش مهمی را ایفا می کند.ما همان‌گونه که برای درمان اعتیاد احتیاج به جهان‌بینی داریم در خروج از ورزشگاه‌ها نیز نیاز به جهان‌بینی داریم.

ورزش در کنگره ورزش حرفه‌ای نیست؛ همین که همه‌ی ما روز جمعه ساعت پنج ‌الی شش صبح در پارک حاضر باشیم برد با ماست و این برای ما خیلی لذت‌بخش می‌باشد.

زمان قدیم زنان و مردان در مزارع  کار می‌کردند؛ ولی امروزه همه کارها با ماشین انجام می گیرد به این واسطه در طول روز حتی پیاده‌روی هم ندارند و افرادی بیمار هستند.

مخصوصا افراد مصرف‌کننده که تا ظهر خواب بودند و طلوع خورشید را نمی‌دیدند؛ ولی در حال حاضر مسافران و همسفران با افزایش جهان‌بینی آنها صبح زود در پارک حاضر می‌شوند و طلوع خورشید را می‌بینند و اگر در ورزش جهان‌بینی نباشد به مشکلات زیادی برخورد خواهیم کرد. پس ابتدا باید آموزش ببینیم تا شروع به ورزش کردن کنیم و اگر جهان‌بینی ما زیاد نشده بود در حال حاضر ما  ورزش نمی‌کردیم.

نکته قابل تأمل این است که ما برای سلامتی و بهبودی کامل نیاز داریم که ورزش کنیم.

سلام دوستان مرضیه هستم یک همسفر:

سی دی جهان بینی در ورزش دید انسان را نسبت به ورزش تغییر می‌دهد ورزشی که درکنگره دنبال می‌کنیم هدف رسیدن به تعادل است با تغییر نگاه و جهان‌بینی لازم می‌توانیم طوری ورزش کنیم که لذت ورزش جایگزین بی‌حوصلگی و تنش در خانواده شود؛ همچنین می‌توان گفت که با جهان‌بینی در ورزش می‌شود که هم خودمان لذت ببریم و هم اشخاصی که در کنار ما هستند را به سلامتی و تندرستی تشویق کنیم.

شاید بسیار شنیده باشیم که مسابقه برد و باخت دارد؛ اما حتماً این جمله و پیام را درکنگره ۶۰ شنیده‌ایم که (( یا می‌بریم یا می‌آموزیم، باختی در کار نیست )) دنبال مقصر نمی‌گردیم ما نقاط  ضعف خود را شناسایی و برطرف خواهیم کرد که این نوعی آموزش محسوب می‌شود و به ‌نوعی اخلاق و جهان‌بینی که آن را درکنگره و جلسات آموزش می‌گیریم و در ورزش به عرصه نمایش می‌گزاریم.

سلام دوستان آرزو هستم یک همسفر:

علم کنگره بر سه اصل بنا شده جسم، روان و جهان بینی، کسی که می‌خواهد به درمان برسد باید اين سه اصل را کار‌بردی کند.

همه‌ی ما انسان‌ها برای زندگی سالم در این بعد زمینی نیاز به یک جسم سالم داریم و برای سالم نگه‌داشتن این جسم دو راه وجود دارد یکی تغذیه سالم و دیگری ورزش است. تغذیه برای غذا رسانی به بدن و ورزش برای قوی و نیرومند شدن جسم و جلوگیری از فرسودگی آن است؛ اگر این دو کار همزمان انجام شود می‌توانیم بدن سالم داشته باشیم.

ورزش در کنگره یک قانون است. همه‌ی ما می‌دانیم که ورزش باعث سلامتی جسم و روان شده و برای عملکرد بهتر مغز مفید است. پروسه درمان فقط با تیپرکردن دارو اتفاق نمی‌افتد؛ بلکه با ورزش کامل می‌شود.

دیگر اینکه ما در کنگره یاد گرفته‌ایم که از برد در یک مسابقه ورزشی خوشحال می‌شویم اما اگر در برابر گروه دیگر برنده نشدیم این به منزله‌ی شکست نیست؛ بلکه آموزش گرفتن است. در آخر باید به این نکته توجه داشته باشیم که اثرات مثبت ورزش تنها زمانی اتفاق خواهد افتاد که جهان‌بینی ورزش درست و مناسب باشد، اگر جهان‌بینی درست نباشد تمام اثرات مثبت را تحت تأثیر خود قرار می‌دهد.

جهان‌بینی درست این است که از گذشته و آینده بگذریم و فقط از زمان حال لذت ببریم.

مرزبان خبری: همسفر محبوبه
ویراستاری و ارسال: همسفر اعظم رهجوی راهنما همسفر نسرین ( لژیون دوم )
همسفران نمایندگی شیروان