مراقب ورودی‌های ذهنمان باشیم

جلسه ششم از دوره شصتم کارگاه‌های آموزشی خصوصی کنگره‌۶۰ همسفران نمایندگی پروین‌ اعتصامی اراک با دستور جلسه (سیستم‌‌ ایکس) با استادی راهنما همسفر فرزانه، نگهبانی همسفر فاطمه و دبیری همسفر معصومه در تاریخ ۲۱ آبان ماه ۱۴۰۳ ساعت ۱۵:۰۰ آغاز به کار کرد.

خلاصه سخنان استاد:

از راهنمای خود همسفر سهیلا تشکر می‌کنم. از راهنما همسفر سمیه تشکر می‌کنم که افتخار، بودن در این جایگاه را به من دادند؛ چون ایشان باید در این جایگاه می‌بودند. دستور جلسه امروز راجع به سیستم‌ایکس است. ما این دستور جلسه را می‌توانیم به سه قسمت تقسیم کنیم یک قسمت درمورد تعریف سیستم‌ایکس می‌باشد؛ همان‌طور که اکثر شما همسفران می‌دانید سیستم‌ایکس همان مخدرهای طبیعی بدن می‌باشند؛ یعنی هورمون‌ها، غدد درون ریز و برون ریز و مخدرهای طبیعی بدن مثل انکفالین، سروتونین، دوپامین، اندروفین و مرفین‌هایی که داخل بدن ترشح می‌شود‌، تمام این‌ها را سیستم‌ایکس یا مخدرهای طبیعی بدن یا مواد بیوشیمی می‌گویند که به طور طبیعی در بدن ترشح می‌شود. این موضوع جدید نیست و قبلا توسط یک دانشمند کشف شده است؛ اما چیزی که باعث شده این دستور جلسه خاص و مهم باشه ابداعی است، که کنگره۶۰ و آقای مهندس در سال۱۳۷۶ توانسته انجام دهد که مصرف مواد مخدر توانسته تخریب زیادی روی سیستم‌ایکس انجام دهد. ما برای درمان اعتیاد باید این سیستم‌ایکس و مخدرهای طبیعی را بازسازی کنیم؛ برای این می‌گویند سیستم‌ایکس، چون ایکس در ریاضیات مجهول است و هنوز علم نتوانسته خیلی از این قضیه را کشف کند. خیلی از حالت‌های جسمی و روانی ما بستگی به مخدرهای طبیعی بدن دارد. خیلی وقت‌ها ما بدن درد می‌گیریم، سردرد می‌گیریم یا افسردگی می‌گیریم، خیلی وقت‌ها نا‌امید می‌شویم، حالمان خراب می‌شود، همه این‌ها بستگی به مخدرهای طبیعی بدن دارد که کم ترشح می‌شود و بالا پائین می‌شود؛ یا خیلی وقت‌ها افرادی که به طرف اعتیاد کشیده می‌شوند، که آقای مهندس هم داخل صحبت‌هایشان اشاره کردند؛ به‌طور ژنتیکی دوپامین در بدنشان پایین می‌باشد؛ به همین علت به طرف مصرف مواد کشیده می‌شوند؛ به دلیل نادانی و ناآگاهی که دارند. به‌طور کلی بخواهیم بگوییم تمام این هورمون‌ها در کل زندگی مسافر و من همسفر نقش خیلی مهمی دارند، هم در جسم و هم در خلق و خو و هم روح و روان من نقش اساسی دارد؛ ولی چیزی که وجود‌ دارد، وقتی یک سیستم‌ایکس هست یک آنتی‌ایکس هم وجود دارد. مسافرها با مواد مخدر که همان آنتی‌ایکس است سیستم‌ایکس را تخریب کرده؛ اما من همسفر که مواد مصرف نکردم؛ چطور توانستم به سیستم ایکس خودم آسیب بزنم؟ همسفری که افسردگی دارم، حالم خراب است، ۱۰صبح با سختی و با حال خراب از خواب بیدار می‌شوم و ساعت ۲ شب با کلی فکر و خیال می‌خوابم، سیستم ایکس من مشکل دارد، آنتی‌ایکس من همان افکار منفی من است، آنتی‌ایکس من همان تغذیه ناسالم من می‌باشد؛ پس باید حواسم به ورودی‌های ذهنم باشد که اهمیت بالایی دارد. سی‌دی نوشتن خیلی مهم است؛ ولی قسمت مهم تر از نوشتن سی‌دی، عمل کردن به آن می‌باشد؛ که فقط جهت رفع تکلیف نباشد؛ اگر یک‌ جمله از آن سی‌دی یاد گرفتم آن را در زندگی به کار برم و تمرین کنم؛ اگر سیستم‌ایکس را یاد گرفتم و علم من نسبت به افراد خارج کنگره بالا رفته است؛ پس باید مراقب جسم خود باشم و از عواملی که به سیستم‌ایکس من آسیب می‌زند دوری کنم. وقتی سر سفره غذا می‌خورم؛ درست است باید مراقب غذای فرزندم باشد؛ اما نه این‌که قسمت خوب غذا را به فرزندم بدهم و قسمت چرب غذا را خودم بخورم، نه این‌که خودخواه باشم؛ بلکه چیزهای خوب را بین خود و اعضای خانواده تقسیم کنم، که در آینده بتوانم مادری با سیستم‌ایکس سالم برای فرزندم باشم. خیلی مراقب خودتان باشید. ما علم و دانشمان، روز به روز نسبت به بقیه افراد خارج از کنگره‌۶۰ بالاتر می‌رود و مسئولیتمان هم خیلی بیشتر می‌شود؛ پس باید بیشتر مراقب خودمان باشیم.

عکاس: مرزبان خبری همسفر نوشین

نویسنده: همسفر زهرا رهجوی راهنما همسفر سمیه (لژیون دوازدهم)

ویراستاری و ارسال: همسفر مرضیه رهجوی راهنما همسفر لیلا (لژیون دهم)

نمایندگی همسفران پروین اعتصامی اراک