همسفر مریم و مسافرشان با آنتی ایکس مصرفی شیره و تریاک وارد کنگره شدند. به مدت ۱۱ ماه و ۸ روز با روش DST و داروی اپیوم تینکچر به راهنمایی همسفر شیدا و مسافر آرش در نمایندگی دکتر مسعود کرج سفر کردند. در ادامه مسافرشان با آدامس نیکوتین و روش DST با راهنمایی مسافر علی به مدت ۱۱ ماه و ۸ روز سفر سیگار داشتند و اکنون به مدت ۷ سال و ۷ ماه است که از هر دو بند آزاد و رها هستند.
همسفر مریم همیشه وزنشان ایدهآل بود و ورزش میکردند، ولی بعد از ازدواج و زایمان زودرس مجبور به استفاده از قرصهای هورمونی شدند و دیگر ورزش نکردند. همین باعث شد مثل قبل روی برنامه غذایی نباشند و درنتیجه چاق شدند. از همان موقع بیماریها سراغ ایشان آمدند و بزرگترین بیماری ایشان آریتمی قلبی بود. هر ماه باید دستگاهی به نام هولتر به ایشان وصل میشد تا ضربان قلب و فشارخون را چک کند. کمکاری تیروئید، کمخونی، کمردرد، زانودرد و یبوست هم از دیگر مشکلاتی بودند که به مسئله قلبی اضافهشده بودند. در یک کلام، زندگی ایشان بههمریخته بود؛ شبها دیر میخوابیدند، صبح دیر بیدار میشدند و صبحانه نمیخوردند، در عوض مصرف تنقلات و نوشابه خیلی زیادی داشتند. ایشان برای رهایی از مشکل اضافهوزن رژیمهای زیاد و سختی گرفتند، دارو و دمنوشهای لاغری زیادی هم مصرف کردند؛ ولی نهتنها هیچ فایدهای نداشت؛ بلکه بدتر باعث اضافه وزن بیشتر میشد و گویی هر بار با شکست مواجه میشدند. این کار باعث شده بود که کلاً اعتمادبهنفسشان را از دست بدهند؛ اما به لطف قدرت مطلق با وزن ۱۲۹ کیلوگرم وارد لژیون تغذیه سالم پارک چمران شدند و با روش دژاکام و راهنمایی همسفر فهیمه ۱۲ ماه و ۱۲ روز سفر کردند و با وزن ۷۵ کیلوگرم موفق به دریافت رهایی از دستان پرمهر آقای مهندس شدند و اکنون پس از ۱۵ ماه که از رهایی ایشان میگذرد به وزن ۷۲ کیلوگرم رسیدهاند. به بهانه این موفقیت گفتگویی با ایشان انجام دادیم که تقدیم نگاه پرمهرتان میکنیم؛ باشد که نقطه تفکری را در دل دردمندی ایجاد کند.
چگونه با کنگره 60 آشنا شدید؟
خدا را هزاران بار شکر 7 سال پیش زمانی که در تاریکی اعتیاد بودیم، نور کنگره به زندگی ما تابید. بهواسطه یکی از دوستانمان که به درمان رسیده بود با کنگره آشنا شدیم و در این مسیر با عشق و پر از نور و آگاهی قرار گرفتیم و مسافرم به درمان قطعی اعتیاد رسید و من هم به درمان قطعی کاهش وزن رسیدم.
چه قدر اضافه وزن داشتید و این اضافه وزن چه تأثیری روی زندگیتان داشت؟
اضافهوزن من ۵۹ کیلوگرم بود که به جسم من خیلی تخریب و آسیب وارد کرده بود؛ سیستم بدنم ضعیف شده بود، قدرت تصمیمگیری را از من گرفته بود، بیماریهای زیادی را برای من به وجود آورده بود، توان راه رفتن را از من گرفته بود، امید در من تبدیل به ناامیدی شده بود؛ چون هیچ اعتمادبهنفسی برای ادامه زندگی نداشتم و اصلاً دیگر ظاهر و باطن خودم را دوست نداشتم.
سفر کاهش وزن چه طور بود؟
سفر کاهش وزن سفری بود که خودم، سیستم بدنم و به گفته آقای مهندس زبان بدنم را یاد گرفتم و باعث بیداری و یادگیری جهانبینی تغذیه سالم در من شد. باایمان کامل میگویم که آسانترین روش برای کاهش وزن و رسیدن بهتناسب وزن متد دژاکام است؛ چون در طول این سفر اصلاً در حسرت نخوردن چیزی نبودم، هیچ ماده غذایی و وعده غذایی از من گرفته نشد. وقتی شروع به کاهش وزن کردم خواسته در من قویتر شد که در این مسیر باقدرت و توان بیشتری ادامه بدهم و تغییراتی که با کاهش وزن در جسم و ظاهر من مشاهده میشد باعث شد من محکمتر پیش بروم. من در این سفر آموزش گرفتم که بدنم را بشناسم و از مواد غذایی سالم و مفید استفاده کنم و خواب کافی و در زمان درست داشته باشم. لژیون تغذیه سالم باعث شد من زبان جسم و بدن خودم را یاد بگیرم و متوجه بشوم اضافهوزن چه قدر خطرناک است و به گفته آقای مهندس باعث کوتاهی عمر میشود. متد دژاکام کلید گمشدهای بود که من همیشه دنبال آن بودم و آن را پیدا کردم. این متد به من آموخت که ابتدا صورتمسئله را پیدا کنم تا بتوانم آن را حل کنم و حل آن برای من کاهش وزن بود.
بعد از رسیدن به وزن مطلوب چه حالی داشتید؟
قبل از کنکره تجربههایی که من از کاهش وزن داشتم همیشه با شکست مواجه میشد؛ ولی خدا را شکر در کنگره به وزن ایدهآل رسیدم. بعد از رهایی بهترین حس و حال را داشتم و نور امید در وجود من روشن شد، حسی که همیشه دنبال آن بودم و همیشه آرزو داشتم، اعتمادبهنفسی که سالها از من گرفتهشده بود باقدرت برگشته و تمام بیماریهای من از بین رفته و بهسلامت کامل رسیدهام.
به نظر شما متد دژاکام در درمان اضافهوزن چگونه است؟
میتوانم بگویم متد دژاکام در خصوص اضافهوزن و چاقی، یک درمان قطعی و کامل است، درست مثل درمان اعتیاد. همچنان که هیچ جای دنیا برای اعتیاد درمانی نیست بهجز در کنگره۶۰، درمان چاقی و اضافهوزن هم دقیقاً همین است، چون در کنگره۶۰ ابتدا صورتمسئله هر چیزی پیدا میشود و بعد درمان اتفاق میافتد، به همین خاطر درمان در کنگره و با کمک متد دژاکام، درمان قطعی است و بهترین روش.
کتاب «ساختمان جسم و کاهش وزن» را چه طور میبینید؟
من کتاب و مقالههای زیادی در مورد کاهش وزن خوانده بودم؛ ولی با خواندن این کتاب متوجه شدم تناسباندام و کاهش وزن مسیری جز شناخت جسم انسان نیست. من از این کتاب متوجه شدم چه موادی (چه ویتامینها و پروتئینهای سالم و طبیعی)، چه زمانی و به چه میزانی را به جسمم برسانم. این کتاب باعث شد من از مسیر اشتباه کاهش وزن برگردم و به مسیر درست کاهش وزن برسم و جسم و ذهنم را به تعادل برسانم.
کلام آخر:
خداوند بزرگ و مهربان را هزاران بار شکر میکنم که به من و مسافرم اجازه ورود به کنگره۶۰ را داد و نور خداوند در زندگی ما تابید. از آقای مهندس و خانواده محترمشان سپاسگزارم برای فراهم کردن این بستر و برای رسیدن به درمان و سلامتی و همچنین از راهنمایم همسفر فهیمه سپاسگزارم که در این مسیر کنار من بودند و با صحبتها و رهنمودهای عالیشان باعث قوت قلب من بودند و آن لحن و صدای آرام و مهربانشان باعث شد باقدرت بیشتری پیش بروم. انشاءالله بهترینها در زندگی برایشان رقم بخورد.
.jpeg)
انجام مصاحبه و ارسال: همسفر خندان
صفحه تغذیه سالم همسفران کنگره۶۰
- تعداد بازدید از این مطلب :
157