درمان اعتیاد در کنگره ۶۰ بر پایه تعادل در سه مؤلفه جسم، روان و جهانبینی انجام میگیرد و شخص بایستی چهارده وادی را پلهپله طی کند؛ آغازگر این وادیها، وادی تفکر است. وادی اول آموزش میدهد همه چیز با تفکر شروع میشود. وادی دوم؛ هیچ موجودی جهت بیهودگی پا به حیات نگذاشته و هیچکدام از ما به هیچ نیستیم . وادی سوم هیچ موجودی بهاندازه خود ما به ما فکر نمیکند؛ یعنی در مسیر خروج از سختیها و مشکلات تنها میتوانم روی خودم حساب باز کنم و منتظر نباشم تا دیگرانی از راه برسند و مشکلات من را حل کنند. در وادی چهارم، مسئولیت زندگی خود را با تمام فراز و نشیبها پذیرا باشم و برای حل مشکلات در مسیر درست حرکت کنم، قطعاً در ادامه مسیر خداوند یاریرسان است.
انسان در بعد حیات زمینی در سه جهان زندگی میکند: جهان فیزیکی، جهان خواب و جهان ذهن . وادی پنجم میگوید: در جهان ما، تفکر قدرت مطلق حل نیست؛ بلکه توأم با رفتن و رسیدن آن را کامل میکنیم . ۴ وادی اول روی تفکر کار می کند، یعنی همان جهان ذهن و در عنوان وادی پنجم گفته شده در جهان ما یعنی همین جهان فیزیکی. حال این چهار وادی زمانی ارزش پیدا میکند که از قوه به فعل در بیاید؛ یعنی از جهان ذهنی وارد جهان عملیاتی بشوم.
این وادی عروس تمام وادیها است و مرز بین جهان ذهن و جهان فیزیکی است که میگوید: حرکت کن با حلواحلوا گفتن دهان شیرین نمیشود. اگر تصویر رهایی از اعتیاد را در ذهنم ساختم به همراه حرکت و رسیدن، آن تصویر را کامل کنم. وادی پنجم یک قانون است که در تمام مسائل زندگی ما کاربرد دارد و نشان میدهد برای درمان اعتیاد، فکرکردن بهتنهایی کافی نیست! فکر باید به مرحله ظهور برسد. باید از حالت اضطراب، ترس، عدم اعتمادبهنفس و ناامیدی دور شویم تا به مرحله آرامش قدم بگذاریم؛ برای رسیدن به آرامش باید پاکسازی و سازندگی را از خودم شروع کنم و سه اصل اندیشه سالم، گفتار سالم و کردار سالم را مدنظر داشته باشم.
حال برای خروج از اضطراب، نگرانی و ناامیدی بایستی پلههایی را بهمرورزمان طی کرد، این پلهها عبارتاند از:
۱_ برگشت از ضد ارزشها: انسان زمانی که روانش به ضد ارزشها آلوده میشود، در اصل بیقرار میشود و باید انسان از ضدارزشهایی که در حال انجام آن است بازگردد.
۲_خودداری: همانطور که از اسم آن پیداست؛ یعنی داشتن اختیار خودم، برای مثال اگر میخواهم کاری انجام دهم یا جایی بروم که در خیر یا شر بودن آن شک دارم، بهتر است که از انجام آن خودداری کنم.
3- قناعت : آقای مهندس همیشه تاکید می کنند: از طبیعت الگو بگیریم که حکم مام ما را دارد، یعنی همانطور که از زمین شور و آب تلخ، میوه های شیرین به ثمر می رسد، زندگی من هم همان گونه باشد؛ به داشته هایم قانع باشم، از آنها لذت ببرم، به این فکر نباشم که مشکلات من باید سریع حل شود و شکر نعمت های خداوند را به جای بیاورم .
4- صبر : صبر، یعنی در نظر گرفتن زمان برای انجام هر کاری توام با سعی و تلاش . حل مشکلات نیاز به زمان و صبر دارد . یک کشاورز بعد از این که دانه گندم را بکارد هشت ماه بعد محصول خود را درو می کند و باز طبیعت می گوید هر مشکلی و خروج از تاریکی احتیاج به صبر ، تلاش و گذر زمان دارد .
5_ تجسس ، قضاوت ، غیبت : گاهی اوقات انسان از روی جهل و نادانی وارد حریم زندگی دیگران می شود، بهتر است که دوربین را از روی زندگی دیگران بردارم و روی زندگی خودمان تمرکز کنم .
6_ پس انداز : پس انداز، بهترین پشتوانه برای زندگی است و زمانی قدرت و برکت آن را حس می کنیم که شیرینی پس انداز را در لحظه های دشوار زندگی تجربه کرده باشیم .
7_ توکل ، رضا ، تسلیم : قشنگ ترین صحنه های زندگی، صحنه هایی است که با تفکر و تلاش در جهت حل مشکلات و سختی ها حرکت کنم و به یاری خداوند در طول مسیر توکل داشته باشم و به تمام آنچه که برایم رقم می خورد راضی و تسلیم باشم .
نویسنده: همسفر فرشته رهجوی راهنما همسفر آمنه (لژیون سوم)
رابط خبری: همسفر صونا رهجوی راهنما همسفر آمنه (لژیون سوم)
ارسال: راهنما همسفر پروانه نگهبان سایت
همسفران نمایندگی آبیک
- تعداد بازدید از این مطلب :
652