جلسه سوم از دوره دوم لژیون تغذیه سالم (جونز)، افزایش و کاهش وزن به روش دژاکام با راهنمای تغذیه سالم مسافر رحیم با دستور جلسه «کتاب کاهش وزن و ساختمان جسم» در تاریخ 28 خرداد ماه ساعت 15:00در نمایندگی زال پارس برگزار شد.
یکی از اهداف مهم کنگره ۶۰ مبحث کاهش وزن میباشد که در سال ۱۴۰۳ مطرح شد، لذا مشخص بود که این موضوع در دستور جلسات کنگره قرار بگیرد. لژیون جونز یک سفر بیرونی و درونی است که در آن انسان به مسئله سیستمایکس شناخت بیشتری پیدا میکند و متوجه میشود که بایستی به جسم خود بیشتر توجه داشته باشد؛ به عبارتی در لژیون جونز آگاهی انسان نسبت به سیستم حیاتی بدن بیشتر میشود. ضمن اینکه خدمتگزاران کنگره که اضافه وزن دارند، میبایست در لژیون تغذیه سالم شرکت نمایند، زیرا افرادی که به خود و جسم خودشان نمی توانند خدمت کنند، به هیچ وجه نمی توانند به دیگران خدمت کنند.
در این دستورجلسه به بررسی تجربههای شخصی افراد در مسیر رسیدن به اضافه وزن و یا کاهش وزن با روش بسیار اصولی و خاصی که آقای مهندس ابداع کردهاند میباشد که بسیار راحت و بدون هیچ گونه آسیب به جسم صورت میگیرد. طوری که فرد بدون این که کالری شماری کند یا مواد غذایی خود را کم و زیاد کند و یا وعدهای را حذف کند، میتواند به وزن ایده آل و مهمتر از آن به سلامت جسمی و حتی روانی برسد.
مشارکت مسافر قاسم در مورد دستور جلسه:
کاهش وزن وساختمان جسم .
جسم دائما در حال باز سازی وترمیم خود میباشد.پس درنتیجه نیاز مبرم به مواد اولیه برای ساخت و ساز و تجديد ساختمان خود دارد. چنانچه مواد اولیه لازم وضروری به جسم نرسد، پس از مدتی نه چندان طولانی.جسم از بازسازی خودش به علت کمبود مواد اولیه باز میماند، ومحکوم به بیماری یا نابودي میگردد.
برای تامین مواد اولیه جسم این مواد را از خاک توسط گیاهان،جانوران و..میگیریم،چون عناصر تشکیل دهنده ما در خاک وجود دارد.
برای رسیدن مواد اولیه به شهر وجودی یا جسم باید این سه اصل را در نظر بگیریم:
اصل اول:نوع مواد مصرفی مورد نیاز جسم.
اصل دوم:میزان تغذیه مناسب.
اصل سوم:زمان تغذیه مناسب.
((جسم ما خانه ما،غذای ما دوای ما))
باتشکر از راهنمای محترم آقا رحیم
گروه سایت نمایندگی زال پارس
مرزبان خبری: مسافر جعفر
تنظیم و عکاس: مسافر رحمان از لژیون سوم
- تعداد بازدید از این مطلب :
241