ورزش مسیر رسیدن به تعادل

"به نام قدرت مطلق الله"

دل نوشته مسافر حسین رهجوی راهنمای محترم مسافر مرتضی از لژیون هفدهم نمایندگی فردوسی مشهد در مورد دستور جلسه "جهان بینی در ورزش"

سلام دوستان حسین هستم یک مسافر با بیش از پنج سال تخریب وارد کنگره شده‌ام، آنتی ایکس مصرفی تریاک کشیدنی، مدت ۱۰ ماه و ۱۵ روز سفرکردم، به روش دی‌اس‌تی، داروی درمان شربت OT، به راهنمایی آقا مرتضی اختراعی از لژیون ۱۷ شعبه فردوسی مشهد، ورزش در کنگره شنا و به لطف خدا و دستان پر مهر آقای مهندس ۶۰ روز است که رها هستم.

من قبل از اینکه مصرف‌کننده شوم همیشه ورزش می‌کردم و مثل همه انسان‌ها دوست داشتم از اندام خوب و سالمی برخوردار باشم زمانی که وارد تاریکی‌ها و درگیر مصرف مواد شدم مانع ادامه ورزش شد و فهمیدم که درزمینهٔ رشته ورزشی‌ام پیشرفتی ندارم، من بدن‌سازی کار می‌کردم و بدن نسبتاً خوبی هم داشتم؛ ولی به دلیل این‌که مصرف مواد باعث عدم رشد بدنم شده بود از مکمل‌های بدن‌سازی زیادی ازجمله آمپول‌های هورمونی که عوارض بسیار زیادی داشت کمک می‌گرفتم.
سه عدد آمپول را ترکیب و به عضله تزریق می‌کردم تا جایی که دیگر رشد متوقف شد و تصمیم گرفتم که مواد مخدر را ترک کنم و دوباره از اول شروع کنم ولی متأسفانه ترک مواد خیلی طول کشید و از ورزش دور شدم به دلیل مصرفی که داشتم اصلاً فکر نمی‌کردم که دوباره بتوانم صبح زود بیدار شوم، حتی رفتن به استخر، آن‌هم صبح زود برایم غیر باور بود.
به لطف کنگره این باور غیرممکن به ممکن تبدیل شد شنا کردن و حرکت کردن در آب باعث نشاط، خنک شدن جسم و شادی روح می‌شود، پوست را با طراوت می‌کند و به آن زیبایی می‌بخشد. اثر ماساژ دهندگی آب، باعث کم شدن فشارهای ناشی از خستگی روزانه و تمدد اعصاب می‌شود و آرامش خاطر را به انسان می‌دهد. من زمانی به‌سلامت اعصاب و روان می‌رسم که با شناخت و حفظ ویژگی‌های خود، بتوانم خود را با محیط وقف دهم. شناخت خود در درون منزل، محیط کار و در جامعه ازنظر عاطفی، افکار، ارزش‌ها و ادراک که سبب می‌شود نسبت به موجودیت خود به آگاهی برسم و بفهمم که چه چیزی یا چه کسی هستم. اگر به این مراحل برسم، اعتمادبه‌نفس در من شکل بگیرد، احتیاجات اولیه را به‌راحتی برطرف کنم، به دیگران با دید مثبت نگاه کنم و مسئولیت پذیری‌ام زیاد شده باشد مستلزم این‌است که به اعصاب و روان متعادلی رسیده باشم و منشاء همه این‌ها ورزش کردن است و می‌توانم بگویم که به جهان‌بینی در ورزش رسیده‌ام.
از اینکه دل نوشته من را مطالعه کردید سپاسگزارم.

ویرایش وآماده سازی :مسافر علیرضا لژیون پنجم
ارسال : مسافر علی لژیون هجدهم