احترام گذاشتن به خود از طریق ورزش

سلام دوستان علی اکبر هستم یک مسافر:

عقل سالم در جسم و حس سالم، انسان را به خداوند نزدیک می‌کند. همان‌طوری که می‌دانیم زندگی ماشینی و تکنولوژی برای بشر مفید است و البته به همان مقدار نیز می‌تواند برای انسان زیان و ضرر داشته باشد. تغذیه‌های نامناسب ناشی از ماده‌های نگهدارنده و غذاهای کنسرو شده و همین‌طور عدم تحرک و حتی تفکرات نادرست در سبک زندگی امروزی که ماحصل آن‌یک سری بیماری‌های جسمی و روانی مثل استرس، افسردگی، ناامیدی و غیره شده است.

اما چاره کار چیست و برای حل این معضل جهانی چه باید کرد؟
ارزان‌ترین و کامل‌ترین روشی که وجود دارد و همین‌طور نتایج درستی به دست آورده است، موضوع ورزش می‌باشد. من فکر می‌کنم ورزش یکی از بهترین راهکارهایی است که می‌شود از جسم و روان نگهداری کرد. طبق تحقیقات کنگره ۶۰، یک سری از مواد شیمیایی بدن مانند؛ اندورفین‌ها، دینورفین‌ها و صدها داروهای دیگر در این داروخانه جسم یافت می‌شود که این نشان از بزرگی خداوند است که  وجود او را هرلحظه باید دید. بنابراین احترام گذاشتن به خودمان از طریق ورزش و همین‌طور به‌عنوان مکمل درمان اعتیاد می‌تواند نقش مفید و مؤثری را در زندگی ما داشته باشد. بردوباخت معنایی ندارد، چراکه همه ما برنده هستیم. کسی که اعتیاد را درمان می‌کند یک برنده و یک قهرمان است.موضوع و نکته مهم دیگر، پیام کنگره ۶۰ می‌باشد که تمام اعضای کنگره چه مسافران و چه همسفران محترم این نکته را باید در نظر داشته باشند که هدف از ورزش صرفاً برای دیده شدن خودمان، برای خانواده‌ها و خویشاوندان است و البته باید حامل پیام کنگره ۶۰ باشیم آن‌هم برای عزیزانی که در تاریکی اعتیاد دست‌وپنجه نرم می‌کنند و در رنج هستند. این فرمان واجب و ضروری است که با رفتار مناسب، همه باهم در کنار یکدیگر به‌عنوان یک الگو معرف کنگره و آقای مهندس باشیم که اعتیاد درمان دارد.

سایت نمایندگی پارک لاله تاکستان