آدامس نیکوتین بهترین جایگزین برای درمان سیگار است

مشارکت همسفران لژیون ششم در برداشت از سی‌دی سیگار و جایگزینی:

همسفر لیلی:

همان‌طور‌که می‌دانید در کنگره۶۰ راهنما‌ها برنامه‌ای را به رهجو می‌‌دهند؛ اگر رهجو طبق برنامه حرکت کند به تزکیه و پالایش می‌رسد، به خود کمک می‌کند و به خوبی می‌تواند به رهایی و درمان برسد؛ اگر نخواست و درست حرکت نکرد از گردانه خارج می‌شود. خداوند نعمت زیادی در اختیار ما قرار داده است که بعضی وقت‌ها ما از این نعمت‌ها درست و به‌جا استفاده نمی‌کنیم و برای خودمان و اطرافیان مشکلاتی را به‌وجود می‌آوریم و می‌گوییم: چرا خداوند چیزهایی مانند سیگار، تریاک، شیطان، مواد مخدر، چاقو و ... که بد هستند و این مشکل را برای ما به‌وجود آورده‌اند را آفریده است؟ در صورتی‌که خداوند همه‌ چیز را در اختیار ما قرار داده است؛ ولی به ما انسان‌ها قدرت و عقل داده است تا به‌وسیله‌ آن بسنجیم که از چه چیزی استفاده کنیم و از چه چیزی استفاده نکنیم. نکته دیگر این‌ است که گاهی‌ اوقات بدون این‌که از چیزی مثل سیگار اطلاع و آگاهی داشته باشیم از آن استفاده می‌کنیم. یکی از مهم‌ترین قسمت‌های بدن ما ریه است و حبابچه‌هایی دارد که اکسیژن و هوا را می‌گیرد. ریه یک‌سری سپور دارد. سپور‌ها سلول‌هایی هستند که ریه را تمیز می‌کنند. با مصرف سیگار دود سیگار روی آن‌ها می‌نشیند، ریه‌ شخص مصرف‌کننده مثل قیر سیاه می‌شود، دیگر نمی‌تواند ریه را پاک کند، اکسیژن کافی به آن نمی‌رسد، ایمنی بدن شخص از بین می‌رود و در مقابل بیماری نمی‌تواند سازگاری داشته باشد. درمان سیگار باید در قسمت جسم، روان و جهان‌بینی انجام گیرد. آقای مهندس می‌فرمایند: اگر انسان را یک درخت در نظر بگیریم مهم‌ترین قسمت آن‌‌که ریشه است می‌شود جهان‌بینی. تنه‌ درخت، جسم، شاخ و برگ درخت روان و میوه‌های آن شخصیت انسان است؛ پس کسی‌که سیگار را می‌خواهد درمان کند ابتدا باید ریشه را درمان کند؛ یعنی از نظر تفکرات به آن هوشیاری و بیداری برسد. انسان از طریق سه روش می‌تواند نیکوتین طبیعی را به‌دست بیاورد. قرص نیکوتین، برچسب نیکوتین و آدامس نیکوتین.

همسفر ربابه:

چرا آدامس نیکوتین بهترین جایگزین برای درمان سیگار است؟ آدامس نیکوتین مانند کشیدن سیگار عمل می‌کند و می‌توان هر یک ربع ساعت یکی از آن‌‌ را استفاده کرد؛ ولی برچسب را فقط می‌توان به‌دست چسباند. خاصیت دیگر آدامس این است که زمانی‌که آدامس استفاده می‌کنید فک شما مانند زمان سیگار کشیدن در حال حرکت است و مانند این است که دارید به سیگار پک می‌زنید. کسانی‌که افسردگی دارند شروع به‌ خوردن ناخن می‌کنند و با خوردن ناخن می‌خواهند فکشان کار کند. کار کردن فک باعث می‌شود افسردگی از بین برود. بعضی‌ها با کشیدن موی سر یا خوردن غذا می‌خواهند این‌ کار را انجام دهند. در درمان سیگار آن‌هایی که آدامس می‌خورند؛ چون فک آن‌ها دائماً در حال کار کردن است دچار افسردگی نمی‌شوند. آن‌هایی که آدامس نمی‌خورند و از برچسب استفاده می‌کنند؛ چون فک کار نمی‌کند به‌ خوردن تخمه، شکلات، شیرینی، غذا و ... می‌پردازند و به‌ همین علت دچار اضافه وزن می‌شوند؛ پس درمان سیگار چاقی نمی‌آورد و بهترین گزینه برای درمان سیگار آدامس نیکوتین است. از نظر روحی و روانی کار کردن فک و جذب نیکوتین کپی سیگار است.

منبع: سی‌دی سیگار و جایگزینی
رابط خبری: همسفر ربابه رهجوی راهنما همسفر فهیمه (لژیون ششم)
ویرایش: همسفر سمیه رهجوی راهنما همسفر زهره (لژیون هفتم) دبیر اول سایت
ارسال: همسفر زهرا رهجوی راهنما همسفر فهیمه (لژیون ششم) نگهبان سایت
همسفران نمایندگی شهرری