گروه خانواده_درمان اعتیاد سلیقه‌ای نیست

به نقل از صحبت‌های آقای مهندس و خلاصه‌ برداشت من ازسی‌دی سیگار و جایگزینی:
ما برای هر فردی که خواهان انجام عمل یا درمان باشد، متناسب با شرایط خودش برنامه مشخصی ارائه می‌دهیم. این برنامه‌ها دو جنبه دارند: یکی مربوط به زندگی در حیات که همان زندگی روزمره و دیگری مربوط به زندگی در کنگره می‌باشد. بسته به وضعیت هر فرد، پروتکل متفاوتی به او داده می‌شود. برای یکی ۱۵ سی‌سی، دیگری ۳ سی‌سی یا ۶ سی‌سی. گاهی افراد معترض می‌شوند که اگر سیگار بد است چرا خدا اصلاً آن را آفریده؟! اما حقیقت این است که در این جهان همه‌چیز وجود دارد و خداوند به انسان قدرت انتخاب داده تا ببیند، بسنجد و تصمیم بگیرد که از چیزی درست استفاده کند یا نادرست. مثل آب که مایه‌ی حیات است، اما بعضی در آن غرق می‌شوند.

تلفات سیگار به مراتب بیشتر از بلایای طبیعی مثل سیل، زلزله یا طوفان است؛ زیرا ما در آن‌ها نقش مستقیمی نداریم، اما سیگار حاصل انتخاب خودمان است. همه‌ چیز ما بر پایه‌ی آگاهی و اطلاعات‌مان بنا شده است. وقتی از چیزی آگاهی نداریم ممکن است به‌ اشتباه از آن استفاده کنیم یکی از حیاتی‌ترین اندام‌های بدن ریه است. ریه دارای ساختاری است که مرتب آن را پاک‌سازی می‌کند، مثل فیلتر ماشین؛ اما وقتی دود سیگار وارد بدن می‌شود، این سیستم از کار می‌افتد و ریه کم‌کم سیاه و مثل قیر می‌شود. در نتیجه نیمی از بدن عملکرد خود را از دست می‌دهد و توانایی مقابله با بیماری‌ها کاهش می‌یابد.

درمان اعتیاد سلیقه‌ای نیست؛ فقط یک راه دارد. در مورد سیگار هم مثل سایر مواد باید عملیات جایگزینی انجام شود. چون سیگار برای فرد خاصیت و کارکردی دارد. تنباکو ماده‌ای به نام نیکوتین دارد که وارد مغز می‌شود و احساس آرامش ایجاد می‌کند. اما چون نیکوتین ماندگاری کمی در بدن دارد، فرد بعد از حدود ۲۰ دقیقه دوباره نیاز به مصرف پیدا می‌کند. و وقتی این ماده در بدن کم می‌شود، شخص دچار عصبانیت، بی‌حوصلگی و پرخاشگری می‌شود.

بنابراین، علت اصلی اعتیاد همان عملیات جایگزینی است و تنها راه درمان، جایگزین کردن تدریجی آن است تا بتوان آن را ذره‌ذره خارج کرد و سیستم بدن به حالت طبیعی برگردد. و این فرایند کمتر از ۱۰ ماه اصلاً امکان‌پذیر نیست در نهایت، درمان سیگار هم مثل درمان سایر اعتیادها، باید در سه مرحله انجام شود: جسم، روان و جهان‌بینی.

منبع: سی‌دی سیگار و جایگزینی

نویسنده: همسفر رومینا رهجوی راهنما همسفر سمیه (لژیون دوم)

ویرایش: همسفر مریم رهجوی راهنما همسفر فرزانه (لژیون اول)

ارسال: همسفر لیلا نگهبان سایت

همسفران نمایندگی دزفول