جلسه سیزدهم از دوره سیزدهم کارگاه‌های آموزشی خصوصی همسفران کنگره60 نمایندگی بیهقی سبزوار با استادی نگهبان سایت همسفر فهیمه و نگهبانی همسفر فاطمه و دبیری همسفر رویا با دستور جلسه «دخانیات (سیگار، قلیان، ناس، پیپ، ویپ)» روز دوشنبه 12 خرداد‌ماه 1404 ساعت 16:00 آغاز به کار کرد.
خلاصه سخنان استاد:
دخانیات شامل سیگار، پیپ، قلیان، ویپ می‌شود و همان‌طور که از عنوانش پیداست، مطالب خیلی زیادی همراه دارد. در دهه80 کنگره60 آقای مهندس روزی دو تا سه پاکت سیگار مصرف می‌کردند و مصرف سیگار در کنگره آزاد بود و هیچ منعی برای مسافران نداشت. اوایل مسافران در بیرون از شعبه، سیگار مصرف می‌کردند که دود ناشی از سیگار دیگران را اذیت می‌کرد و بعد از مدتی آقای مهندس فرمودند که افراد سیگاری می‌توانند در اتاق و فضایی دیگر سیگار مصرف کنند؛ ولی در‌حال‌حاضر گفته شده است که سفر اولی‌های سیگاری بعد از طی دو تا چهار‌ماه از سفر اوتی، فرصت دارند وارد لژیون ویلیام شوند.
در سال 1390 آقای مهندس دچار سکته قلبی شدند و 10 روزی در ICU بستری شدند و پزشکان به ایشان گفتند نباید سیگار مصرف کنید؛ زیرا سلامتی شما در خطر است و از همان زمان تصمیم گرفتند که آدامس نیکوتین را جایگزین سیگار کنند و 30 نفر از مسافران ایشان را همراهی کردند و درمان را با آدامس نیکوتین شروع کردند. در سال 1390 سفر درمان سیگار خود را آغاز کردند و مثل سفر اوتی که در تاریخ 15 آذر 1376 به رهایی رسیدند در 15 آذر سال 1391 نیز درمان سیگار به اتمام رسید. اما چرا نام لژیون سیگار را ویلیام گذاشتند؟ زیرا یکی از مشوق‌های آقای مهندس، آقای ویلیام وایت بودند و به پاس قدردانی از ایشان نام لژیون سیگار را ویلیام گذاشتند. در حال حاضر 13181 نفر مسافر از بند سیگار رها شده‌اند و 600 نفر راهنمای لژیون ویلیام داریم.
دخانیات به روش‌های مختلفی استفاده می‌شود از جمله: روش تدخینی، غیر‌تدخینی و سیگار الکترونیک. سیگار، قلیان، چپق، پیپ به روش تدخینی مصرف می‌شود و انفیه، تنباکوی جویدنی، ناس به روش غیر‌تدخینی. سیگار 4700 نوع سم به همراه دارد که یکی از آن‌ها، همین نیکوتین است. مغز انسان به طور معمول نیکوتین ترشح می‌کند و ما با مصرف سیگار این نیکوتین را از بیرون وارد بدن می‌کنیم و بدن به مرور نیکوتین ترشح نمی‌کند و باعث اعتیاد شخص به سیگار می‌شود به طوری که هر 20 دقیقه دوست دارد، سیگار مصرف کند. این موضوع در سیستم‌ایکس و تولید مواد‌مخدر طبیعی اختلال ایجاد کرده است.
اکثر کشورها درمان سیگار را انجام می‌دهند و موفق نبودند؛ اما کنگره60 اعتیاد سیگار را در مدت 10ماه با آدامس نیکوتین درمان می‌کند. هر قطعه آدامس 2 میلی‌گرم نیکوتین دارد و هر سیگار نیم میلی‌گرم نیکوتین وارد بدن می‌کند و این‌گونه است که مسافران ویلیام آدامس نیکوتین را به چهار قسمت تقسیم کرده و به ازای هر سیگار از یک چهارم آدامس استفاده می‌کنند و در سی‌دی سیگار و جایگزینی، آقای مهندس خیلی دقیق طرز استفاده آدامس نیکوتین را توضیح داده‌اند.
سیگار چه مضرراتی دارد؟ فرد سیگاری با هر پوک سیگاری که مصرف می‌کند، 50٪ از جداره مسیر تنفسی او بسته می‌شود و به دلیل سنگین‌بودن دود سیگار، کیسه‌های هوای درون ریه را پر می‌کند و علاوه‌بر ریه‌ها، به قلب نیز آسیب می‌رساند. عوارض سیگار شامل: کاهش ادرار، غلظت خون، فشار خون، مشکلات دهان و دندان، سکته قلبی و از همه مهم‌تر پوکی استخوان است؛ مخصوصاً خانم‌های سیگاری سه برابر آقایان گرفتار پوکی استخوان می‌شوند و همین‌طور روی باروری، شیردهی جنین نیز تأثیر منفی می‌گذارد.
در سال‌های گذشته دستور جلسه سیگار و جایگزینی بود؛ اما امسال آقای مهندس این را تغییر دادند، برای اینکه به ما نشان دهند که تنها سیگار جز دخانیات نیست؛ بلکه قلیان، ناس، پیپ و ویپ هم جزو آنتی‌ایکس محسوب می‌شوند و روی سیستم‌ایکس تأثیر می‌گذارند و در تولید مواد‌مخدر طبیعی بدن اختلال ایجاد می‌کنند. حال ناس که از همان گیاه توتون و تنباکو گرفته می‌شود و با آهک ترکیب شده و خطر آن به مراتب بیشتر از سیگار است و باعث آسیب به بافت دهان و دندان می‌شود.
پیپ و قلیان هم عوارض‌شان بیشتر از سیگار است؛ چرا؟ چون در آن‌ها توتون بیشتری مصرف می‌شود. هر پوک قلیان برابر با 70 نخ سیگار است و باعث سرطان حنجره و خیلی بیماری‌های واگیردار می‌شود. ویپ و سیگار الکترونیکی هم به دلیل فرآیند تولید دود همراه با مواد شیمیایی آثار مخرب بالایی دارد. آقای مهندس می‌فرمایند: «هر مسافر که درمان اوتی خود را انجام داده؛ ولی مصرف سیگارش را درمان نکرده است، از نظر کنگره این افراد هنوز اعتیاد دارند؛ زیرا در حین سفر مواد‌مخدر، مصرف سیگار در بازسازی سیستم ایکس اختلال می‌کند؛ پس درمان سیگار مکمل درمان مواد‌مخدر است.»
در انتهای جلسه نگهبان صوت جدید همسفر خدیجه از نگهبان صوت قبلی همسفر زهره با پاکت تشکر و قدردانی کردند.
ویرایش: همسفر مهناز رهجوی راهنما همسفر لیلا (لژیون یکم)
عکاس: همسفر مریم رهجوی راهنما همسفر سمانه (لژیون سوم)
ارسال: نگهبان سایت همسفر فهیمه
همسفران نمایندگی بیهقی سبزوار
- تعداد بازدید از این مطلب :
248