باید سی دی بنویسید و گوش کنید تا اطلاعات شما به‌روز باشد

جلسه پنجاهم از سری کارگاه های آموزشی کنگره ۶۰ شعبه سلمان فارسی اصفهان دوره اول لژیون تغذیه سالم به استادی مسافر امین و نگهبانی مسافر امین و دبیری مسافر میلاد با دستور جلسه مشارکت آزاد در روزپنجشنبه مورخ 28 فروردین ماه 1404 رأس ساعت 14آغاز به کار نمود.

سخنان استاد:

هرزمان که من به تهران می‌روم لژیون تغذيه سالم نظم و انضباط بیشتری می‌گیرد، آخر هرماه را اختصاص دادیم برای بازدید از سی‌دی‌ها اگر شخصی هرماه یک عدد سی‌دی ننویسد به این معنا است که نمی‌خواهد سفر کند. آقای مهندس دژاکام بارها فرموده‌اند باید سی دی بنویسید و گوش کنید تا اطلاعات شما به‌روز باشد. امیدوارم کتاب تغذيه سالم به دست ما برسد و مانند کتاب‌های دیگر  سر لژیون بتوانیم کارکنیم بابتش خوشحال شدم که این کتاب پس از سال‌ها رونمایی شد و زحمات آقای مهندس به ثمر نشست. آقای مهندس دژاکام فرموده‌اند اگر شخصی مشکل جسمی‌ دارد حتماً باید آزمایش بدهد زیرا لژیون تغذیه سالم برای کم کردن وزن می‌باشد.

خیلی مواقع من آب را می‌خورم بدون این‌که شکرگزار باشم درصورتی‌که نباید فراموش‌ شود شکرگزاری از نعمت‌های خداوند را زیرا شخصی در بیمارستان با سرنگ به او غذا داده می‌شود پس من که به‌راحتی غذا میل می‌کنم باید حتماً شکرگزاری را به‌جا آورم. کسی که زیر تیغ جراحی می‌رود برای کوچک کردن جسم، ظاهرش بخیه است اما سال‌ها زمان می‌برد که خوب شود بلکه عفونت هم خواهد کرد، در قسمت هم‌سفران اشخاصی بوده‌اند که اضافه‌وزن داشته‌اند و با سفر در لژیون جونز به‌راحتی صاحب فرزند شده‌اند، در کنگره ۶۰ اگر درمان‌ اعتياد به انجام رسید صد درصد کاهش وزن هم به روش D.S.T درمان می‌شود، در لژیون جونز نمی‌گویند نوشابه مصرف نکن بلکه میگویند بخور اما به‌اندازه، هر غذایی که میل دارید بخورید اما مانند همان مسئله خوردن نوشابه باید به‌اندازه باشد، تنها چیزی که آقای مهندس دژاکام فرموده‌اند مصرف نکنید سس سفید می‌باشد.

کسانی که استوپ وزنی دارند تخم‌مرغ را باید بدون نان مصرف نمایند، اگر آقای مهندس دژاکام اجازه می‌دادند من نهار و شام هم تخم‌مرغ میل می‌کردم، این‌که می‌گویند زکات یک تخم‌مرغ یک پنبه‌دانه است را من قبول ندارم. نباید بگزاریم تخم‌مرغ زیاد سفت شود موقعی که آب جوش میاید از ۴ونیم دقيقه عسلی می‌شود ولی اگر از ۷یا۸ دقيقه بیشتر شود یک سری مولکول وجود دارد که اگر به آن دمای زیاد داده شود از بین خواهد رفت و نباید این اتفاق بیفتد. نکته آخر اگر مرد پیاده‌روی نیستید سر لژیون ننشینید زیرا با پیاده‌روی سم از بدن خارج می‌شود که ابتکار نظر آقای مهندس می‌باشد که بسیار هم جواب داده است.

تهیه و تنظیم: مسافر سجاد سنابادی لژیون 23