جلسه سیزدهم از دوره دوم سری کارگاههای خصوصی مسافران کنگره ۶٠ زاهدان با استادی مسافر رضا، نگهبانی مسافر علیرضا و دبیری مسافر صادق با دستور جلسه «تجربه من از اضافه وزن و تعادل آن با متد کنگره ۶٠» پنجشنبه ٢٨/٠١/١۴٠۴ راس ساعت 17:00 آغاز بکار کرد.
خلاصه سخنان استاد:
خدا را شاکر و سپاسگزارم که توفیق پیدا کردم که برای آموزش گرفتن در این جایگاه قرار بگیرم.
در ابتدا تقدیر و تشکر میکنم از جناب مهندس و خانواده محترمشان بابت این بستری که فراهم کردند تا من از تاریکی به سمت نور بیایم از آقا جواد ایجنت محترم و راهنمای خودم تشکر میکنم بابت تمام زحماتی که چه در شعبه و چه در بیرون از شعبه میکشند تا این مکان روز به روز رو به پیشرفت بیشتری باشد.
اما دستور جلسه، تجربه من از اضافه وزن و تعادل آن با متد کنگره, اول از تجربه کاهش وزن ناخواسته خودم بگویم قبل از مصرف مواد، وزنی حول و حوش ۸۰ کیلو داشتم ولی در زمان مصرف ۲۰ کیلو کاهش پیدا کرد این کاهش وزن بیست کیلویی در طول هفت هشت سال مصرف مواد به تدریج صورت گرفت. اکنون پس از درمان نیز در صورت غفلت وزن ما در معرض اضافه وزن و چاقی است.
در سفر اول با توجه به نظم در وعدههای مصرف اوتی (ot) برنامه غذایی ام نیز بسیار منظم شده بود و هیچ اضافه وزنی پیدا نکردم، ولی با پایان سفر اول و شروع سفر دوم به دلیل نبودن برنامه منظم مصرف OT و حذف آن، وعدههای غذاییام نیز نامنظم شد به همین دلیل سفر دومیها در صورت غفلت دچار اضافه وزن میشوند. همچنین در صورت کنار گذاشتن ورزش از برنامه روزانه، چاقی به سراغمان خواهد آمد.
در حیات وحش تمام جانورانی که به طور طبیعی تغذیه شان را تامین میکنند هیچگاه دچار چاقی مفرط و لاغری بیش از حد نمی شوند.ولی حیوانات اهلی که خورد و خوراک آنها دست ماست یا دچار چاقی میشوند یا از لاغری به نابودی کشیده میشوند.
انسان به دلیل افراط و تفریطی که در مقدار و زمان و کیفیت غذایش دارد یا چربی اضافه در بدنش ذخیره میشود و چاق میگردد یا به دلیل سوزاندن عضلات بدنش، دچار لاغری مفرط میگردد.
جسم به صورت امانت در اختیار ماست که بسیار هم هوشمند است خیلی از امراض و بیماریها و سموم را از خود دفع میکند. همچنان که اعضای بدنم بدون خواست و اراده من کارش را با دقت و بطور خودکار انجام میدهد. اگر تپش قلب و تنفس و فعالیت کلیه ها و دیگر اعضا به اراده من بود با اولین و کوچکترین غفلت و فراموشی نیست و نابود شده بودم. راههای کاهش وزن خارج از کنگره دقیقا دخالت در عملکرد سیستم هوشمند جسم است به همین دلیل نتیجه بخش نیست.
یکی از فامیلهای ما برای کاهش وزن از راه جراحی و خروج چربیها از بدن استفاده کرد که در نتیجه از ۹۰ کیلو گرم به ۶۰ کیلوگرم رسید ولی نهایتاً با تمام مراقبتهایی که به عمل آورد فقط ۶ ماه توانست جلوی برگشت چاقی را بگیرد پس از آن با سرعت چاق شد که به وزنی بیش از صد تا صد و پنج کیلوگرم رسید.
.jpeg)
تایپ: مسافر محمد.س (لژیون یکم راهنما آقای جواد)
عکس و ارسال: مسافر رامین (لژیون یکم راهنما آقای جواد)
- تعداد بازدید از این مطلب :
244