بخورید و لاغر شوید

جلسه ششم، از دوره‌ی هیجدهم، از کارگاه‌های آموزشی، خصوصی، کنگره ۶۰، نمایندگی قیدار، با استادی مسافر جواد، با نگهبانی مسافر مرتضی و با دبیری مسافر رضا، با دستور جلسه " تجربه من از اضافه وزن و تعادل آن با متد کنگره ۶۰" در روز سه‌شنبه ۲۶ فروردین ماه ۱۴۰۴، ساعت ۱۷ آغاز به کار نمود.

خلاصه سخنان استاد

سلام دوستان جواد هستم یک مسافر، خدای خود را شاکر و سپاسگزارم که امروز هم فرصتی داد تا در این جایگاه باشم و آموزش ببینم. 

اما در مورد دستور جلسه این هفته که در مورد تجربه من از اضافه وزن و درمان آن با متد کنگره ۶۰ می‌باشد و قرار بر این است که این هفته در مورد ساختمان جسم و مشکلات ناشی از اضافه وزن و اینکه چه چیزی باعث می‌شود تا انسان به سمت تعادل خود حرکت کند،صحبت کنیم. 

جناب آقای مهندس در کنگره شصت توجه ویژه‌ای به سلامت مسافران دارد و امروز سلامتی ما در سه بخش خلاصه می‌شود که ما با مصرف مواد مخدر آن را به خطر انداخته بودیم و امروز دوستانی که در حال مصرف دارو هستند و کسانی که در سفر دوم قرار دارند با خطر اضافه وزن روبه‌رو می‌شوند.

امروز در کل دنیا ما با سه مسئله درگیر هستیم که درمانی برای آنها مطرح نشده است، با اینکه سازمان‌های دیگری هم در حوزه اعتیاد فعالیت می‌کنند روشی برای درمان قطعی اعتیاد مطرح نکرده‌اند و در این میان کنگره شصت بیش از پانزده هزار نفر درمان شده به ما معرفی می‌کند.

کنگره شصت در درمان اعتیاد اولین قدم را برداشته است و در مورد بیماری‌های خاص و سرطان‌ها با به طور کلی بیماری‌های لاعلاج مقالاتی را ارائه کرده‌اند که همه آنها در کشورهای مختلفی مطرح شده است و خوشبختانه موفق بوده است و جناب آقای مهندس فرمودند که ما حتی قطع نخاع را در کنگره شصت درمان کردیم.

تریاک را هر کس به شیوه خود مصرف می‌کرد، یکی با بافور و دیگری با سیخ و سنجاق مصرف می‌کرد و ما امروز گوشت و مرغ ماهی را داریم و هر کس به شیوه خودش آن را مصرف می‌کند و جناب آقای مهندس فرمودند که این شیوه‌های غذایی اشتباه است چون نتیجه آن برای ما اضافه وزن، پوکی استخوان و ریزش مو شده است و این را هم می‌دانیم که روش dst برای درمان اعتیاد آمده بود و دوستانی که سفر می‌کنند نتیجه آن را به چشم خود دیده‌اند و امروز به کمک متد کنگره شصت شاهد کاهش وزن هستیم که در لژیون‌های جونز اتفاق می‌افتد. 

انسان در بدن خود سی و هشت هزار و دویست میلیارد سلول دارد و این ساختار عظیم نیاز به غذا دارد و آنچه را که شرع و دین برای ما حلال کرده است می‌توانیم استفاده کنیم و جناب آقای مهندس دژاکام امروز روش استفاده درست از این غذاها را به ما آموزش می‌دهد و من به عنوان مسافر لژیون جونز در حال سفر هستم و در مدت چند ماه توانستم شانزده کیلوگرم وزن خود را کم کنم.

در جهان امروز از سه روش برای کاهش وزن استفاده می‌کنند، یکی با ورزش کردن، یکی به روش نخوردن غذا و دیگری متد کنگره شصت است که راه و روش درست غذا خوردن را به ما آموزش می‌دهد و در این روش نیازی به نخوردن چیزی نیست.

جسم ما از خاک است، یعنی تمام املاح موجود در خاک در جسم ما هم وجود دارد که املاح موجود در خاک به گیاهان منتقل می‌شود و ما با استفاده از سبزیجات فصلی می‌توانیم ویتامین‌های مورد نیاز بدن را تامین کنیم. 

من صبح که از خواب بیدار می‌شوم مقدار بیست سی‌سی دی‌سپ را با یک کاسه آب می‌خورم و بعد از نیم ساعت دو عدد تخم‌مرغ آب‌پز می‌خورم که تخم مرغ به تنهایی یک وعده غذایی کامل است و به تنهایی قادر است تا یک موجود زنده را به این دنیا هدایت کند که از یک تخم مرغ، جوجه متولد می‌شود. تخم‌مرغ هم مثل شربت اوتی ارزانترین وعده غذایی ایست که به راحتی در دسترس می‌باشد و من بعد از خوردن صبحانه تا ظهر هیچ چیزی به جز مایعات یعنی آب مصرف نمی‌کنم و در وعده ظهر نیم ساعت قبل از غذا سالاد می‌خورم که بیشتر سعی می‌کنم از سبزیجات فصلی استفاده کنم و نیم ساعت بعد از هر غذایی و به هر اندازه‌ای که دوست دارید می‌توانید مصرف کنید و در وعده عصرگاهی هم همین فرمول را رعایت خواهیم کرد.

اگر سلول‌های بدن ما از ترس خارج شوند، هیچگاه چربی‌های اضافه را ذخیره نخواهند کرد، امیدوارم این موارد را بتوانیم رعایت کنیم و در کنار این‌ها صبح زود بیدار شدن و شب به موقع خوابیدن و در نهایت نیم ساعت پیاده روی را در برنامه روزانه خود رعایت کنیم. از اینکه به صحبت‌های من گوش کردید از شما ممنونم.

تایپ، درج و ارسال: مسافر ابوذر، مرزبان خبری