چاقی و تغذیه ناسالم؛ منشأ اصلی اکثر بیماری‌ها

جلسه یازدهم از دوره سوم کارگاه‌های آموزشی خصوصی همسفران کنگره۶۰ نمایندگی دماوند با استادی راهنمای ویلیام همسفر فاطمه، نگهبانی همسفر فاطمه و دبیری همسفر سهیلا با دستور جلسه «تجربه من از اضافه وزن و تعادل آن با متد کنگره۶۰» روز سه‌شنبه ۲۶ فروردین ماه ۱۴۰۴ ساعت ۱۶:۰۰ آغاز به کار کرد.

خلاصه سخنان استاد:

سال جدید تحصیلی را تبریک می‌گویم، امیدوارم سال جدید تحصیلی سرشار از تجربه‌های ناب باشد، سال جدید را قطعأ همگی با یک حس و حال خوبی شروع کردیم به این دلیل که سال جدید با ماه مبارک رمضان مصادف شد.
امروز هم انتخابات مرزبانی داریم، جا دارد یک خدا قوت به گروه مرزبانی بگویم، که چقدر زیبا با محبت و عشق خدمت کردند، هر زمان که وارد شعبه دماوند می‌شدیم با محبت، لبخند و آغوش باز پذیرای ما بودند، و همین‌طور جایگاه ایجنت که به خوبی خدمت کردند، به عنوان یک بزرگتر در کنار این دو عزیز بودند، و این سه عزیز توانستند با درایت خود در ارتقای این شعبه کوشا باشند و به پیشرفت شعبه کمک بکنند.
همین‌طور پیشاپیش به مرزبان‌های دوره بعد تبریک می‌گویم.
در مورد دستور جلسه، قدیم‌ها ما یک چیزی در پارک طالقانی داشتیم به نام لژیون جونز که توسط آقای علیرضا زرکش هدایت و راهنمایی می‌شد و همه می‌رفتند داخل آن لژیون شرکت می‌کردند، و به آن لژیون، لژیون لاغری می‌گفتند. بعد از یک مدتی، از سال نود و شش به بعد بحث تغذیه سالم به واسطه آقای مهندس ایجاد شد و مسیر را پیش بردند تا به امروز، که چیزی به نام لژیون لاغری نداریم و اگر لژیون جونز هم است به منظور تغذیه‌سالم است.
آقای مهندس مثال‌های زیادی زدند در رابطه با ماشین، هواپیما، سوخت، مواد‌اولیه و... همه این‌ها را گفتند، همه بلد هستیم و سی‌دی‌های آن را نوشتیم و استفاده می‌کنیم.
سؤالی که پیش می‌آید چرا تا این حد بیماری چاقی، با وجود آگاهی‌هایی که در کنگره کسب می‌کنیم، در افراد زیاد شده است؟
این دستور جلسه کاملأ ارتباط مستقیم دارد با دستور جلسه قبل که وادی اول بود، به قلمرو حیوانات نگاه کنید،‌ آیا حیوانات گیاه‌خوار، سراغ گوشت‌خواری می‌روند؟ آیا حیوانات گوشت‌خوار می‌روند گیاه‌خواری کنند؟ با استثناعات کاری ندارم.
من که فک ظریفی دارم و دندان‌هایم ظریف است، چرا مانند نهنگ یا کوسه گوشت خواری می‌کنیم؟ کوسه یا نهنگ فک قوی دارند می‌تواند، و دارای معده‌ای است که اسیدهایی ترشح می‌کند و قادر به هضم گوشت می باشد. معده من آنقدر اسید دارد که بتواند گوشت را هضم کند، لااقل سه یا چهار روز طول می‌کشد تا این مواد پخته شده گوشت در معده و روده من باقی می‌ماند، در این‌صورت است که ما دچار بیماری‌های مختلف می شویم و مادر همه بیماری‌ها یبوست است، زیرا تغذیه‌سالم نداریم.
چرا حیواناتی که مثال زدم مانند ما بیماری‌های مختلف نمی‌گیرند؟ زیرا تغذیه سالم دارند، سالم زندگی می‌کنند و در نهایت یوم‌الفصل آن‌ها که فرا رسید، سالم می‌روند. اما ما بدون توجه می‌خوریم و در نهایت کار ما می‌رسد به جایی که در ابتدا دعوت شدیم. سیستمی که انواع و اقسام غذاهای جدید را وارد جامعه کرده است و ما بدون تفکر می‌خوریم، نوش‌جان می‌کنیم و در آخر پناه می‌بریم به آن کسی که ما را دعوت کرد و ما غافل بودیم، و از او می‌خواهیم که ما را درمان کند، البته من به جامعه پزشکان جسارت نمی‌کنم، خداوند به من عقل داده است و این من هستم که باید تفکر درست را انجام دهم.
امروز هر کسی که در کنگره است و به سلامتی رسیده، مدیون تفکر ناب آقای مهندس است. که تغذیه‌سالم و راه را به من نشان می‌دهد، باید در زمان مناسب باشد، باید ورزش کرد، تغذیه را درست کرد، خواب مناسب و به موقع داشت و... همه این‌ها در کنار هم یک چرخه‌ای را ایجاد می‌کند.
گفت همه یک بیماری داریم
چو یک بیماری داریم
دارو یکی داریم
جمله بیماری غفلت داریم
بیایید بیدار شویم
این جمله پر از حرف است، باید از خواب غفلت بیدار شویم. خداوند را شکر که تمام اعضای کنگره در بیداری به سر می‌برند.

مرزبان کشیک؛ همسفر ندا، مسافر حمزه
تایپ: همسفر فاطمه رهجوی راهنما همسفر لیلا (لژیون اول)
عکاس: مرزبان خبری همسفر فاطمه
تنظیم و ارسال: همسفر فاطمه رهجوی راهنما همسفر لیلا (لژیون اول)