English Version
This Site Is Available In English

بالا نگه‌داشتن سطح انرژی با یک برنامه‌ریزی خوب در تعطیلات

بالا نگه‌داشتن سطح انرژی با یک برنامه‌ریزی خوب در تعطیلات

در تعطیلات هنگامی‌که ارتباط کم می‌شود، ممکن است نیروی منفی و بازدارنده سراغ فرد بیاید، باید به این مسئله توجه داشته باشیم که در کنگره با یک جنگ درونی روبه‌رو هستیم و سلاح آن، افکار ما است. تعطیلات، فرصتی است که در پرتو این فرصت و زمان به خودمان توجه کنیم. حال برای این‌که بدانیم چگونه بند اتصال خود را با کنگره حفظ نماییم، با ایجنت گروه خانواده، همسفر زهرا گفت‌وگویی ترتیب داده‌ایم تا بتوانیم از تجربه ایشان بهره ببریم.

همسفر زهرا همراه با مسافرشان احمد با آنتی‌ایکس مصرفی شیره و تریاک وارد کنگره شدند، با متد DST و داروی OT به مدت ۱۱ ماه و ۱۱ روز با راهنمایی مسافر حجت و همسفر نرگس سفر نمودند و درحال حاضر مدت ۸ سال و ۷ ماه است که از بند اعتیاد آزاد و رها شده‌اند، رشته ورزشی همسفر زهرا ایروبیک و شطرنج و رشته ورزشی مسافرشان والیبال است.

هدف آقای مهندس از درنظر‌گرفتن تعطیلات در کنگره‌۶۰ چیست؟

آقای مهندس برای کنگره۶۰ در دو مقطع فروردین و ایام نوروز و همین‌طور در مرداد‌ماه، به‌مدت دو هفته تعطیلات را درنظر گرفتند و همیشه تمامی تصمیم‌های ایشان برای کنگره، از روی درایت بوده و هست. به‌نظر من یکی از اهداف آقای مهندس از مشخص‌کردن تعطیلات در کنگره، این است که ما اعضاء یاد بگیریم، زندگی همیشه کارکردن نیست؛ باید زمانی را برای استراحت، بهره‌مند‌شدن از طبیعت و لذت‌بردن از نعمت حیات درنظر بگیریم تا بتوانیم به‌واسطه انرژی دریافتی، راندمان کار خود را بالا ببریم.
یکی دیگر از اهداف آقای مهندس از مشخص‌کردن بازه زمانی تعطیلات در کنگره، این بوده که تمامی اعضاء در یک زمان خاصی به تعطیلات بروند و در طول سال با هماهنگی و نظم خاصی در جلسات شرکت کنند.

برای این‌که در تعطیلات هدف‌ها متوقف و رها نشود و برای کسب انرژی در این مدت چه راهکارهایی را برای مسافران و همسفران دارید؟

دقیقاً یکی از اهداف آقای مهندس از قراردادن تعطیلات در برنامه کنگره۶۰ همین است تا افراد به‌مدت دو هفته از راهنمای خودشان فاصله بگیرند، به درون خودشان بروند و خواسته خودشان را برای درمان محک بزنند و کسانی‌ که هدف و خواسته درمان‌شدن دارند از افرادی که خواسته درمان ندارند، مشخص شوند و می‌بینیم عده‌ای در تعطیلات، سفر خود را خراب می‌کنند؛ در‌واقع تعطیلات باعث می‌شود هدف خود را گم کنند، البته تعطیلات برای افرادی که خواسته درمان ندارند، یک بهانه است و این افراد با هر اتفاق دیگری در طول درمان، سفر خود را خراب می‌کنند.
آقای مهندس برای این‌که افراد در طول تعطیلات از فضای آموزشی دور نشوند، در طی این دو هفته، دو سی‌دی در اپلیکیشن بارگذاری می‌کنند و همه مسافران و همسفران و حتی خدمتگزاران موظف هستند سی‌دی‌ها را مکتوب کنند؛ البته برای بالا‌ نگه‌داشتن سطح انرژی، راه‌های زیادی است و یک همسفر با حال خوب و سطح انرژی بالا، می‌تواند فضای خانواده را پرانرژی نگه دارد؛ پختن یک غذای دلچسب، تماشا‌کردن یک فیلم با خانواده، رفتن به طبیعت یا ترتیب‌دادن یک بازی دسته‌جمعی با خانواده، می‌تواند لحظات شادی را برای خودمان و بچه‌هایمان فراهم کند.

لطفاً مهم‌ترین تجربه خود را از حضور در کنگره و عبور از این گذرگاه‌های سخت که گذرانده‌اید برای آموزش بیشتر ما بیان کنید.

شاید مفهوم سختی و گذرگاه برای افراد متفاوت باشد و انسان‌ها با توجه به ظرفیت و نیازشان، درگیر یکسری از مشکلات و سختی‌ها در زندگی می‌شوند که با هم متفاوت است و این گذرگاه‌ها همیشه از نوع بیرونی نیست، چه‌بسا عبور از گذرگاه‌های درونی بسی سخت‌تر باشد؛ ولی وجه اشتراک همه مشکلات و سختی‌ها برای انسان‌ها، آموزش‌گرفتن و ساخته‌شدن است. گذرگاه‌های سختی که من تجربه کردم بیشتر از نوع درونی بوده‌اند و حضورم در کنگره و گرفتن آموزش‌های کنگره به من کمک کرد، آن‌ها را بشناسم؛ گره‌های درونی که شاید قبل از حضورم در کنگره اصلاً آن‌ها را نمی‌دیدم و در طول آموزش‌گرفتن و به‌خصوص پروسه خدمت‌کردن، این گره‌ها تا حدودی باز شدند و درسی که برای من داشتند، این بود که باید مشکلاتم را بپذیرم و قبول کنم که حل‌کردن آن‌ها نیاز به تفکر، تجربه و آموزش دارد.

در مورد باید و نبایدها که در تعطیلات، رهجویان باید رعایت کنند چه توصیه‌ای دارید؟

آقای مهندس همیشه با آموزش‌های ناب خودشان، سعی می‌کنند دید ما را به مسائل باز کنند و نکاتی را یادآوری می‌کنند که شاید خودمان به آن‌ها توجه چندانی نکنیم؛ از‌جمله این‌که، همیشه یادآور می‌شوند، برای رفتن به تعطیلات برنامه‌ریزی کنیم و متناسب با شرایط زندگی‌مان سعی کنیم، بهترین استفاده را از تعطیلات ببریم؛ قبل از رفتن به مسافرت پس‌انداز داشته باشیم، مکانی که می‌خواهیم برویم، مسیرها و شرایط را بررسی کنیم، اگر با دیگران به مسافرت می‌رویم، سعی کنیم به نظر دیگران احترام بگذاریم و روی نقاط مشترک یکدیگر کار کنیم.
اگر سفر اولی‌ها به مسافرت می‌روند، حواس‌شان به داروی خودشان باشد و مدارک لازم که نشان می‌دهد، تحت درمان هستند را با خود داشته باشند که مشکلی برایشان به‌وجود نیاید. در‌طول سفر اول، بسیار مهم است که یکسری از موارد را بیشتر رعایت کنیم مثل زمان خواب؛ همسفران باید به این نکته دقت داشته باشند که شرایط را فراهم کنند تا میهمانی‌ها طولانی نشود و مسافر بتواند به‌موقع بخوابد و یا داروی خودش را سر ساعت مصرف کند، در‌طول تعطیلات هیچ‌ رهجویی نباید با راهنمای خودش در ارتباط باشد و در‌نهایت سعی کنیم از تعطیلات نهایت استفاده را ببریم و بعد از آن، همه بتوانیم با انرژی مضاعف در کنگره حضور پیدا کنیم.

پیشاپیش سال جدید را خدمت آقای مهندس و خانواده محترم‌شان و همه عزیزان تبریک و شادباش می‌گویم، امیدوارم همه دوستان تعطیلات خوبی را سپری کنند و اگر شرایط مسافرت‌رفتن را نداشتیم، بتوانیم در همان شهر خودمان در کنار خانواده بهترین لحظات را خلق کنیم.
إن‌شاءالله در سال جدید بتوانیم با اهداف نو و جدید، سالی متفاوت از سال‌های قبل را برای خودمان رقم بزنیم. با آرزوی بهترین احوال برای همه عزیزان.

از ایجنت، همسفر زهرا تشکر می‌کنم که این فرصت را به ما اختصاص دادند. از طرف رهجویان نمایندگی وکیلی یزد، از زحمات ایشان تشکر می‌کنم و امیدوارم سالی پر از خیر و برکت را پیش‌ رو داشته باشید.
تعطیلات در کنگره۶۰ به این معنی نیست که اعضاء بدون برنامه‌ریزی و هدف متوقف و رها شوند؛ چون با توجه به آموزش‌هایی که در کنگره گرفته‌ایم، در هیچ‌جای زندگی، متوقف نمی‌شویم و اگر در زمانی بی‌حرکت هستیم، برای جذب انرژی و نیرو‌گرفتن، برای ادامه مسیر زندگی‌مان می‌باشد و تعطیلات زمانی است که به خود اعتماد کنیم و روی پای خود بایستیم.

طراح سؤال: همسفر فروزنده رهجوی راهنما همسفر راضیه (لژیون چهارم)
ارسال: همسفر فاطمه رهجوی راهنما همسفر فهیمه (دبیر سایت)
همسفران نمایندگی وکیلی یزد

ویژه ها

دیدگاه شما





0 دیدگاه

تاکنون نظری برای این مطلب ارسال نشده است .