تزکیه نفس

جلسه‌ دوازدهم از دوره پنجاه‌ویکم کارگاه‌های آموزشی مجازی همسفران کنگره‌۶۰ نمایندگی سمنان با استادی راهنما همسفر مریم با دستور‌‌‌‌‌جلسه «الهام از رمضان» روز شنبه ۴ اسفندماه ۱۴۰۳ برگزار شد.

سخنان استاد:

شروع سفر آقای مهندس دژاکام از ماه مبارک رمضان بوده است. در طول ماه مبارک رمضان ایشان تصمیم گرفتند که به شیوه مصرف خود سروسامان بدهند و متوجه شدند که چند وعده مواد مصرف می‌کنند و هم‌زمان مقدار آن هم برای‌شان مشخص شد و از وضع خود آگاهی پیدا کردند. با این شیوه طبق ساعت‌های مشخص به مصرف خود ادامه دادند و روزه را هم می‌گرفتند.

آقای مهندس در صحبت‌های اخیر خود تأکید کردند که «سفر اولی‌ها هم می‌توانند روزه بگیرند و در ساعت مشخص‌ شده و طبق روش DST و پروتکل، شربت اوتی خود را میل نمایند و به صورت درصدی روزه بگیرند.» این حرکت جهت تزکیه نفس است؛ زیرا به خواسته‌های نفس «نه» می‌گوییم و این تمرین بسیار مناسبی جهت تزکیه و پالایش است. افرادی که سیگار می‌کشند هم می‌توانند از این قانون پیروی کنند؛ البته شایسته است که زمان حضور در شعبه سیگار نکشند و از خوردن و آشامیدن نیز خودداری نمایند.

چرا روزه گرفتن برای اعضای کنگره۶۰ از اهمیت خاصی برخوردار است؟ اولین دلیل این است که شروع سفر آقای مهندس در ماه رمضان بوده و رهایی ایشان هم به همین ماه ختم شده است که نتیجه این مسیر به صورت کامل از آب در آمد و نتیجه پاداشی بود برای انجام این عمل عظیم انجام شده. دومین دلیل این است که هدف کنگره۶۰، احیای انسان است و روزه گرفتن فراتر از مسائل دینی و مذهبی، فواید بسیار مؤثری در زمینه سلامت جسم، روح و روان دارد. در جوامع شرق و غرب از آن به‌عنوان فستینگ نام می‌برند و سعی می‌کنند در طول سال، روزها و ساعت‌هایی را از خوردن و آشامیدن بپرهیزند.

در سی‌دی اتوفاژی آقای مهندس فرمودند: «بعد از ۱۲ ساعت نخوردن و ننوشیدن سلول‌های سرطانی از بین می‌روند و بدن خود را پاک‌سازی می‌کند.» در طول زمان روزه بودن بدن استراحت می‌کند و برای سلامت بدن و تجدیدقوا، قلب، کلیه، کبد و دیگر اعضای بدن لازم است.

من و مسافرم در ماه مبارک رمضان وارد کنگره شدیم و من در همان ابتدا که کتاب ۶۰‌درجه زیر صفر را خواندم، با این کتاب هم‌زاد پنداری کردم و برای من بسیار الهام‌بخش و دل‌گرم کننده بود و نقطه‌عطفی برای حرکت و قدم‌های محکم‌تر من شد. در کنگره۶۰ ماه رمضان بسیار زیبا و شیرین است و از هم‌نشینی در کنار دوستان و میل‌کردن افطاری همگی لذت می‌بریم.

رابط خبری: همسفر نازنین مرزبان خبری
نویسنده: راهنما همسفر مریم (لژیون هفتم)
ویراستار: همسفر اعظم رهجوی راهنما همسفر راضیه (لژیون چهارم)
ارسال: همسفر طیبه رهجوی راهنما همسفر حلیمه (لژیون  سوم) نگهبان سایت
همسفران نمایندگی سمنان