هفتمین جلسه از لژیون سردار خانم‌های مسافر و همسفر نمایندگی ارکیده کرمان، به استادی مسافر سعیده، نگهبانی مسافر محدثه و دبیری مسافر فرزانه، با دستور جلسه «جهان‌بینی در ورزش» روز چهارشنبه ۱۴ آذرماه ۱۴۰۳ رأس ساعت ۱۱:۳۰ آغاز به کار نمود.
سخنان استاد:
سلام دوستان سعیده هستم مسافر
در ابتدا از آقای مهندس بنیان کنگره ۶۰ تشکر می‌کنم، همچنین از خانم مونای عزیز، خانم محدثه نگهبان لژیون سردار، خانم فاطمه ایجنت محترم شعبه و راهنمای خوبم خانم آسیه که اجازه خدمت در این جایگاه باارزش را به من دادند، سپاسگزارم.
دستور جلسه این هفته؛ در مورد جهان‌بینی در ورزش و ارتباط آن با لژیون سردار است. در کنگره هدف از ورزش کردن این است که بتوانیم از لحاظ جسمی، روحی و روانی به تعادل برسیم.مثلثی که آقای مهندس برای درمان اعتیاد مطرح کرده‌اند نیز شامل؛ سه ضلع جسم، روان و جهان‌بینی است که در طول سفر، سیستم‌های تخریب شده جسم با داروی OT و ورزش‌کردن کم‌کم بازسازی می‌شوند و به‌تبع آن، روان نیز رفته‌رفته متعادل می‌گردد.مهم‌ترین ضلع این مثلث، جهان‌بینی است که با آموزش‌هایی که در کنگره دریافت می‌کنم، رفتار، منش، نگرش، خلق‌وخوی، کردار و عادات من نیز تغییر می‌کند.
طبق گفته‌های اخیر یکی از دانشمندان آمریکایی، ورزش‌کردن باعث افزایش ترشح برخی هورمون‌ها مانند سروتونین، دوپامین، اندروفین و... در بدن می‌شود و اینکه احساس شادی با لذت تفاوت دارد. لذت میزان ترشح هورمون دوپامین و شادی میزان ترشح هورمون سروتونین را در بدن بالا می‌برد. لذت گرفتنی و زودگذر است.
ما می‌توانیم با مصرف مواد، غیبت‌کردن و انجام کارهای ضد ارزشی، کسب لذت کنیم، اما پایدار نیست و بعد از کسب آن، حتی احساس ناخوشایندی دارم و شروع به سرزنش‌کردن خود می‌کنم، اما شادی احساسی پایدار است. چرا که در جمع آن را تجربه می‌کنیم و انرژی به دست می‌آوریم. وقتی سیستم ایکس بدن کارکرد متعادلی داشته باشد، باعث رشد و تکامل و افزایش دانایی می‌شود و پله‌پله شاهد پیشرفت خود هستیم.
استاد امین می‌فرمایند؛ تکامل در جمع اتفاق می‌افتد که در لژیون سردار نیز حس می‌شود و به عبارتی دست در دست یکدیگر و در کنار هم با مشارکت مالی و حس خوبی که از بازپرداخت حال خوبمان به دست می‌آوریم، انرژی دریافت کرده و همچنان روبه‌رشد حرکت می‌کنیم.
کنگره ۶۰ مجموعه‌ای است که کار مثبت و سازنده در جهت درمان اعتیاد انجام می‌دهد و روبه‌رشد پیش می‌رود. من وقتی بدانم با حضور در لژیون سردار و کمک‌کردن، ذره‌ای از این مجموعه عظیم هستم، این امر باعث می‌شود تا حس و حال خوب را به دست آورم و احساس رضایت و خشنودی نسبت به خود دارم.
آقای مهندس به این دلیل ورزش را در کنگره جای‌داده‌اند تا برای به تعادل رسیدن جسم، روان و جهان‌بینی ما کمک‌کننده باشد. روزی که در پارک حاضر می‌شویم، اگر آموزش‌های جهان‌بینی را دریافت کرده باشیم، می‌توان با ورزش‌کردن، تعامل، رفتار شایسته و ارتباط مناسب برقرارکردن، الگویی برای دیگران باشیم.
و در آخر به فرموده استاد امین؛ می‌توانیم با پرداخت هزینه‌های کوچک برای ورزش و تندرستی خود، از هزینه‌های بزرگ‌تری که ممکن است در آینده برای درمان بیماری‌ها در بیمارستان بپردازیم ،جلوگیری کنیم.
مشارکت مسافر فاطمه راهنما:
اگر بخواهم در مورد ارتباط دستور جلسه امروز با لژیون سردار صحبت کنم، اگر به بدن انسان فقط غذا برسد، یعنی فقط دریافت‌کننده باشد، اما این غذای مصرف شده را نتوان با پیاده‌روی یا هر ورزش دیگری جذب، هضم و یا دفع کرد، منجر به بروز انواع بیماری‌هایی مانند دیابت، اضافه‌وزن، فشارخون و... می‌گردد.
در مورد لژیون سردار و مسائل مالی نیز این قضیه صدق می‌کند، زمانی که شخص مصرف‌کننده‌ای وارد کنگره شده و با کمک و یاری راهنما، ایجنت، مرزبانان، واحد OT و سایر خدمتگزاران به درمان می‌رسد، حال اگر فقط دریافت‌کننده باشد و هیچ بازپرداختی نداشته باشد، مانند بادکنکی است که فقط با دمیدن در آن باد می‌شود و هیچ راه خروجی ندارد و در نهایت می‌ترکد.
خودمان باید برای مال خود راه خروج بگذاریم، چرا که دنیا بر اساس دادوستد بنا شده است، اگر من دریافت کنم و هیچ کانالی برای بازپرداخت آن ایجاد نکنم، کائنات راهی برای بازپرداخت مال من باز می‌کند.
امکان دارد کانالی که از طریق کائنات باز می‌شود، برای من خوشایند نباشد و آن راه را دوست نداشته باشم، در نتیجه زمانی را که باید برای خدمت در کنگره صرف می‌کردم اما نکردم، پولی را که باید در کنگره بازپرداخت می‌کردم، اما نکردم؛ ممکن است در بیمارستان، مطب پزشک یا جایی که نباید صرف کنم، در نتیجه قبل از اینکه کائنات راه خروجی برای مال من مشخص کند، خودم باید این کار را انجام دهم.
امیدوارم هر چه زودتر به این بیداری برسیم و دیگران را نیز به این آگاهی و بیداری برسانیم تا میزان مشارکت در لژیون سردار روزبه‌روز افزایش پیدا کند و قدردان زحمات کسانی باشیم که به دانایی رسیده و یاری‌رسان ما بوده و هستند.
تایپ و ویرایش: مسافر فرزانه لژیون چهارم نمایندگی ارکیده کرمان
بازبینی و ارسال:همسفر فاطمه
- تعداد بازدید از این مطلب :
61