آقای مهندس دژاکام در مورد بحث سازگاری فرمودند: اگر در ابتدای شروع درمان با تجویز داروی جایگزین، مقدار دارو را افزایش دهیم به دلیل تئوری سازگاری به غیر از این که فرد مصرف‌کننده را در نقطه مخرب قرار داده‌ایم اثرات ثمر‌بخش دیگری را مشاهده نخواهیم کرد.بایستی با فرد مصرف کننده در میان بگذاریم تا تقاضای درخواست داروی بیش‌تری نکند. اصل هفتم تغذیه: خوردن غذا در سه وعده است.
جناب مهندس دژاکام فرمودند: من سخنرانی خودم را تحت عنوان نامه‌ای به ادیتور منتشر می‌کنم که به طور کلی چه کار انجام دهیم که بیمار نشویم یا اگر بیمار شدیم چطور بیماری را درمان کنیم، همه بیماری‌ها مانند انواع سرطان‌ها در اثر عدم مراقبت از جسم ما به وجود می‌آیند. سرطان ارثی نیست اگر کسی از اقوام درجه یک شما مانند پدر، مادر، خاله،..... به نوعی سرطان دارند می‌توانید آن را تغییر دهید.
شما مساعدتر هستید و می‌توانید با مراقبت از جسم که شامل سه بخش است: تغذیه درست، ورزش، دانش و آگاهی از آن جلوگیری کنید. می‌توانیم شهر وجودی یا جسم خود را به میدان جنگ تشبیه کنیم که دائما سلول‌های سرطانی تلاش می‌کنند که جسم ما را از پا در آورند و بالعکس. سیستم ایمنی ما سلول‌های سرطانی را سرکوب می‌کند. وقتی میدان جنگ شد تغذیه، مهمات جنگ است، این مهمات باید از همه نوع باشد مانند: موشک ،فشنگ بمب و.....بدن انسان همین‌گونه است.
در هر دقیقه چند میلیون ماکروفاژ در استخوان تولید می‌شود که ویروس‌ها ومیکروب‌ها بخورند؟ خوردن انواع سبزیجات، مایعات، ویتامین‌ها، پروتئین‌ها، چربی و اسیدهای آمینه همه این‌ها مهمات بدن هستند. مصرف دیسپ بسیار حائزاهمیت است. تا کنون سه مقاله در رابطه با دیسپ و خواصش نوشته شده است؛ زیرا بیش‌ترین مهمات را برای مقابله با آنفولانزا، زگیل تناسلی برای بدن دارد و بهترین الگوی مصرف، سه وعده است که با توجه به این موضوع طول عمر شخص مفید و موثر است. مصرف مواد مخدر برای یک شخص مصرف کننده حدود ۷ الی ۸ ساعت پایدار است و از آن‌جا که مصرف‌کنندگان مواد در طول ۲۴ ساعت شبانه روز چندین بار مواد مخدر مصرف می‌کردند. در حال حاضر با مصرف سه وعده ot در روز زندگی می کنند و مانند تغذیه باید در ۳ وعده در شبانه روز مصرف شود.
مسئله دوم ورزش کردن است که جسم ما برعکس ماشین است. اگر ماشین زیاد کار کند استهلاک بیش‌تری خواهد داشت و بالعکس بدن را هر چه بیش‌تر به کار بگیریم ورزیده‌تر خواهد شد، مانند بدنسازان که با تکرار و تمرین باعث رشد عضله‌ها‌یشان می‌شوند.
اگر شما راه بروید یبوست نمی‌گیرید. ورزش از شام شب هم مهم‌تر است. ورزش را هر شکل که می‌توانید در برنامه خود بگنجانید. اگر در سفر اول هستید، یک پله پایین آمدی خودت را تشویق کن. خواب به موقع و کافی هم باعث استراحت نیروهای درونی می‌شود. اگر می‌خواهید پیر نشوید حتماً تخم مرغ و سالاد مصرف کنید. حالا اگر در این میدان جنگ مصرف مواد یا الکل هم داشته باشیم یا سیگار هم بکشیم مانند این است که در جبهه خودی بمب شیمیایی انداخته‌ایم.
منبع: سی‌دی «نامه۱۰» از استاد حسین دژاکام
نویسنده: همسفر مژگان رهجوی راهنما همسفر شبنم (لژیون اول)
رابط‌خبری: همسفر اکرم رهجوی راهنما همسفر شبنم (لژیون اول)
ارسال: همسفر فاطمه، راهنمای تازه‌واردین
همسفران نمایندگی الیگودرز
- تعداد بازدید از این مطلب :
60