بدن ، جسم ،فیزولوژی بترسدکارتان ساخته است

دوازدهمین جلسه از دوره هفدهم کارگاه های آموزشی خصوصی کنگره شصت نمایندگی گنجعلی خان کرمان ، با استادی راهنما مسافر سینا،نگهبانی مسافر حمید و دبیری مسافر علی با دستور جلسه :" تجربه من از اضافه وزن و تعادل ان با متد کنگره 60 " سه شنبه 21 فروردین ماه ۱۴۰۳ ساعت ۱۷ آغاز به کار کرد .

سخنان استاد:

سلام دوستان سینا هستم یک مسافر

خداوند را شاکر و سپاسگزارم که به من سینا یک بار دیگر توفیق داد تا در جمع شما عزیزان باشم نعمتی که در جمع بودن است در هیچ جا پیدا نمی‌شود انشاالله خداوند دستمان را بگیرد‌ و همیشه روی این صندلی قرار داشته باشیم در راس تشکر می‌کنم از آقای مهندس  خانواده محترمشان و از راهنمای محترمم اقای محسن نقدی و راهنمای درمان سیگارم اقای مجید زنگی آبادی و تشکر میکنم از راهنمای اضافه وزنم آقای رضا
خدا قوت خدمت تمام عزیزانی که در شعبه گنجعلی خان در راس ایجنت محترم و کسی که امروز به عنوان نگهبان نظم حضور پیدا کردند و امروز هم که آخرین روز ماه مبارک رمضان است خداقوت می‌گویم خدمت تمام دوستانی که در تهیه و تدارک افطاری برای من سینا زحمت کشیدند در دستور جلسه در مورد اضافه وزن و تجربه من از اضافه وزن و راهی که کنگره جلوی پای من سینا گذاشت خیلی خوشحالم این دستور جلسه امسال در جلسات هفتگی و سالیانه کنگره ۶۰ قرار گرفت. از تجربه خودم میخواستم بگویم ۹۷/۷/۱ روز اول به عنوان تازه وارد زمانی روی صندلی نشسته بودم ۱۲۵ کیلو گرم وزن داشتم و امروز که اینجا نشستم نزدیک ۹۲ کیلو گرم وزن دارم.این اندازه کاهش وزن نیمه اش سقوط آزاد بوده با روشهای نا مناسب و نیمه اش به روش درست بوده است.زمانی که سفرم را شروع کردم اضافه وزن عجیبی داشتم و به واسطه اعتیاد و آن تخریب هایی که مواد روی افکار من گذاشته بود اصلا متوجه نبودم و وقتی  سفر را شروع می‌کنیم حس باز می‌شود، تخریب ها و خرابی ها را می‌بینیم ظاهر، دندان ریخته،هر مشکلی داشته باشی به مرور زمان دیده می‌شوند و اولین چیزی که بعد از دو ماه سفر جلوی چشم بود و من را آزار میداد اضافه وزن بود و با خودم فکر می‌کردم قبل از اعتیاد نزدیک ۷۵ کیلو بودم و در زمان اعتیاد برعکس بقیه بودم همه مصرف میکردند لاغر می‌شوند و من مصرف کردم چاق شدم چون تحرکی نداشتم و دنبال آن لذت طلبی بودم و شور برداشتم و با خودم گفتم اضافه وزنم را کم کنم با راهنمای درمانم آقا محسن نقدی  در میان گذاشتم.فرمودند نیازی نیست شما وزن خود را کم کنید صبوری کن وقتی درمان شدید به روش صحیح می‌توانید وزن خود را کم کنید و من نافرمانی کردم و سه ماه سفر بودم  زیر نظر پزشک متخصص تغذیه خواستم وزنم را کم کنم تا اینکه  تعطیلات عید نوروز فرا رسید و سردردهای عجیب و ریزش موی شدید  گریبان گیرم شد.جلسه اول کنگره  بعد از تعطیلات از استاد خودم سوال کردم که خیلی سردرد هستم میتوانم حجامت را انجام دهم.فرمودند  سه ماه قبل به شما گفتم وزن خود را کم نکن در زمان سه ماه نزدیک ۱۵ کیلو گرم وزن کم کردم به واسطه این کاهش وزن فشار به سیستم x آمده بود.آقای مهندس می فرمایند بدن،جسم،فیزولوژی بترسد کارتان ساخته است و پیدا کردن راه خیلی مهم است.

پناه آوردم به ورزش وزنم کم میشد وقتی ورزش قطع می‌شد دوباره به شرایط قبل برمی‌گشتم و این اثرات همان ترسی بود که من متوجه نبودم از کجا ضربه می‌خورم.تا اینکه روش تغذیه سالم آمد و راهنما انتخاب کردیم.روشی که اول باید آن ترس باید حل شود و اگر بدن بترسد هیچ وزنی کم نمی‌‌شود.آقای مهندس می فرمایند بخورید و بیاشامید اما نفس خود را نکشید و این پیام خداوند است.نفس خود را نکشید یعنی از چیزهایی که جسم نیاز دارد باید استفاده کنیم.در غذا خوردن لذت است ولی غذا سوخت و داروی جسم است دنبال لذتها نباشیم.انشاالله لژیون تغذیه سالم در کرمان راه اندازی می‌شود و هدف آقای مهندس چیزی جز سلامتی من سینا نیست تا زمانی که در این حلقه از حیات زمان دارم بتوانم با جسم خیلی سالم زندگی کنم.خیلی ممنونم که به صحبتهای بنده گوش دادید.

لژیون خدمتگذار: لژیون دهم

تایپ :مسافرحسین لژیون دهم

عکس : مرزبان کشیک مسافر محمدرضا