5 نکته طلایی ورزش: توکل، تمرکز، تمرین، تکرار و تلاش

سلام خانم راحیل عزیز، لطفا خودتان را به رسم کنگره ۶۰ معرفی نمائید؟
سلام دوستان، راحیل هستم همسفر ساسان، آخرین انتی ایکس مصرفی شیره، روش درمان Dst، داروی درمان OT.
کمک راهنمای مسافرم آقا بهزاد، کمک راهنمای خودم خانم متین، رهایی چهار سال و دوماه و بیست و یک روز، رهایی از نیکوتین حدودا سه سال، ورزش بدمینتون.
 

خانم راحیل عزیز چطور شد که شما به ورزش بدمینتون علاقه مند شدید؟
من کلا از کودکی هیجان، تحرک و شاد بودن را دوست داشتم ولی متاسفانه به علت فراموش کردن خودم از جمع و ورزش و علاقمندی‌هایم دور شدم تا اینکه بعد از دریافت انرژی از کنگره ۶۰ و حضور در پارک بیدار شدم و دوباره شروع به ورزش کردم و آن هم ورزش مورد علاقه خودم، بدمینتون را دوست دارم زیرا هم ورزش پر تحرک، شاد و اگر بصورت تیمی بازی شود، بسیار جذاب‌تر است چون در تیم یک هدف دنبال می‌شود و برای رسیدن دو یار با هم همدل و همراه می‌شوند، گذشت می کنند، مبارزه می کنند تا بتوانند امتیاز برای تیم خود کسب کنند.

لطفا یک شرح کلی درمورد  مسابقات بدمینتون، که در پارک طالقانی داشتید به ما بگویید؟
همان طور که مطلع هستید، متاسفانه ما از نمایندگی رشت تیم بدمینتون نداشتیم و فقط بنده به علت علاقمندی و به دلیل این که برای همسفران انگیزه‌ای برای حضور بیشتر در پارک شود، در مسابقات شرکت کردم البته چون در مسابقات دارت شرکت داشتم باید از آنجا انصراف می‌دادم تا بتوانم در مسابقات بدمینتون شرکت کنم. قرار شد به علت مسافت و مشکلات رفت و آمد برنامه به گونه ای باشد که هر زمان تیم دارت به تهران حضور پیدا کرد مسابقات من هم با آنها هم زمان باشد که من تنها نباشم ولی قطعا این امکان پذیر نشد، بعد از یک دوره مسابقه و برنده شدنم، دفعات بعد تنها بودم. خیلی دوست داشتم از رشت همسفران دیگری هم حضور می‌داشتند ولی ... خوشبختانه در تمام دوره ها برنده شدم ولی متاسفانه در دوره آخر که دوره نهایی بود و در رشت برف زیادی آمده بود نتوانستم وسیله برای رفتن پیدا کنم و در مرحله آخر به ناچار حذف شدم.

محبوبیت ورزش بدمینتون را در همسفران نمایندگی گیلان چگونه می‌بینید؟
ورزش در نمایندگی گیلان بعد از مدتها تلاش خوشبختانه تازه برای همسفران جا افتاده، و فکر می‌کنم قطعا بهتر خواهد شد، اگر عده ای که این سالها تلاش کردند تا انگیزه ورزشی برای همسفران ایجاد کنند از حضور دست برندارند و ادامه بدهند.
خوشبختانه به تازگی علاقمندان به بدمینتون تعدادی هستند که اگر آماده شوند بتوانیم تیمی در مسابقات شرکت کنیم و دیگر کسی در طول مسیر رشت به پارک طالقانی تنهایی سفر نکند.

شما به عنوان کسی که این ورزش را دنبال می‌کنید چه توصیه‌ای برای علاقه‌مندان به این ورزش دارید؟
برای یادگرفتن هر چیزی باید ۵ نکته طلایی توکل، تمرکز، تمرین، تکرار و تلاش باشد، ورزش هم همین طور است، بدمینتون هم مستثنا نیست.به بدمینتون فقط به عنوان یک بازی پارکی نگاه نشود و سعی بر آن باشد که حرکت گرفتن و پرتاپ توپ و سرویس زدن، امتیازگیری درست باشد، قطعا موفق می‌شویم.
انشالله نگاهمان به ورزش نگاه بازی نباشد.
برای همه همسفران کنگره ۶۰ آرزوی موفقیت سلامتی و آرامش دارم.

صمیمانه از شما سپاسگزارم ممنون از اینکه برای ما وقت گذاشتید.

تهیه و تایپ: همسفر فاطیما، لژیون  کمک راهنما همسفر راحیل (نمایندگی گیلان) 

عکاس: همسفر مهسا، لژیون کمک راهنما همسفر متین (نمایندگی گیلان )

ویرایش و ارسال: همسفر سارا مسئول سایت ورزش همسفران

گروه سایت ورزش همسفران کنگره60