یکی از مهمترین دستاوردهای آقای مهندس دژاکام شناخت انسان است.

جلسه دوم از دور دهم کارگاه‌های آموزشی عمومی کنگره ۶۰ نمایندگی دماوند با استادی‌  مرزبان محترم مسافر محمدو نگهبانی مسافر داوود و دبیری مسافر روح اله با دستور جلسه «بزرگداشت آقای مهندس و دستاوردهای ایشان (اضافه وزن و سیگار)» در روز دوشنبه 11 آبان ماه ۱۴۰۵ راس ساعت ۱۷:۰۰ آغاز به کار کرد.

خلاصه سخنان استاد :

از نگهبان محترم تشکر می‌کنم که این فرصت را در اختیار من قرار داد تا در این جایگاه قرار بگیرم و از آموزش‌ها بهره ببرم. در مورد دستاوردهای مهندس، می‌توان از پژوهش‌ها، تحقیقات و کتاب‌های ایشان نام برد که در سطح بین‌المللی مطرح شده‌اند و به نظر من مهم‌ترین بخش آن‌ها شناخت انسان است. درباره این موضوع در هفته گذشته صحبت‌های زیادی شد، اما امروز می‌خواهم از زاویه‌ای دیگر و بر اساس تجربه شخصی خودم در درمان سیگار به روش DST و لژیون سیگار صحبت کنم، زیرا خودم یکی از نتایج عملی این تحقیقات هستم و تأثیر آن‌ها را در زندگی‌ام به‌خوبی لمس کرده‌ام.
زمانی که برای درمان اعتیاد وارد کنگره شدم، در ابتدای سفرم به لژیون سیگار هم سر زدم، اما آن زمان آمادگی لازم را نداشتم و دیدم هم سیگار مصرف می‌کنم و هم آدامس نیکوتین می‌خورم، به همین دلیل ادامه ندادم. حدود پنج یا شش ماه بعد، زمانی که سفرم در مسیر درمان ادامه داشت، با اجازه راهنمایم دوباره به لژیون سیگار آمدم. این بار تفاوت بزرگی وجود داشت و آن هم خواسته واقعی خودم بود. احساس می‌کردم باید آن راه نیمه‌بازی را که برای بازگشت به اعتیاد باقی مانده بود کاملاً ببندم. به نظر من تا زمانی که سیگار درمان نشود، پرونده اعتیاد نیز به‌طور کامل بسته نخواهد شد و درمان به نقطه نهایی خود نمی‌رسد.
بار دوم با تمام توان در این مسیر ایستادم. درمان سیگار برای من بسیار دشوار بود و حتی گاهی سختی آن از چیزی که تصور می‌کردم بیشتر بود، اما در نهایت موفق شدم. امروز که در این جایگاه نشسته‌ام، خودم را نمونه‌ای از نتیجه این پژوهش و روش درمانی می‌دانم. به افرادی که در سفر اول هستند و تصور می‌کنند درمان سیگار غیرممکن یا بیش از حد سخت است می‌گویم که بله، سختی دارد، اما کاملاً شدنی است و نتیجه آن ارزش تمام تلاش‌ها را دارد.
در مورد لژیون جونز نیز تجربه شخصی خودم را دارم. زمانی که وارد کنگره شدم حدود بیست‌وپنج کیلوگرم اضافه وزن داشتم و بخش زیادی از آن در ناحیه شکم بود. بعد از مدتی با لژیون جونز و موضوع تغذیه سالم آشنا شدم. راهنمای من تأکید می‌کرد که همان نظم و انضباطی که در درمان اعتیاد وجود دارد باید در سایر بخش‌های زندگی نیز برقرار شود و یکی از مهم‌ترین آن‌ها تغذیه است. به همین دلیل سعی کردم همان نظم را در خوردن و سبک زندگی خودم نیز اجرا کنم.
زمان ورود به کنگره، تری‌گلیسیرید و کلسترول من بالا بود و مشکلات جسمی مختلفی داشتم. اما به‌تدریج و با ایجاد نظم در تغذیه و رعایت اصول آموزش‌داده‌شده، شرایط جسمی‌ام تغییر کرد. روزی که به رهایی رسیدم، کلسترول من فقط چند واحد بالاتر از حد طبیعی بود و بسیاری از مشکلاتی که قبلاً داشتم برطرف شده بود. این تجربه به من ثابت کرد که مسئله فقط اضافه‌وزن یا کمبود وزن نیست، بلکه اصل موضوع ایجاد نظم و تعادل در روش زندگی و تغذیه است و هر فردی با هر شرایطی به این نظم نیاز دارد تا بتواند به سلامت و تعادل بیشتری دست پیدا کند.
از اینکه به صحبت‌های من گوش دادید، سپاسگزارم.

تنظیم و ارسال : گروه سایت نمایندگی دماوند