English Version
English

رعایت بهداشت تنها راه مبارزه با کرونا

رعایت بهداشت تنها راه مبارزه با کرونا

کرونا ویروسی عفونی است که گلو، سینوس‌ها و دستگاه تنفسی را درگیر می‌کنداین ویروس اولین بار در سال 1965 کشف شداین ویروس به‌طور طبیعی بین پستانداران و پرندگان شیوع بیشتری دارد؛ اما دانشمندان زیادی طی سال‌های متمادی در حال بررسی انواع کرونا ویروس‌ها بودند و توانستند شش نوع از این ویروس را در بین انسان‌ها کشف کنند و در اواخر سال 2019 میلادی بود که نوع جدیدی از این ویروس در شهر ووهان چین مشاهده شد و این ویروس با سرعت بالایی در بین مردم شهر ووهان و کشور چین همه‌گیر شد و وضعیت اضطراری در این کشور اعلام شد. مسئولین مربوطه مجبور به قرنطینه کشور و افراد حاضر در آن شدند و بعدازآن تاکنون حدود پنجاه کشور ازجمله ایران درگیر این ویروس شده‌اند.
منشأ این ویروس در حیوانات است که از طریق حیوان به انسان سرایت می‌کند که در این مورد دانشمندان در مورد انتقال از طریق خفاش و مورچه‌خوار در تناقض هستند و به نتیجه واحدی دست پیدا نکرده‌اند. این ویروس در ابتدا به شکل سرماخوردگی ساده خود را نشان می‌دهد و باگذشت زمان علائم آن شدیدتر می‌شود؛ علائمی مثل آبریزش بینی، گلودرد، تب طولانی و شدید، سردرد و تنگی نفس هستافرادی که علائم حاد تنفسی و یا بیماری‌های عفونی، کلیوی، کبدی، بیماری‌های قلبی و یا کسانی که مشکل ضعف سیستم ایمنی دارند بیشتر در معرض خطر ابتلا به این ویروس هستند؛ به خاطر مشابه بودن علائم این ویروس با ویروس آنفولانزا در مواردی ممکن است که باهم اشتباه گرفته شوند؛ ولی با شدت گرفتن این بیماری افراد با مشکلات حاد تنفسی مواجه می‌شوند و برای مداوا مجبور به بستری شدن در بیمارستان می‌شوند.

این ویروس افراد کهن‌سال و افرادی که ازلحاظ سیستم ایمنی ضعیف هستند یا مبتلابه سرطان هستند و مراحل شیمی‌درمانی را طی می‌کنند را بیشتر درگیر می‌کند و مورد هجوم قرار می‌دهد؛ البته در کودکان موارد کمی مشاهده‌شده که به این ویروس مبتلا شوند ولی کودکانی که زمینه بیماری‌های تنفسی و ریوی دارند در معرض خطر بیشتری قرار دارند؛ اما این مسئله باعث نمی‌شود که افراد از خود در برابر این ویروس محافظت نکننداین ویروس، ویروس ناشناخته‌ای است که هنوز درمان خاصی برای آن یافت نشده است و افرادی که به‌طور شدیدتر درگیر این بیماری می‌شوند ممکن است باعث مرگ آن‌ها شود.پیشگیری از این ویروس بسیار ساده و آسان است و افراد با پیشگیری می‌توانند از وارد شدن این میهمان ناخوانده به بدن خود مراقبت کنندیکی از چیزهایی که در این مورد بسیار مفید هست شست‌وشوی مرتب و منظم دست‌ها در حدود بیست ثانیه با آب و صابون هست و در این مورد باید دست‌ها تا مچ به‌طور کامل شسته شوند و در طول روز چندین بار این کار را تکرار کننداز موارد مهم دیگر رعایت نکات بهداشت حین سرفه و عطسه کردن است که در این موقع باید به‌طور کامل جلوی دهان و بینی را با دستمال گرفته و بعد آن دستمال را به درون سطل زباله دردار بیندازیم؛ همچنین باید از افرادی که سرماخوردگی دارند و یا مشکوک به این ویروس هستند دوری‌کنیم و از دست دادن و روبوسی کردن پرهیز کنیمحتی در این موارد توصیه‌شده است که از لمس حیوانات اهلی و غیر اهلی خودداری کنیم و اگر ناخودآگاه این کار را انجام دادیم به‌طور کامل دست‌های خود را با آب و صابون بشوییم و ضدعفونی کنیم.
ازآنجایی‌که این ویروس ساعت‌ها و روزها می‌تواند بر روی سطوح باقی بماند امکان انتقال از طریق دست زدن به سطوح خیلی زیاد است و ما باید از لمس سطوح خودداری کنیم و حتماً در مواقعی که مجبور هستیم که در مکان‌هایی قرار بگیریم که ممکن است آلوده به این ویروس باشند از دستکش یک‌بارمصرف استفاده کنیم و بعدازآن حتماً دستکش را به ظرف دربسته زباله منتقل کنیم و دستان خود را با آب و صابون به‌طور کامل بشوییم یا این‌که می‌توانیم سطوح را با محلول الکل تمیز کنیم که مبادا این ویروس از طریق سطوح به ما منتقل شود.توصیه‌شده است که افرادی که مشکوک به این ویروس هستند و یا علائم سرماخوردگی دارند ماسک بزنند و در طول روز چندین بار ماسک خود را تعویض نمایند و به‌طور اصولی آن را منهدم کنند؛ باوجود همه مواردی که اشاره کردیم لازم است هر فردی با رعایت اصولی بهداشت فردی بدن خود را میزبان این ویروس قرار ندهد و به توصیه‌های مسئولین بهداشت عمل کند. حتی‌الامکان در مکان‌های شلوغ حاضر نشویم و از تردد و مسافرت‌های زمینی یا هوایی غیرضروری پرهیز کنیمهرچند این ویروس خطرناک است؛ ولی ما نباید دچار استرس روانی در مورد این ویروس شویم و همواره قدرت مطلق را در نظر بگیریم و با رعایت نکات ایمنی و بهداشتی از او بخواهیم که به ما کمک کند که این ویروس ریشه‌کن شود.

 

نویسنده: کمک راهنما همسفر فاطمه لژیون چهارم
نمایندگی: همسفران شهرری

ویژه ها

دیدگاه شما





0 دیدگاه

تاکنون نظری برای این مطلب ارسال نشده است .