ترسها به دو دسته تقسیم میشوند:
۱. ترسهای نگهدارنده: ضروری هستند و باعث حفظ جان انسان میشوند مانند: ترس از مار و عقرب.
۲. ترسهای بازدارنده: در انسان باعث تخریب میشوند و باید با آنها مبارزه کنیم.
انسان وقتی میخواهد کاری را انجام دهد باید در درون خود نیروی انجام آن کار را داشته باشد؛ اما زمانی که نیروی درونی انسان به صورت ناقص در اختیار او قرار بگیرد، ترس ظاهر میشود. به بیان دیگر، زمانی که نیروی انسان بهطور کامل در اختیار او نباشد و در این نیرو، شریکی وجود داشته باشد، ترس زاده میشود؛ بنابراین ترس نتیجه مستقیم شرک است.
برای غلبه بر ترس، باید این نیرو را بهطور کامل پس گرفت؛ زیرا تکامل انسان با ترس و بازپسگیری نیروها بهوجود میآید. اگر انسان نیروهایی که خداوند در آفرینش به او بخشیده است پس نگیرد هرگز به آرامش واقعی نخواهد رسید.
مواجهه با ترس ما یا باید تسلیم شویم که در این صورت ترس رهایمان نمیکند و با هر چالش جدیدی دوباره به سراغمان میآید و یا باید با آن مبارزه کنیم. برای مبارزه با ترس نباید به خود بگوییم نترس؛ کلید مبارزه در نترسیدن نیست؛ بلکه در مدیریت خشم و نفرت نهفته است.
ترس و خشم دو نیروی مکمل هستند که به یکدیگر قدرت میدهند. برای مثال من وقتی از امتحان دادن میترسم، از اینکه همکلاسیام نمرهی بهتری از من کسب کند خشمگین میشوم؛ این خشم به ترس من نیرو میبخشد و من در نهایت مانع از کسب نمره خوب من میشود.
اما اگر خشمی را که نسبت به موفقیت همکلاسیام دارم خنثی کنم و از موفقیت او خوشحال باشم، ترس از امتحان نیز در من کمرنگ خواهد شد.
ترس و خشم همدیگر را همپوشانی میکنند؛ بنابراین برای از بین بردن ترس نسبت به یک موضوع، نخست باید جهانبینی را فرا گرفت؛ سپس خشم و نفرت مربوط به ترس را شناسایی کرد و آن را از بین برد و بهتدریج با شهامتی که از خود نشان میدهیم، ترس از بین خواهد رفت. پروسه از بین بردن خشم و ترس به آرامی و با تزکیه و پالایش انجام میشود اما نتیجه شگفتانگیزی دارد. باید دانست که شجاعترین انسانها، کسانی هستند که بیشترین ترس را تجربه کرده باشند.
منبع: سیدی «ترس»
نویسنده و رابطخبری: همسفر افسانه رهجوی راهنما همسفر مریم (لژیون اول)
ویرایش: همسفر شاهدخت رهجوی راهنما همسفر انسیه (لژیون دوم) دبیر سایت
ارسال: همسفر زهرا رهجوی راهنما همسفر اکرم (لژیون سوم) نگهبان سایت
گروه سایت نمایندگی گلمکان
- تعداد بازدید از این مطلب :
39