در باب موضوع فرماندهی باید بگویم: هیچ فرماندهای بدون تفکر، آموزش و تجربه به این جایگاه دست نیافته است. یقیناً او سختیهای بسیاری را پشت سر گذاشته، آموزشها را در وجود خود نهادینه کرده و اکنون بر عقل، جسم و نفس خویش تسلط یافته است.
به باور من، نخست باید فرمانبردار خوبی باشیم تا با تزکیه و پالایش، نفس خود را مهار کنیم و به فرماندهای لایق تبدیل شویم. آنگاه میتوانیم آموزشها را بهدرستی در اختیار دیگران قرار دهیم؛ اگر بخواهم از تجربه شخصیام بگویم، سالها درگیر اضافه وزن بودم و راههای بسیاری را برای کاهش وزن آزمودم؛ اما به نتیجهای نرسیدم. تا اینکه وارد کنگره شدم و با سفر در لژیون جونز، طی ۱۰ ماه، ۱۴/۵ کیلوگرم کاهش وزن داشتم و به وزن ایدهآل خود رسیدم. در طول سفرم مشکلی نداشتم؛ اما پس از مدتی، کنترل جسمم از دستم خارج شد و در دام نفس اماره افتادم.
با وجود اینکه آگاهی داشتم فلان خوراکی یا فلان زمان برای من مناسب نیست، متأسفانه آن کار را انجام میدادم. در نتیجه، فرمانده خوبی نبودم و طی یک سال، دوباره به وزن قبلی بازگشتم. اکنون میدانم برای اینکه دوباره فرماندهی جسم خود را در دست بگیرم، باید فرمانبرداری کنم تا از بند اضافه وزن رها شوم و به جایگاه فرماندهی جسم باز گردم. امیدوارم با تلاش و آموزش، دوباره بتوانم به وزن ایدهآل خود برسم.
نویسنده: همسفر مریم رهجوی راهنما همسفر سمیرا (لژیون هفتم)
رابط خبری: همسفر نسا رهجوی راهنما همسفر سمیرا (لژیون هفتم)
عکاس: مرزبان خبری همسفر سمیه
ارسال: همسفر زهرا رهجوی راهنما همسفر مریم (لژیون شانزدهم) نگهبان سایت
همسفران نمایندگی فردوسی مشهد
- تعداد بازدید از این مطلب :
112