همسفر سمیه رهجوی لژیون تغذیه سالم از نمایندگی رودکی در باب دستور جلسه «دانایی، دانایی مؤثر و سواد» چنین نوشت:
قبل از ورود به کنگره فکر میکردم هر چه سواد انسان بالاتر باشد؛ آگاهی و دانایی بالاتری دارد و سواد و دانایی رابطهی مستقیمی باهم دارند و اصلاً کلمهی دانایی مؤثر را هم نشنیده بودم. با ورود به کنگره متوجه شدم که دانایی هیچ رابطهای با سواد ندارد؛ هر انسان باسوادی لزوماً دانا نیست؛ بلکه دانایی انسانها مربوط به معرفت، شناخت و آگاهی میباشد و زمانی که ما آگاهی را بتوانیم در زندگی خود به اجرا دربیاوریم همان دانایی مؤثر میشود. در واقع دانایی از سه ضلع آموزش، تجربه و تفکر تشکیل شده است. ما در دانایی میدانیم که چه کاری درست است و چه کاری اشتباه است؛ ولی در بعضی از موارد آنها را کاربردی نمیکنیم. دانایی موثر قدرت به اجرا درآوردن است. من قبل از ورود به لژیون تغذیه سالم راههای زیادی را برای کاهش وزن رفته بودم؛ ولی هیچکدام از راههایی که میرفتم به نتیجهی خوبی نمیرسید؛ چون شناخت و آگاهی از جسم خود نداشتم که همان دانایی بود. با ورود به لژیون تغذیه سالم و آموزشهای راهنمای خوبم خانم زینب متوجه شدم برای حل هر مسئلهای باید صورت مسئله را بشناسیم و برای درمان چاقی باید جسم را به درستی بشناسیم و آن را کاربردی کنیم. شناخت یعنی؛ دانایی و به اجرا درآوردن آن، که همان دانایی موثر است. آموزشهای لژیون تغذیه سالم یعنی؛ کاربردی کردن و عملی کردن آموزشهای آن. زمانی که به دانایی در مورد جسم رسیدم؛ باید آن را عملی کنم و آن زمان میشود دانایی مؤثر و شروع به درمان چاقی جسم کردم. هر روز که بیشتر به این آگاهی میرسم متوجه میشوم که چقدر در مورد نگهداری از جسم خود کوتاهی کردهام و به آن اهمیت ندادهام و هر روز آن را تخریب میکردم. وقتی جسم من بیمار بود؛ روان و افکارم هم پریشان بودند. هر چه دانایی من بیشتر میشود بیشتر به فکر درمان جسم خود هستم. به امید روزی که بتوانیم از دانایی به دانایی مؤثر برسیم.
در آخر از راهنماي سفر تغذيه سالم خود، خانم زينب نهايت تشكر و قدردانی را دارم؛ اميدوارم بركات این خدمتها در زندگیشان جاری و ساری باشد و هميشه به آرامش و خوشبختی برسند.
رابط خبری: راهنمای تغذیه سالم همسفر زینب
عکاس: همسفر پریا رهجوی راهنما همسفر فریبا(لژیون سوم)
ویرایش و ارسال مطلب: دبیر اول سایت همسفر طیبه رهجوی راهنما همسفر معصومه (لژیون یازدهم)
همسفران نمایندگی رودکی
- تعداد بازدید از این مطلب :
97