برای رسیدن به سلامتی کامل، نیکوتین را نیز درمان کنیم

نهمین جلسه از دور سوم سری جلسات خصوصی کنگره ۶۰ نمایندگی علی عصارزاده، با نگهبانی مسافر محسن، استادی راهنمای محترم مسافر حسن و دبیری مسافر مسعود، با دستور جلسه «دخانیات، سیگار، قلیان، ناس، ویپ» روز یکشنبه دهم خردادماه ۱۴۰۵ رأس ساعت ۱۷ آغاز به کار نمود.

خلاصه سخنان استاد:

سلام دوستان، حسن هستم، مسافر.

پیش از هر چیز از ایجنت محترم شعبه و راهنمای محترم لژیون هشتم، حسن آقا، تشکر می‌کنم که به بنده اجازه خدمت در این جایگاه را دادند تا آموزش بگیرم.

زمانی که به گذشته خود نگاه می‌کنم، می‌بینم مصرف دخانیات را از سن ۱۲ سالگی آغاز کردم. حدود ۲۵ سال روزانه ۳۰ نخ سیگار مصرف می‌کردم و می‌توانم به جرات بگویم که دیگر قادر به نفس‌کشیدن طبیعی نبودم؛ تا جایی که شب‌ها هنگام خواب مجبور بودم بنشینم تا بتوانم نفس عمیقی بکشم.

متأسفانه در ادامه به من پیشنهاد شد که چون سیگار باعث مشکلات تنفسی‌ام شده است، ناس را جایگزین آن کنم. باوجوداینکه با مصرف ناس مشکل داشتم، اما به دلیل مشکلات تنفسی این پیشنهاد را پذیرفتم. پس از مدتی، به دلیل زخم دهان و مشکلات دیگر، به سمت مصرف سیگار الکترونیکی (ویپ) رفتم؛ اما پس از گذشت حدود یک سال، مجدداً به مصرف سیگار روی آوردم تا اینکه خوشبختانه وارد کنگره شدم.

اوایل ورودم به کنگره، مصرف سیگار حالت طبیعی داشت و چندان به آن ایراد گرفته نمی‌شد؛ بنابراین مصرف من ادامه داشت تا زمانی که به پله ۶ دهم رسیدم و از راهنمای خود اجازه گرفتم تا وارد لژیون ویلیام شوم. پس از دو تا سه ماه از آغاز سفر ویلیام، دچار دردهای شدید پا شدم؛ به‌گونه‌ای که حدود ۱۰ شب‌خواب مناسبی نداشتم. در آن زمان تصور می‌کردم این دردها ناشی از مصرف آدامس نیکوتین است. موضوع را با راهنمای خود در میان گذاشتم و برداشت ذهنی خود را بیان کردم. سپس اجازه گرفتم سیگار مصرف کنم که این اجازه نیز داده شد؛ اما متأسفانه هیچ تأثیری در کاهش دردهای من نداشت. در واقع این یک بازی ذهنی بود و تنها باعث شد بخشی از سفر ویلیام خود را خراب کنم.

در همان زمان، راهنمایم به من گفت: «باید از این مرحله عبور کنی و خواسته قوی داشته باشی. اگر ۱۰ تا ۲۰ روز هم درست نخوابی، اتفاق خاصی نمی‌افتد؛ اما با مصرف سیگار می‌دانی که در ادامه چه مشکلاتی برایت به وجود خواهد آمد.»

گاهی اوقات دیگران تجربیات خود را در اختیار ما قرار می‌دهند؛ اما ما آن‌ها را نمی‌پذیریم. سیگار نیز یکی از همین موارد است. درست مانند زمانی که خودم مصرف سیگار را آغاز کرده بودم و دیگران به من می‌گفتند گرفتار آن خواهم شد؛ اما قبول نمی‌کردم و با خود می‌گفتم هر زمان بخواهم آن را کنار می‌گذارم. اما در ادامه متوجه شدم که انسان به مرحله‌ای می‌رسد که دیگر اختیار مصرف را ندارد و مصرف، حالت اجباری پیدا می‌کند؛ یعنی پس از مدتی سیگارکشیدن، دیگر قادر به نکشیدن آن نیست.

دلیل این اجبار نیز وجود نیکوتین در سیگار است. همین ماده در قلیان، پیپ، ناس، ویپ و سایر دخانیات نیز وجود دارد. با ورود به کنگره متوجه شدم که نیکوتین چه تخریب‌های گسترده‌ای در سیستم جسم انسان ایجاد می‌کند. واقعیت این است که هرچه از مضرات سیگار بگوییم، باز هم کم گفته‌ایم.

متأسفانه درگذشته مصرف سیگار نشانه بزرگی و شخصیت افراد تلقی می‌شد. جناب مهندس نیز در سخنان خود به این موضوع اشاره کرده‌اند که در فیلم‌های وسترن، شخصیت اول فیلم معمولاً سیگار می‌کشید و این موضوع به‌نوعی نماد قدرت و بزرگی محسوب می‌شد. امروزه نیز در بسیاری از فیلم‌ها و سریال‌های شبکه خانگی شاهد رواج این موضوع هستیم. تمام این مسائل به دلیل منافع اقتصادی و درآمدهای کلان حاصل از صنعت دخانیات است و متأسفانه کمتر کسی در مقابل آن ایستادگی می‌کند. تا جایی که امروزه شاهد افزایش مصرف سیگار در سنین مختلف، به‌ویژه در میان خانم‌ها هستیم؛ درحالی‌که بسیاری از مصرف‌کنندگان از عواقب آن آگاهی کافی ندارند.

بنابراین، من که برای رسیدن به‌سلامتی وارد کنگره شده‌ام، باید بدانم که بازگشت کامل سلامتی در گرو درمان نیکوتین است. افرادی که رهایی گرفته‌اند؛ اما نیکوتین خود را درمان نکرده‌اند، بیش از ۵۰ درصد احتمال بازگشت به مصرف را دارند. بسیاری از افرادی که پس از یک یا دو سال دچار لغزش می‌شوند، همچنان مصرف سیگار دارند. اگر کسی بخواهد برای همیشه پرونده اعتیاد خود را ببندد، باید سیگار خود را نیز درمان کند.

ازآنجاکه خودم راهنمای لژیون ویلیام هستم، گاهی مشاهده می‌کنم که برخی دوستان این لژیون را چندان جدی نمی‌گیرند؛ درحالی‌که باید بدانند نخستین قدم ورود به وادی مواد مخدر، مصرف سیگار است. درمان‌نشدن آن باعث می‌شود پرچم اعتیاد همواره در وجود انسان برافراشته باقی بماند؛ همان‌گونه که جناب مهندس نیز به آن اشاره کرده‌اند.
امیدوارم همه دوستان در لژیون ویلیام که هفته‌ای یک جلسه یک‌ساعته برگزار می‌شود، شرکت کنند و از آموزش‌های آن بهره‌مند شوند.

از اینکه با سکوت خود به سخنان من گوش دادید، سپاسگزارم.

تصویربردار: مسافر امین، لژیون هفتم

تایپ: مسافر عطا، لژیون چهارم

ارسال خبر: مسافر مصطفی

مرزبان خبری: مسافر مرتضی

نمایندگی علی عصارزاده