درمان سیگار باید در قسمت جسم، روان و جهانبینی صورت بپذیرد؛ امروز در جامعه مصرف سیگار تلفات بسیاری دارد؛ حتی از تلفات خودکشی، زلزله، تصادف بیشتر است و زمانی که همه موارد مرگ و میر با هم جمع شود باز به تعداد اشخاصی که بر اثر مصرف سیگار جان خود را از دست میدهند نمیرسد. برای پیشگیری باید به نسل جوان از طریق خانواده، مدارس و رسانهها دانش را بالا ببریم.
مصرف سیگار باعث سکته مغز، سرطان زبان، سرطان معده، حلق، حنجره در آقایان میگردد.
با کشیدن سیگار هزاران سم وارد ریه انسان شده و رسوب میکند. خداوند در جسم انسان موادی مانند اندروفین، سروتونین و نیکوتین قرار داده است که نقش مهم در تمرکز و خواب دارند که ما با مصرف سیگار ترشح این مواد را به وقفه میاندازیم؛ توتون و تنباکو که در قلیان استفاده میشوند از سدخونی مغز عبور میکنند و وارد مغز میشوند و به انسان احساس آرامش میدهند؛ اما اثر نیکوتین سیگار بسیار کم است شخص هر نیم ساعت یکبار نیاز به مصرف دارد. آقای مهندس حسین دژاکام میفرمایند: درمان اعتیاد با درمان سیگار کامل میشود؛ مضرات سیگار فراوان و بسیار قوی است، ریه را سیاه میکند و نیکوتین زمانی که مصرف میشود در مدت ۱۰ ثانیه به مغز میرسد و بیوشیمی آن را تغییر میدهد.
در تاریخ ۱۵ آذر سال ۱۳۹۱ مهندس حسین دژاکام در سه قسمت جسم، روان و جهانبینی درمان سیگار را آغاز کردند که روش درمان به این صورت است که ۳ماه اول آدامس نیکوتین برای سازگاری استفاده میشود وسپس تیپر آن طی پله های ۲۱ روزه است تا به صفر برسد، پس از آن تنها سه در صد جسم به تعادل میرسد و بقیه آن یعنی ۹۷ درصد روحی روانی است؛ بنابراین ما باید بر روان خود بیشتر متمرکز و مسلط باشیم؛ زیرا در هر ۴ثانیه یک نفر بر اثر کشیدن سیگار میمیرد.
یکی از مواردی که شاید در ظاهر کماهمیت به نظر برسد؛ اما در عمق بسیار ریشهدار است، وابستگی به دخانیات است. وابستگی به سیگار، قلیان، ناس و ویپ یا هر شکل دیگر از نیکوتین، فقط یک عادت ساده نیست؛ بلکه یک وابستگی مخرب است که هم جسم را تخریب میکند، همروان را درگیر میسازد و هم جهانبینی انسان را دچار اختلال میکند. امیدوارم همهٔ عزیزانی که در مسیر درمان هستند، اهمیت درمان دخانیات را جدی بگیرند و بدانند که رهایی کامل، یعنی رهایی از هر نوع وابستگی، حتی آنهایی که در قالب عادی و اجتماعی به ما تحمیل شدهاند.
جمعیت احیای انسانی کنگره۶۰ با نگاهی عمیقتر و علمیتر به مقوله درمان مینگرد. سیگار و قلیان نه تنها مکمل اعتیاد نیستند؛ بلکه خود یک اعتیاد مستقل هستند و از منظر روانی، سیگار و قلیان اغلب به عنوان راهی برای فرار از اضطراب یا پر کردن خلاء ذهنی استفاده میشود، در حالی که در کنگره۶۰ میآموزیم هر خلائی باید با دانش و عشق پر شود نه با دود. پیپ و ناس دو دشمن خاموش انسان هستند، ظاهر سنتی یا حتی فانتزی آن باعث شده که آسیب آن را دست کم بگیرند؛ اما واقعیت این است که نیکوتین حاصل از پیپ و ناس بسیار سریعتر از سیگار جذب میشود و وابستگی شدیدی ایجاد میکند. کسانی که از ناس استفاده میکنند ممکن است فکر کنند به دلیل این که دود ندارد؛ بنابراین ضرری هم ندارد؛ اما غافلند از این که دهها ماده سرطانزا از طریق لثه و مخاط دهان وارد خون میشود و به بدن آسیب جدی میرساند. همواره باید این سخن مهندس حسین دژاکام را در یاد داشته باشیم، ما نیامدهایم که فقط موادمخدر را کنار بگذاریم؛ بلکه آمدهایم تا انسان شویم و به تعادل برسیم و از تاریکیها عبور کنیم.
نویسنده: همسفر عادله رهجوی تغذیه سالم همسفر زهرا
رابط خبری: راهنما تغذیه سالم همسفر زهرا
ارسال: همسفر مهسا رهجوی راهنما همسفر مهدیه (لژیون هشتم) دبیر اول سایت
همسفران نمایندگی حافظ
- تعداد بازدید از این مطلب :
162